La Scuola di Indipendenza Emotiva

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La Scuola di Indipendenza Emotiva è un percorso completo in cui lavoreremo su tutti i temi chiave della nostra vita: ti spiegherò tutto quello che ti serve per diventare più forte di qualsiasi problema.

E ti insegnerò a raggiungere concretamente questo traguardo.

Ovviamente questo non vuol dire che i problemi non ci saranno, ma posso farti una promessa senza timore: se metterai in pratica tutto ciò che ti insegnerò, tu potrai superare qualsiasi difficoltà e niente e nessuno avranno mai più il potere di farti stare male o fermarti.

La mia Scuola raccoglie la mia esperienza personale e professionale di sempre: ho iniziato a realizzare corsi, video, eventi dal 2010 e tutto il materiale che ho raccolto è ordinato con un filo logico che lo renda chiaro e semplice.

Ecco alcune delle cose che ti insegnerò attraverso le lezioni della Scuola di Indipendenza Emotiva:

  • Eliminare i pensieri negativi dalla tua mente.
  • Eliminare le emozioni negative che ti fanno stare male.
  • Eliminare ansie e paure paralizzanti dalla tua vita.
  • Risolvere qualsiasi problema di coppia.
  • Non farti condizionare dai giudizi negativi e fare le tue scelte.
  • Imparare a prendere le migliori decisioni con serenità.
  • Costruire dentro di te una serenità che niente possa spezzare.
  • Comunicare in modo positivo con tutti migliorando ogni relazione.
  • Riuscire ad aiutare gli altri creando fiducia.
  • Prendere il controllo della tua vita e cambiarla come ritieni più giusto.
  • Migliorare definitivamente la tua autostima.
  • Imparare a prenderti davvero cura di te.
  • Liberarti di qualsiasi ferita legata al tuo passato.
  • Costruire relazioni sane e positive con gli altri.
  • Stare bene con te stesso, o con te stessa.
  • Trovarti a tuo agio in qualsiasi situazione e con chiunque.
  • Trovare soluzioni a qualsiasi problema concreto.
  • Affrontare qualsiasi sfida senza perdere calma e fiducia nelle tue capacità.

Questi sono solo alcuni risultati su cui lavoreremo, perché ti insegnerò tutto quello che determina la nostra vita, niente sarà tralasciato.

Voglio condividere tutto quello che ho imparato e continuo a scoprire ogni giorno, e mettere chiunque nelle condizioni di poter cambiare profondamente la propria vita.

Ecco cosa troverai nella Scuola di Indipendenza Emotiva:

  • 129 lezioni (in costante crescita) [Aggiornamento al 9 maggio 2018]
  • Un programma ordinato e graduale, creato per semplificarti la vita.
  • Oltre 100 ore di video.
  • Decine di esercizi pratici, semplici ma estremamente efficaci.
  • Tutti gli aggiornamenti futuri (nuove lezioni, la registrazione di tutti i prossimi eventi, nuove risorse).
  • Un Forum riservato per chiedere consigli, ricevere aiuto e approfondimento ogni volta che ti serve.
  • La possibilità di prendere appunti, salvarli e stamparli ogni volta che vuoi.
  • Tutto quello che ti serve per diventare più forte di qualsiasi problema (e scusa se è poco 😀 ).

Appena completata l’iscrizione avrai accesso immediato a tutte le lezioni disponibili. E in fondo a questa pagina le trovi tutte, con il dettaglio del loro contenuto.

Prima voglio farti sapere cosa ne pensa chi sta seguendo le mie lezioni, leggendo i miei libri o partecipando agli eventi che arricchiscono il percorso che ti sto offrendo:

Total Reviews: 47
13 maggio 2018
5
Dopo aver letto diverse volte il libro in versione digitale ho acquistato l audiolibro fantastico pe ...  ché posso ascoltare mentre guido (la mia professione) posso dire che mi ha cambiato la vita cosa altro aggiungere 😁   Read more
- Mauro
7 maggio 2018
5
Ho avuto la possibilità di fare degli incontri con Giacomo per circa due mesi. Per la mia esperienz ...  personale si sono rivelati utilissimi e soprattutto mi hanno dato tanti spunti per riflettere su me stessa, sulle mie emozioni, su come imparare a gestirle e come riuscire a rapportarmi al meglio con gli altri. Giacomo poi si è sempre dimostrato una persona super disponibile, pronto all'ascolto e a riportarti sulla strada dell'amore. Ogni volta che ne ho avuto bisogno ho trovato un aiuto sincero e costruttivo.   Read more
- Marina
7 maggio 2018
5
ho acquistato per la prima volta una copia di Indipendenza Emotiva nel luglio dello scorso anno, qua ...  che settimana dopo essermi casualmente imbattuta nel blog di Giacomo. Avevo scelto la versione digitale per poter iniziare a leggere subito, ma devo confessare nella massima sincerità che non ne avevo mai completato la lettura, credo per un mio approccio del tutto singolare ai "manuali" (non mi comporto così con i romanzi ovviamente!): ho capito solo dopo di trovarmi a disagio con il digitale perchè non ho la visione completa dell'intero libro, con tanto di indice, non posso sfogliarlo, saltare delle parti per poi magari tornarci su, iniziare dall'argomento che mi interessa maggiormente, leggere la fine, tornare indietro, conoscere fin dall'inizio il filo conduttore dell'intera opera e la sua struttura. Ho sempre studiato cosi i manuali, sia a scuola che all'università:-D Allora, in occasione del recente seminario dal vivo tenuto da Giacomo per tre giorni a Lamezia, ho deciso di acquistarlo in versione cartacea. A scatola chiusa poi, dato che nel frattempo avevo conosciuto l'insegnamento di Giacomo attraverso la Scuola di Indipendenza Emotiva, ne ho anzi ordinate altre due copie da regalare, perchè "sapevo" che anche il libro sarebbe sicuramente stato interessantissimo. Ne ho completato la lettura da poco (questa volta, con il cartaceo, è stata tutta un'altra cosa! L'ho letto chiaramente "a modo mio"(ma ci rifletterò e lavorerò su questa mia incapacità di leggere un libro dalla prima riga all'ultima ordinatamente!.-D) e devo dire che, come immaginavo, DAVVERO merita, un libro che racchiude un po' tutta la visione della vita di Giacomo, ideale secondo me per chi ci si accosta per la prima volta, diciamo un "manuale di base", di partenza. Bellissima la sezione sulle pretese e utilissimi gli esercizi. Ho pensato che sarebbe bellissimo poi, per chi volesse approfondire, o avere in cartaceo e non solo in video/audio tutto il percorso della Scuola, se Giacomo un domani (impegni permettendo!!) traducesse in "libri", con tanto di schemi e riproduzioni delle coloratissime slide, tutto il meraviglioso contenuto delle lezioni della Scuola di Indipendenza Emotiva, estrapolandone in manuali che andrebbero a formare una vera e propria "Enciclopedia dell'Indipendenza Emotiva":-D tutto il percorso della Scuola, di cui io sono una fan sfegatata, qualora non si fosse capito!!   Read more
- grazia campanella
4 maggio 2018
5
avevo postato il mio commento sulla Scuola di Indipendenza Emotiva sul pacchetto mensile, perchè av ...  vo iniziato, circa due mesi fa, iscrivendomi per un mese, per provare. L'avevo rinnovata per un altro mese e non per un anno perchè non so, non volevo vincoli di alcun tipo, per come caratterialmente sono io (o "ero"? ormai da quando ho iniziato il corso non so più chi sono davvero, ma questo, anzichè spaventarmi, mi emoziona e affascina perchè per la prima volta in vita mia sono autenticamente e gioiosamente "curiosa" dal profondo, di scoprire giorno dopo giorno chi sono, o meglio chi POSSO essere, diventare davvero, tirando fuori, grazie agli strumenti che il corso mi offre, TUTTO il mio potenziale, come se fosse una miniera senza fine, esattamente come ci ha detto Giacomo in una sua recente newsletter. Un potenziale, questo, che non è solo mio, ma di tutto il genere umano, di ognuno di noi. Non ha alcuna importanza chi e che cosa siamo stati fino a ieri, fino a oggi, quali azioni vergognose o meschine abbiamo commesso o quali pensieri negativi hanno attraversato e offuscato la nostra mente, perchè OGNI ISTANTE della nostra esistenza può essere, se solo lo vogliamo davvero, il momento giusto per ribaltare tutto e far prendere una rotta completamente diversa alla nostra vita. E non importa se pensiamo di aver "sprecato" nella rabbia, nel dolore, nell'apatia, venti, quaranta o settantanni, o anche ottanta della nostra vita trascorsa finora, MAI dire "ormai" o pensare a quanto abbiamo perso, perchè anche un solo giorno della nostra vita, anche un solo istante, ma vissuto nella massima pienezza, consapevolezza, forza interiore, Amore autentico, può cancellare tutto quello che finora è stato, e rendere la nostra esistenza un immenso prodigio, pienamente degno di essere vissuto. Ho letto una volta da qualche parte che Dio perdona anche un peccatore che ha commesso azioni veramente malvagie e terribili, se anche nell'ultimo istante della sua vita davvero "comprende" i propri errori e si pente (ovviamente non per la paura dell'inferno!) in modo autentico e sincero. Conta davvero soltanto quello che noi siamo adesso, quello che possiamo fare da adesso, per migliorare e rendere luminosa la nostra vita e quella di tutti quelli che ci circondano. E se oggi la mia vita, che fino a due mesi fa era cosi buia, incerta, confusa, senza una mèta, e senza più valori in cui credere e per cui lottare, è stata illuminata, da un meraviglioso raggio di luce e di speranza, è soltanto grazie a quello che, passo dopo passo, giorno dopo giorno, sto imparando grazie a Giacomo e, appena ho visto che era stata inserita anche la possibilità di iscriversi "a vita", mi è sembrata la cosa più ovvia e naturale del mondo iscrivermi "per sempre". L'unica cosa che mi lascia perplessa è il costo: è veramente troppo basso per TUTTO quello che offre un programma simile, (oltretutto senza scadenza e in continua crescita): la nostra felicità, quella vera, indistruttibile, quella che non può essere scalfita o offuscata da niente e da nessuno.   Read more
- grazia campanella
4 maggio 2018
5
Fino all'inizio del mio percorso di coaching, ero una persona insicura e piena di paura. Parlando vi ...  mail con Giacomo riguardo ad un mio diario, lui mi ha proposto di riparlare a quattr'occhi della cosa, così da poter leggere tono ed espressione. Solo questo mi spaventava a morte, non sapevo usare skype, e l'dea di non essere in grado mi creava una fila di problemi. Ma poi ho deciso. Credo di aver fatto la scelta migliore che avrei potuto fare. Il mio timore principale nel confronto con lui era l'idea che lui si sarebbe fatto di me sentendomi e vedendomi, ma è bastato uno sguardo per capire che Giacomo NON GIUDICA a priori. ASCOLTA tutto quello che per te sembra la cosa più brutta del mondo, come se fosse normale (e in effetti lo è!). COMPRENDE davvero. Non dice dovresti fare così o cosà, SI IMMEDESIMA in te e per riflesso ti guida a porti le domande giuste che porteranno alla giusta risposta. Nel primo incontro aveva comunque dominato la paura e l'insicurezza, ma, capito che era la strada giusta, mi sono iscritta al percorso di coaching mensile, ed ora sono al terzo! Non riesco neanche descrivere ed elencare i cambiamenti che sono avvenuti in me, troppi, immensi, che a pensarci nemmeno ci credo...ma sono un persona diversa, completamente! I traguardi più belli? Non ho più paura (o quasi), ho acquistato sicurezza e coraggio, ho imparato a risolvere i problemi, a diventare indipendente (o quasi) dai giudizi degli altri e a non giudicare a mia volta, ho imparato ad aiutare le altre persone (che forse è la cosa in assoluto più bella!). Ho imparato che la vita è fatta di impegno costante, di forza, di coraggio, di cambiamenti. HO IMPARATO AD AMARE, tutto, tutti. Difficile, vero, impegnativo, verissimo, ma è davvero l'unica strada per vivere una vita che sia vita e non sopravvivenza. E sto ancora lavorando, non finirò mai di lavorare, è un percorso che dura tutta la vita!   Read more
- seresiros
3 maggio 2018
5
Consiglio assolutamente a tutti l'acquisto e lettura di questo libro, sono soldi ben spesi! Le infor ...  azioni in esso contenute sono preziose così come lo sono gli esercizi suggeriti. Ci sono molte ripetizioni di concetto all'interno del libro ma non lo ritengo un difetto, anzi forse è stato voluto: ripetere tante volte le stesse cose si spera le faccia entrare meglio nella testa del destinatario! :))) Un libro come questo dev'essere efficace in primis e secondo me "Indipendenza emotiva" lo è... ti apre la mente e ti mostra sotto una luce diversa ciò che è sempre stato sotto i tuoi occhi... Questo lo fa anche il sito "Diventare felici", a dire il vero. Io li adoro e consiglio entrambi perché meritano moltissimo. Credete nell'amore e l'amore crederà in voi! 😉 Buonissima lettura e vita a tutti e grazie Giacomo per queste perle!! Sole 🙂   Read more
- solewizard
2 maggio 2018
5
la prima volta che ho prenotato un incontro on line con Giacomo (incontro di prova gratuito di 30min ...  ti), avevo da poco iniziato a seguire i corsi della Scuola e volevo provare a parlare con lui dei vari problemi in cui da anni ero invischiata senza riuscire a trovare una via d'uscita (dipendenza alimentare, con conseguenti problemi anche di salute, profondo malessere e stress nel rapporto di coppia, al lavoro, nel rapporto con mio padre, un po'di tutto insomma:D) La cosa buffa e`stata che, alla vigilia dell'incontro, mi sono accorta che la maggior parte dei "problemi"che pensavo di avere, si erano miracolosamente sgretolati, grazie alle lezioni della Scuola, che ascoltavo e mettevo in pratica quotidianamente! cosi, l'obiettivo del primo incontro si e`totalmente ribaltato:volevo soltanto esprimergli la mia profonda gratitudine, condividendo con lui alcuni dei miracolosi e radicali cambiamenti avvenuti in me:D La cosa che mi ha colpito gia`dal primo incontro e`stato il fatto che lui sia riuscito a cogliere e farmi immediatamente notare un problema laddove io invece non credevo AFFATTO che ci fosse un problema, anzi ne andavo pure orgogliosa!! Non ho poi continuato con le lezioni gratuite di prova e il percorso di coaching perche`lui stesso, nella massima onesta`e trasparenza che sempre lo caratterizzano, me lo aveva sconsigliato perche`se, nel mio caso, gia`trovavo cosi beneficio dalle lezioni della Scuola di Indipendenza Emotiva (che straconsiglio a TUTTI!), "era inutile farmi spendere soldi per il coaching individuale". In due occasioni recenti, tuttavia, ho sentito il bisogno di sottoporre a Giacomo alcuni miei "intoppi", chiamiamoli cosi ostacoli lungo il percorso, prenotando l'incontro di un'ora. Entrambe le volte, le sue domande, che vanno a scardinare, in modo preciso e mirato, tutti quei nostri preconcetti, convinzioni che diamo per scontati, mi hanno davvero aperto gli occhi sul mio problema. Giacomo per me, oltre che il mio Mental Coach di massima fiducia, e`anche un vero Amico, con cui poter parlare apertamente di qualsiasi cosa senza MAI sentirmi giudicata. La cosa piu`sorprendente, tuttavia, per me rimane sempre il fatto che, ad ogni incontro, proprio nelle cose che io non vedevo affatto come problemi, lui sia riuscito a farmi notare, semplicemente con una sua domanda, che il problema c'era eccome! per questo mi sento di consigliare una "chiacchierata"con Giacomo anche quando non pensiamo neanche lontanamente di avere un "problema"e siamo straconvinti di essere nel giusto e fare le cose al meglio:D Perche`possiamo SEMPRE migliorare, sempre diventare ogni giorno piu`felici e completi, sempre amare di piu`.   Read more
- grazia campanella
24 aprile 2018
5
Il corso è strutturato molto bene, per passi concatenati in modo logico e semplice. Ogni argomento ...  spiegato con riferimenti concreti che non lasciano spazio a dubbi. Alla fine di ogni passo Giacomo propone esercizi di una semplicità spiazzante che all'inizio potrebbero venire sottovalutati, ma sono diretti, efficaci e mirati dritti dritti a raggiungere lo scopo per i quali sono stati creati (ad effetto molto più profondo di quanto potrebbe apparire). Ad ogni passo potrebbero nascere dubbi che inequivocabilmente si risolvono al passo successivo. Da anni seguo percorsi di crescita personale, ma l'estrema semplicità con cui Giacomo ci guida è il vero valore aggiunto. È sbalorditivo, a mio vedere, come semplicità, praticità e profondità vadano d'accordo. È un percorso impeccabile, ma un ingrediente manca ed è quello che dobbiamo mettere noi, inevitabilmente. La voglia di mettersi in gioco, l'impegno, la costanza e la fiducia. Non è facile, a volte ci sono cose di noi che non vorremmo vedere, ma qui bisogna farlo. A volte fa paura, è impegnativo, richede energia, molta. Ma NE VALE VERAMENTE LA PENA!   Read more
- seresiros
24 aprile 2018
5
come sempre le stelle non bastano, perchè vorrei sempre metterne una in più rispetto a quelle disp ...  nibili! Da tempo volevo recensire la Scuola di Indipendenza Emotiva ma non sapevo dove scrivere, e sono felicissima di poterlo, adesso, fare. Leggo quotidianamente le newsletter di Giacomo da circa un anno o poco meno, ma soltanto i primi di marzo ho deciso di iscrivermi alla Scuola di Indipendenza Emotiva. Giacomo consiglia di ascoltare una lezione ogni due tre giorni, per avere il tempo di interiorizzare bene e far propria la "nuova visione della vita" verso cui ci guida, passo dopo passo, nelle sue lezioni. Non a caso la base di partenza, all'interno della Scuola, sono i "25 passi" (verso l'indipendenza emotiva, verso la vera felicità) Per ogni "passo" sono presenti degli esercizi, semplici ma mirati e a mio parere veramente efficaci, che aiutano a mettere subito in pratica ciò di cui si parla nei 25 passi. Devo ammettere che, fin dalla prima lezione, sono rimasta così profondamente colpita dal modo in cui Giacomo riesce, con estrema lucidità e precisione, a scardinare e scomporre, nonchè analizzare e sviscerare alle basi la maggior parte delle emozioni che noi viviamo, e di cui spesso siamo (volutamente o meno) inconsapevoli, riuscendo a mostrarci, con una logica e semplicità che personalmente ho trovato incontestabili, tanto erano perfettamente corrispondenti alla realtà e alla verità. Posso dire, nella massima certezza, che la mia vita, da un mese e mezzo a questa parte, è davvero cambiata e per la prima volta in vita mia (ho 40 anni) la mia esistenza ha finalmente uno scopo, un obiettivo, una mèta incrollabili: proseguire con gioia, entusiasmo e convinzione lungo questo meraviglioso percorso che ci indica Giacomo, verso il raggiungimento dell'indipendenza emotiva, della completa libertà interiore, indispensabili per poter amare davvero. Amare noi stessi e tutto ciò che ci circonda, le persone con cui veniamo in contatto ma anche ogni singolo aspetto della nostra vita quotidiana, anche quelli che "apaprentemente" ci sembrano scomodi o negativi. Consiglio davvero a tutti di seguire le lezioni della Scuola, anche affiancate a un percorso di coaching individuale. Io devo dire di aver trovato quasi tutte le risposte alle domande che mi facevo e, quasi miracolosamente, ogni volta che sorgeva in me un dubbio, un problema, trovavo la risposta in uno dei 25 passi, e, incredibilmente, vedevo sgretolarsi davanti a me il problema come un castello di sabbia si polverizza al soffiare del vento. Poi ci possono invece essere alcune problematiche particolarmente "resistenti"e ostiche che invece richiedono l'aiuto personalizzato di Giacomo in un percorso di coaching individuale;-) Al momento sono arrivata al 19mo passo, e sono emozionata nel pensare a quanto ancora mi attende, ore e ore di lezioni interessantissime che vengono continuamente aggiunte:-D Non ho fretta di raggiungere la mèta, perchè forse in realtà l'ho già raggiunta: ho trovato, per un immenso dono del destino, quello che ho sempre cercato, la Strada che conduce alla VERA felicità, e non la lascerò mai più. Potrò e vorrò ogni giorno solo andare avanti in questo percorso, lasciandomi guidare con gioia e immensa gratitudine dalla mano sicura con cui Giacomo si è offerto a tutti noi come guida. Sempre, sempre GRAZIE dal profondo del cuore.   Read more
- grazia campanella
19 aprile 2018
5
Ho una stella da aggiungere...... Trascrivo la mail che ho inviato a Giacomo subito dopo il mio rie ...  tro da Lamezia: "Caro Giacomo GRAZIEEEEEEEEE Rientrando ieri sera nella mia “casa vuota” l’ho sentito colma della pienezza del cuore. Ho portato con me il calore del gruppo, la tua voce calma e suadente, il tuo andirivieni sicuro e rilassato sull’orlo di quei due gradini, la tua sensibilità che affiorava nel rossore che ti coloriva spesso il volto, il messaggio ricevuto: possibilità, opportunità, capacità di “vivere l’Amore”. Cercherò di custodire tutto ciò nel mio cuore lasciando svanire pian piano il “bisogno di essere amata”. Grata, ti abbraccio … ..." E' la recensione più "vera" che io possa condividere con voi. Un abbraccio per tutti Angela   Read more
- angela maria vaira
19 aprile 2018
5
Investire il tempo per riflettere. Investire un intero weekend per le emozioni, per ragionare sulle ...  mozioni, cosa che alla fine scopri non essere una contraddizione in termini. Immaginavo sarei stata invitata a parlare di me, ma non è stato così, è stato piuttosto un tempo dedicato ad ascoltare, anzitutto, e in un momento storico in cui mi sembra non facciamo altro che esprimerci, che essere tenuti a farlo per sentirci integrati, contestualizzati, anche il fatto stesso di poter passare il tempo ad ascoltare qualcuno mi è sembrato un dono, un’occasione nuova. Giacomo descrive con estrema semplicità il meccanismo di funzionamento delle emozioni, a livello psicologico, e di conseguenza delle relazioni, personali e professionali. Credo che se avessimo tutti la consapevolezza e la padronanza di certe dinamiche interiori, la vita di ognuno ne beneficerebbe, principalmente la nostra, peraltro. La ricchezza di questa esperienza è proprio la conoscenza di questi meccanismi, i quali, sicuramente, erano già sotto i miei occhi in quanto discesi dagli studi degli umanisti di ogni tempo e in parte anche della saggezza popolare, ma in due giorni dedicati ho avuto modo di farne sintesi e riflessione, un’attività che prosegue anche in questi giorni successivi, nei quali posso sperimentare quanto acquisito per la mia crescita personale.   Read more
- Carla78
17 aprile 2018
5
Se sei alla ricerca di una chiave che ti dia degli spunti per sentirti più leggero questo è il lib ...  o giusto. Inoltre gli esempi pratici applicati alla vita quotidiana danno spunti per applicare e riconoscere sin da subito i vari cliché che si propongono durante la giornata.   Read more
- Emanuel
17 aprile 2018
5
il 19 marzo, il giorno in cui mi sono iscritta al primo WEP (weekend project) tenuto da Giacomo a La ...  ezia Terme, avevo postato più che una recensione, un commento (perchè ancora non avevo partecipato al seminario) Se prima di partire ero talmente entusiasta da non stare in me nella pelle, oggi, al ritorno da questi indimenticabili tre giorni, sono SENZA PAROLE. Un seminario di tre giorni in una città che (mi perdonino gli abitanti di Lamezia!) non è obiettivamente il gioiello che possono essere Firenze o Torino, ma, dopo questa esperienza, per me è come se fosse la città più meravigliosa del mondo, tanto che ci tornerò con mio marito in vacanza a fine giugno, anche per incontrare nuovamente Giacomo per un incontro di coaching dal vivo! Ero partita per ascoltare Giacomo dal vivo, senza velleità di fare vacanza o altro, inoltre sono sempre stata una persona molto riservata e solitaria, amo stare da sola e non cerco spontaneamente la compagnia e la condivisone. Il seminario è stato oltre ogni mia emozionante aspettativa, ma la cosa meravigliosa che invece non mi aspettavo e non immaginavo, è stata la stupenda alchimia che si è creata. che noi tutti abbiamo "scelto" di creare, nel gruppo dei partecipanti. Persone provenienti da ogni città, di ogni età, ognuno con i suoi problemi, le sue sofferenze, i suoi sogni, i suoi desideri. E ognuno di noi ha voluto dare il suo contributo, preziosissimo, a questo meraviglioso progetto di Giacomo, e, alla fine, quando è giunto il momento di salutarci, devo ammettere che mentre mi incamminavo verso la stazione, ho pianto. Non erano lacrime di tristezza, per aver dovuto separarmi da tutti, persone a cui mi ero affezionata dal profondo del cuore, ma di commozione, di incredulità, di profonda felicità. Mi sono fermata in un minuscolo spiazzo lungo la via per rimanere con le mie forti emozioni, le mie lacrime che scendevano liberamente, colma di gratitudine e di speranza. Per la prima volta in vita mia sono stata assolutamente certa che la vita è veramente meravigliosa e per la prima volta, io sempre così paurosa e "rigida", ho pensato che DAVVERO noi siamo liberi di scegliere "la Strada da prendere", e che la cosa meravigliosa è che nulla è giàdeciso e delineato, non sappiamo che sentieri ci troveremo a percorrere, vivere e sperimentare, ma una cosa nel mio cuore è incrollabile: SO che la vera felicità esiste, e dipende da noi, e niente e nessuno potrà mai portercela via una volta raggiunta.   Read more
- grazia campanella
12 aprile 2018
5
Un libro indispensabile per poter comprendere come sia il nostro pensiero a "creare" le nostre emozi ...  ni e non ciò che ci accade... consiglio vivamente e disinteressatamente di acquistarlo...sono soldi spesi bene!!! Almeno questo è il mio parere 😉   Read more
- raffaele
12 aprile 2018
5
Sto circa a metà del libro perchè come detto da altri utenti è un manuale e come tale va riletta ...  a stessa pagina più volte e vanno fatti gli "esercizi". Comunque da quando l'ho iniziato non lo mollo perchè ti aiuta effettivamente a capire come veramente funziona il nostro modo di ragionare e affrontare le cose, è illuminante ed in questo momento (visto che anche io sto vivendo un brutto momento) è la mia bibbia. In fondo dice cose che poi dentro di noi sappiamo ma pochi riescono ad estrapolare e a farne una "way of life". Invece giacono con grande semplicità ha messo tutto nero su bianco e ti permette anche di mettere in pratica degli esercizi che ti aiutino. Spero vivamente sia il mio portafortuna in questo periodo davvero nero!   Read more
- Flavio
9 aprile 2018
5
come sempre Giacomo riesce, nei suoi corsi, a “centrare pienamente”il nocciolo del problema e sc ...  rdinare problemi e blocchi dalle radici piu`profonde, con una semplicita`, logica e profondita`disarmanti. Questo e`stato il primo webinar in diretta cui ho partecipato e, riflettendo su su alcuni miei blocchi e dubbi, ho capito una cosa fondamentale: puntare si`, in alto e tenere sempre presente l’obiettivo “agire con amore”, ma osservandosi sempre e capendo con lo stesso amore anche i propri limiti, mai fare il passo piu`lungo della propria gamba. Anche se voglio arrivare alla meta ultima di dire “si” con amore, se oggi ancora la mia risposta e` “forse”, devo prendere serenamente atto del “punto del percorso”in cui mi trovo senza forzature, e dare tempo al tempo. Perche`se si continua a camminare, (continuando a osservarsi e “capire”) nella direzione giusta, la meta la si raggiunge di sicuro:-D   Read more
- grazia campanella
30 marzo 2018
5
Top ... questo libro mi ha aperto un mondo e mo ha fatto capire che la felicità è l’indipendenza ...  e motiva non sono così difficili da trovare ... molto spesso la nostra vita è piena di pretese ed e per questo che non ci sentiamo realizzati ... ma insicuri Questo libro aiuta a capire che per essere felici e indispensabile l’amore ,il sentimento più bello che possa esistere   Read more
- Mattia
21 marzo 2018
5
Un vero e proprio manuale con esercizi pratici che aiutano a cambiare il modo di vedere la vita. Dif ...  icile arrivare alla consapevolezza dell'autore, ma fare il possibile per raggiungerla permetterebbe a chiunque di migliorare il mondo in cui viviamo oltre che a perseguire la propria felicità. Grazie di cuore Giacomo   Read more
- albert
19 marzo 2018
5
seguo il blog di Giacomo da circa otto mesi ma soltanto una decina di giorni fa ho iniziato a "parte ...  ipare attivamente", iscrivendomi alla Scuola di Indipendenza Emotiva, chiedendo un incontro dal vivo on line con Giacomo e soprattutto cercando di mettere in pratica OGNI SINGOLO MOMENTO i meravigliosi insegnamenti del suo blog e della sua scuola, dalle situazioni apaprentemente "facili e banali" alle situazioni più delicate e complesse. E' veramente INCREDIBILE la meravigliosa trasformazione che sta avvenendo in me, ogni giorno che passa sono sempre più consapevole, serena, piena di entusiasmo e gioia, qualcosa che fino a pochissimo tempo fa non ritenevo ASSOLUTAMENTE possibile. E' proprio vero che IL VERO TESORO è l'Amore, la CHIAVE che ci apre QUALSIASI porta, l'Amore contrapposto alla PAURA, che ci irrigidisce e ci rende vulnerabili e chiusi, molto spesso "cattivi", e sempre infelici. Già il fatto che una persona insicura e procrastinatrice come me abbia deciso di buttarsi e decidere su due piedi di partecipare a un seminario di addirittura tre giorni, in trasferta (vivo a Roma), quando alla fine avevo rinunciato appena dieci giorni fa a uno molto più breve e più vicino a Firenze, la dice davvero lunga non solo sugli enormi cambiamenti che stanno avvenendo dentro di me, ma su QUANTO sia per me importante ed emozionante l'idea di partecipare a questo seminario, dove avrò, oltre alla gioia e onore di consocere Giacomo di persona, la felicità di condividere insieme ad altri "compagni di viaggio" questo meraviglioso cammino!   Read more
- grazia campanella
18 marzo 2018
5
Ho deciso di partecipare al seminario "La strada da prendere" per incamminarmi lungo la via della fe ...  icità. Le avversità che incontriamo nella vita sono tante e ci mettono sempre a dura prova,ma riuscirle a superare con la felicità nel cuore ti cambia davvero la vita...tanto anche se rimani arrabbiato o provi delusione certe situazioni non cambiano,quindi perché non affrontarle nella maniera migliore ed essere felice?!È un lavoro continuo,certo non è semplice,ma con i giusti consigli di Giacomo e tanta forza di volontà nel voler migliorare,la felicità la senti piano piano venir fuori, senti che ti invade,perché hai imparato ad amare senza pretendere niente in cambio,hai imparato a trasformare le emozioni negative in positive e quindi a far si che non ci siano pretese,hai imparato a contare su te stessa,hai imparato a non dipendere da nessuno.Generalmente attribuiamo la nostra felicità a quello che ci danno gli altri in cambio,pretendiamo dagli altri qualcosa per essere felici,ma non possiamo avere il controllo sugli altri e non possiamo obbligarli ad amarci,quindi l'unica cosa da fare per essere felici è Amare senza pretendere niente in cambio.Questa è la via per la felicità. C' è da lavorarci ogni giorno,ma come dice Giacomo:"Tutto è possibile per coloro che ci credono ".Consiglio a tutti di leggere cosa scrive Giacomo...a me si è " aperto"un mondo.Scelgo l'amore e non la paura,perché l'amore è apertura ed è la strada per essere felice.Grazie Giacomo,non smettere mai di dare consigli e di portare come esempio la tua esperienza,perché non si parla di fantasia,ma di realtà. Faccio tesoro dei tuoi consigli e metto in pratica,ogni giorno,i tuoi esercizi.È un lavoro interiore costante.Preferisco essere felice.Un abbraccio,Manuela.   Read more
- manuela ageno
12 marzo 2018
2
Molto deludente. Sono laica e soprattutto mai accetterei supinamente di fare il lavoro di una perso ...  a che non ha voglia di farlo. Mai accetterei uno sgarbo per vivere meglio. E penso che gli uomini senza un minimo di pretese non progredirebbero mai in niente.   Read more
- Niubba
12 marzo 2018
5
Perché ho messo 5 stelle........semplicemente perché mi è cambiata la vita .sono più sereno e co ...  sapevole della vita REALE non dei film che mi facevo nel mio cervello Da oltre 25 anni ho sofferto di Ansia ed Attacchi di Panico e prendevo a grande quantità dei farmaci . Conoscendo Giacomo e frequentando i suoi corsi (specialmente i 25 passi) ho imparato che i farmaci sono dei palliativi capaci solo di calmarti ed annientarti. HO frequentato diversi Psicologi ma con risultati sempre palliativi e MOMENTANEI. Solo ora capisco il senso della vita i TESORI. Le PRETESE e le mie REGOLE . Sto vincendo tante battaglie e finalmente ho quasi eliminato i FARMACI, Vivo con AMORE verso tutti e sono diventato più flessibile Non smetterò mai di leggere le tue email e frequentare i tuoi corsi GRAZIE   Read more
- Carlo
27 febbraio 2018
5
E' stato illuminante :ho visto tutti i miei errori nero su bianco.E' come se qualcuno mi avesse leva ...  o le lenti scure con cui vedevo la realtà facendomi apprezzare tutte le mille sfumature.Sto attraversando un periodo molto duro della mia vita e mi sono ritrovata in moltii aspetti descritti soprattutto quando si parla delle nostre pretese.Certo il percorso non e' facile e riuscire ad essere sempre cosi' aperti mentalmente,lontani da convinzioni e certezze costruite negli anni necessita di una forte volontàdi cambiare .Mi accingero' a rileggerlo cosi' da ripercorrere ogni suggerimento per migliorare.Anche se nella parte finale del libro si parla di Fede e di DIo , posso affermare che il messaggio d'amore che che manda e' universale essendo io non credente.In questo brutto momento e' stato veramente il mio salvagente per non affogare ...grazie   Read more
- BRISEIDE
21 febbraio 2018
5
Un libro che riesce a spiegarti a fondo i vantaggi e svantaggi di alcuni comportamenti e pensieri; m ...  lto utile e risolutivo.   Read more
- PieroFelice
21 febbraio 2018
5
Corso interessante. Ho ricevuto molti spunti su cui riflettere e su cui lavorare. Ora ho bisogno di ...  tempo per elaborare il tutto e per mettere in pratica nella quotidianità quanto ho sentito. Si tratta di sforzarsi nel cambiare prospettiva, di vedere le situazioni sotto una nuova luce. Sono molto contenta di questi suggerimenti perché sono tutti supportati da esempi semplici e pratici. Grazie!   Read more
- Framm
19 febbraio 2018
5
Il Webinar è stato molto utile, Consiglio a tutti di ascoltare tutto quello che Giacomo Papasidero ...  dice. Io ho anche letto il suo libro e mi è piaciuto tantissimo. Complimenti!!!!   Read more
- bicicletta
15 febbraio 2018
5
Corso illuminante!!!
- eleonora.zambellli
15 febbraio 2018
5
Ho trovato la lezione molto interessante ed è “rassicurante”, in un certo senso, che tu suggeri ...  ca degli esercizi basati su schemi per riuscire a raggiungere “meccanicamente” gli obiettivi prefissati, altrimenti resterebbe tutto troppo teorico e difficile da concretizzare. Il problema è ovviamente entrare nell’automatismo del circolo virtuoso uscendo da quello vizioso, seguito per anni sino ad ora…mica facile! Ci vorrà esercizio costante come per imparare qualunque cosa. Va bene per un tipo incostante come me! ;-). Soprattutto i punti 5 e 6 ( …amare le cose che fai… e lasciare la presa): scritto così sembra facile ma in pratica!! Grazie e buon lavoro.   Read more
- bety
15 febbraio 2018
3
Ho trovato il tuo webinar molto interessante, Secondo me la parte conclusiva si e un po' dispersa su ...  altre tematiche e francamente ci sono state delle domande che secondo me erano troppo personali e forse non completamente attinenti. Mi é comunque piaciuto, parteciperò ai prossimi e mi piacerebbe una conclusione che riassumendo sottolinei i punti fondamentali del webinar. Grazie e buon lavoro! Francesco   Read more
- Franzl61
15 febbraio 2018
5
Ho terminato questo pdf e mi ha fornito sin dalle prime pagine gli strumenti per conoscermi meglio , ...  per crescere e migliorarmi. Avevo gia letto altri testi di crescita personale, ma questo a differenza di altri,ha chiarito bene molti aspetti che mi sfuggivano, rendendo tutto molto chiaro e comprensibile. Ad esempio le emozioni e le loro dinamiche vengono descritte in maniera chiara, facendomi capire che non sono le situazioni esterne a determinarle e non quello che noi pensiamo. Il testo fa anche riflettere su come normalmente interpretiamo la realta e propone esercizi per autosservarsi molto utili. Cambiare , migliorarsi non è facile ma ne vale assolutamente la pena per rendere migliore la nostra esperienza di vita. Il testo sarà utilissimo se messo in pratica quotidianamente, rompendo cosi gli schemi che nel tempo ci siamo creati. Buona lettura   Read more
- Graziella Gagni
31 gennaio 2018
5
E' tutta la vita che vado nel mondo facendomi tante domande sul perché di tanta sofferenza nella mi ...  vita. Un giorno ho conosciuto Giacomo, che ha cominciato con tanta pazienza, a darmi delle risposte, che mi hanno fatto riflettere, pensare, capire, e piano piano la rabbia, la paura, la sofferenza, stanno cominciando a sparire...................Grazie Giacomo, Paola.   Read more
- Paola Palmieri
30 gennaio 2018
5
Conosco Giacomo da un anno attraverso il suo blog, mi ha seguito come coach e quindi posso dire di a ...  er capito abbastanza bene il suo pensiero. Ascoltarlo dal vivo è stato elettrizzante. E' capace di trasmettere il suo entusiasmo, la sua gioia di vivere, la sua passione. Il suo progetto è quello di migliorare il mondo e questo naturalmente non può che verificarsi attraverso il nostro cambiamento realizzando la capacità di dare amore; è questa l’unica strada per avere un mondo migliore e delle relazioni amorevoli. Per raggiungere questo scopo , bisogna necessariamente partire da noi, equilibrando i nostri rapporti col prossimo e quindi con tutto il pianeta. Non c’è altro, è semplice come concetto e possibile da realizzarsi, bisogna volerlo. Suggerirei seminari più lunghi in modo da approfondire ancora meglio il concetto di vero Amore e come raggiungerlo. Grazie Giacomo, di tutto. Ellen Tedeschi   Read more
- Ellen Tedeschi
23 gennaio 2018
5
Appuntamento molto bello e interessante, soprattutto per il clima veramente accogliente e famigliare ...  (in tutti i sensi). Gli argomenti trattati, per chi come me ha già letto il libro e visto altro materiale, erano conosciuti, ma sentirli dal vivo, anche applicati alle esperienze dei partecipanti è stato un valore aggiunto importante. Certamente l'interazione comporta un certo coraggio per esporre le proprie problematiche magari intime, ma quello che mi ha colpito è la grandissima serenità e tranquillità di Giacomo nel rispondere, in pratica già una lezione di stile di vita. Il consiglio è di farlo durare almeno 3 ore   Read more
- Matteo Airaghi
22 gennaio 2018
4
Il corso è stato molto interessante pieno di spunti di riflessione e lavoro; mi è piaciuto il clim ...  che si è creato molto cordiale quasi familiare e per questo devo fare i complimenti a Giacomo. l'unica obiezione che mi permetto di fare e‘ che forse, Visto che il tempo era veramente poco (due ore sono volate )sarebbe stato meglio dividere in una prima parte con l‘ esposizione e spiegazione veloce di tutte le slide( che non so quante fossero) e poi la seconda parte invece aperta alle domande dubbi e approfondimenti di noi partecipanti .l'argomento è stato veramente interessante e spero di riuscire ad organizzarmi per Torino grazie a Giacomo e a tutti quanti   Read more
- paolaceriotti
22 gennaio 2018
4
Giacomo è stato molto chiaro e diretto. Ha esposto l'argomento con esempi molto vicini a ciò che ...  iviamo quotidianamente. Il suo intervento ha dato anche spunti di riflessione da riprendere in un secondo momento anche leggendo il suo libro. Ammirevole è anche il fatto di metterci a disposizione le sue slides. Sarebbe stato forse opportuno avere più tempo per poter interagire maggiormente anche se non è facile esporre le proprie situazioni davanti a tante persone sconosciute. Purtroppo non so se riuscirò ad andare a Torino ma se ci saranno altri corsi a Milano mi sarà più facile partecipare. Grazie Giacomo   Read more
- Framm
22 gennaio 2018
4
Giacomo è davvero uno di noi; un tutor molto disponibile, chiaro, semplice ed efficace. Il corso pu ...  roppo è stato breve e l'argomento molto interessante ma in 2 ore poco approffondibile. Giacomo è stato capace di creare un'atmosfera distesa e famigliare nel gruppo di partecipanti. Spero organizzerà altri corsi a Milano. Ora mi leggerò il suo libro. Consiglio.   Read more
- Barbara Vacca
20 gennaio 2018
5
A mio avviso il seminario (chi crede in Dio è sempre felice) è ricco di consigli, aiuti e soprattu ...  to pieno di inviti a guardare il creatore più di ogni altra cosa. Quando ho acquistato il corso pensavo di trovare dottrina, studi sulla bibbia e teorie, invece Giacomo mi ha data una nuova direzione, una nuova mappa senza MAI CONSIDERARSI UNA GUIDA.   Read more
- Nicolò Di carlo
11 gennaio 2018
5
Penso sia bello . mooolto bello. Ho letto tante pagine in pochi giorni poi mi sono fermato ed ho rip ...  eso dall'inizio. Credo vada degustato come un buon bicchiere di vino, lentamente, dolcemente. Un grazie di cuore per il contributo che il tuo lavoro offre a tutte le persone che ti seguono   Read more
- gabriele montani
28 dicembre 2017
5
Già chiamarlo corso è riduttivo, la considero una vera avventura, un cammino alla radice della spi ...  itualità cristiana. Acquistato più per curiosità, mi sono trovato a scoprire come veramente si può vedere la fede agire nella realtà, nella nostra vita di tutti i giorni e cambiare tante cose, ad incominciare da come vediamo la stessa realtà. Come dice Giacomo "Tutto quello che ha cambiato la mia vita e può renderti invulnerabile alla sofferenza è lì dentro"; si capisce veramente che con questa adesione profonda al cristianesimo diventa possibile essere sempre felici Quello che mi piace ancora di più è che questo è "solo l’inizio tuo del cammino interiore" (sempre parole sue) e quindi davanti c'è ancora tanto di fantastico da scoprire. Certamente seguirlo nelle 3 settimane prima del Natale e terminare il 25 ha il suo fascino aggiuntivo 🙂 Dopo tutto questo dire che il costo è irrisorio per quello che dà sembra scontato!   Read more
- Matteo Airaghi
28 dicembre 2017
5
Ciao a tutti mi chiamo Carlo e sono di Roma .ho fatto il corso e posso testimoniare che è veramente ...  utile , Giacomo ti fa capire cos'è che tu dai per scontato nella vita , ma anche da piccoli gesti fatti con amore puoi provare gioia e felicità , portare rancore oppure avere pretese verso gli altri è una cosa che ti fa stare solo male .il vero segreto del corso è vivere la vita REALE essere più flessibile in tutto ed aiutare con AMORE il prossimo , senza criticare nessuno Attraverso piccoli esercizi si possono anche cambiare le REGOLE della vita a volte troppo rigide Consiglio vivamente questo percorso vi posso garantire che ne ho fatti molti , ma Giacomo non vi promette un obbiettivo come tanti ,ma uno stile di VITA diverso Gazie   Read more
- Carlo
4 dicembre 2017
5
Appena terminato dopo un mese e mezzo di lenta lettura non perché noioso o non interessante ma prop ...  io perché così ricco di spunti da meditare ed elementi da mettere in pratica da richiedere un tempo assai dilatato. Condivido profondamente l'idea di fondo, il tipo di spiritualità che è alla base di questa radicale conversione nel modo di pensare e soprattutto vivere, questo mi aiuta a sentire come utili tutti gli insegnamenti presenti, certamente poi metterli in pratica con costanza è un obiettivo ben più difficile ma che merita lo sforzo. Lo reputo un ottimo strumento per provare a cercare la piena felicità, con calma e costanza, utile anche e soprattutto per uscire da un momento di difficoltà imparando a vedere tutto come un'opportunità   Read more
- Matteo Airaghi
15 novembre 2017
4
Faccia a faccia io e Giacomo, il mio mental coach che mi guida, mi consiglia e mi da una mano a perc ...  rrere la strada della mia vita. Un cammino certamente impegnativo, ma se affrontato con fiducia, voglia di mettersi in gioco, con il lavoro quotidiano e con perseveranza porta alla consapevolezza della realtà, alla capacità di affrontare e risolvere le situazioni negative e a comprendere e vivere la vera felicità imparando a trovarla principalmente dentro se stessi.   Read more
- Carlo Mazzacchi
18 ottobre 2017
5
Ammetto di doverlo ancora finire..ma nel frattempo mi sono già addentrata nel modo di vedere di Gia ...  omo.. Infatti, spesso torno indietro, rileggo alcuni punti e poi riparto... Mi piace molto lo ammetto e ammetto anche che la visione del "mondo" così come la racconta Giacomo non è facilissima...c'è un lavoro lungo da fare, ma può davvero aiutare nel quotidiano. Io ho acquistato questo libro in un momento molto delicato della mia vita e mi sta aiutando veramente tantissimo, non vedo l'ora di arrivare in fondo per rileggerlo ancora ...e ancora... 🙂   Read more
- Edvina
15 ottobre 2017
5
Penso che questo libro sia molto utile per chi vuole compiere un percorso di crescita autentico L'es ...  losività di Giacomo nella scrittura non deve mettere fretta nel processo di cambiamento che invece è lento. Tuttavia il cambio di prospettiva può essere immediato e questo è già un gran risultato ed un ottimo punto di partenza. Dopodiché ci di può accontentare di un obiettivo più realistico rispetto alla "santità" ambita o forse anche raggiunta dall'autore 🙂    Read more
- Paola
13 ottobre 2017
5
Ho letto questo libro e ho intenzione di rileggerlo perchè penso che valga la pena fare gli eserciz ...  con calma e ritagliandosi nuove abitudini per scrivere le proprie emozioni e pensieri. Credo che leggerlo mi abbia offerto molti spunti di riflessione che hanno sicuramente significativi risvolti nella vita pratica di tutti i giorni. È un ottimo antidoto all’ignoranza e alla mancanza di consapevolezza che spesso accomuna tanti di noi in fatto di dinamiche dell’emotività umana e della psiche umana. Stento a credere che chi lo abbia scritto non sia uno psicologo.. È un complimento 🙂 Concordo su tanti argomenti trattati e consiglio vivamente la lettura di questo libro. Ma con calma e senza fretta.😉   Read more
- Margherita Lo Bianco
12 ottobre 2017
5
Penso che la particolarità è l abilità che da questo libro sono quello di mettere in luce ciò ch ...  è nel nostro profondo, allo scopo di vivere la nostra quotidianità con serenità e consapevolezza che la felicità è nelle nostre mani   Read more
- Nicolò Di carlo
22 maggio 2017
5
Ho cominciato a seguire il corso offerto da Giacomo perche’ cercavo qualcosa che potesse aiutarmi ...  d affrontare tutta la mia rabbia, la mia paura, la mia ansia. Mi ha aiutato, ho notato incoraggianti miglioramenti e ad un certo punto ho sentito l’esigenza di avere un ascolto personalizzato per procedere più velocemente e in modo più mirato. Giacomo ha cominciato ad allenarmi ad una visione della vita completamente ribaltata, rispetto alle mie precedenti convinzioni. Non e’ semplice, ma non mi sento mai sola. Con infinita pazienza e con determinazione, punta a farmi comprendere che la Felicità è un’emozione che va integrata in noi stessi e che è tutt’uno con la capacità di amare noi stessi e il nostro prossimo. Gli sono molto grata per tutto questo e avere un compagno di viaggio che per esperienza personale, sa darmi le giuste indicazioni, sta facilitando enormemente il mio cammino.   Read more
- Ellen Tedeschi
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La Scuola di Indipendenza Emotiva va bene per chiunque? Andrà bene anche per te?

Ogni giorno ricevo decine di email che mi chiedono consigli per i problemi più disparati:

  • Chi ha perso la voglia di vivere.
  • Chi ha tradito, o è stato tradito.
  • Chi vive sempre in preda all’ansia.
  • Chi ha paura di cose precise, o di tutto.
  • Chi è triste, vive sempre nella rabbia, sta male e soffre.
  • Chi si dispera
  • Chi si sente inferiore e teme il giudizio degli altri.
  • Chi non sa cosa fare nella vita.
  • Chi si trova senza lavoro.
  • Chi non trova senso alla propria vita e si trascina meccanicamente avanti.
  • Chi non sa amarsi e si sente vuoto.
  • Chi si sente solo.
  • Chi ha paura vi morire. E chi di vivere.
  • Chi fa percorsi di terapia e non vede risultati concerti.
  • Chi vorrebbe trovare l’amore della propria vita.
  • Ci litiga con i figli. Chi cerca di aiutarli quando stanno male o si fanno del male.
  • Chi piange tutto il giorno per una relazione finita.
  • Chi sta bene, ma vorrebbe essere davvero felice.
  • Chi non si accontenta e vorrebbe fare la differenza.

E per ogni problema, per quanto diversi e distanti tra loro, unici sebbene simili, troverai una risposta concreta ed efficace nelle lezioni della Scuola.

La necessità di aiutare chi mi scrive mi ha spinto a cercare risposte e soluzioni che funzionassero. E vedendo che erano efficaci, ho iniziato a registrare video in cui spiegavo come realizzarle.

La mia Scuola nasce perché ho voluto rendere disponibile a tutti ciò che ho imparato e continuo a scoprire ogni giorno.

  1. Non ci sono tecniche meccaniche: ti spiego come funziona la mente, il nostro cuore, ti aiuto a osservare le leggi che governano la vita di ogni essere umano. Questa conoscenza serve a tutti.
  2. Non è terapia: chi segue le mie lezioni impara come vivere bene la propria vita, e ciò che insegno è utile anche a chi segue percorsi psicologici o terapeutici. Sarà un valore aggiuntivo.
  3. I nostri problemi sono la spia che stiamo vivendo e affrontando la vita in un certo modo. Io ti insegno come viverla perché qualsiasi problema (emotivo o pratico che sia) diventi alla tua portata. Tu diventerai più forte.

Quello che insegno nella Scuola funziona per un motivo molto semplice: non ci sono trucchi, tecniche o “segreti”, ma ti mostro come usare al massimo le tue capacità.

Un vero e proprio manuale di istruzioni della vita, tutto quello che dovrebbero insegnarci sin da quando siamo bambini, ma che purtroppo pochi sanno e pochissimo scelgono di mettere in pratica.

Io l’ho imparato sulla mia pelle, ora condivido con te tutto quanto. Senza segreti 😉

 

Alcune “chicche” che troverai nella Scuola

Per farti capire ancora di più cosa ti offro, ho pensato di segnalarti alcune delle lezioni più interessanti e apprezzate da chi già sta seguendo il percorso della Scuola:

  • COPPIA: FINO A CHE PUNTO? Un video di oltre 1 ora in cui ti spiego come valutare la salute della vostra relazione e capire se ha senso portarla avanti. In questa pagina ⇒
  • COME DIRE DI NO. Una lezione in cui ti spiego come fare le tue scelte senza lasciarti condizionare dagli altri e superando la paura di rifiutare le loro richieste e pretese. La trovi in questa pagina ⇒
  • IL GUSTO DELLA FELICITÀ. Il piacere è intenso ma dura poco, la felicità la noti meno, ma è ciò che cerchiamo davvero. Un video in cui capirai come riconoscerla e imparare a gustarla.
  • SENSO DI COLPA. Una mini lezione in cui ti spiegherò come nasce, quando e perché, arrivando a capire come smettere di provare questa fastidiosa emozione negativa. La pagina è questa ⇒
  • I 9 ERRORI DELL’AUTOSTIMA: 3 lezioni (oltre 3 ore di video) in cui analizzo gli errori che minano la tua autostima, ti spiego come riconoscerli e soprattutto come eliminarli.
  • INCONSCIO. Un video di oltre 2 ore per spiegarti come prendere il controllo della tua vita imparando a non subire le abitudini e gli schemi della mente inconscia.
  • CALMA E TEMPO. Una lezione in cui scoprirai come vivere senza la frenesia dei nostri tempi e trovare l’equilibrio tra i mille impegni di ogni giorno e la serenità di mente, cuore e corpo.
  • ARRIVARE AL PERDONO. Qualunque sia il dolore che vuoi cancellare dal tuo passato, il perdono è necessario. In una lezione molto chiara ti spiego come fare i primi passi (il cammino è tosto!) per arrivarci. La trovi in questa pagina ⇒
  • COME ELIMINARE L’ANSIA: si tratta di 4 lezioni (oltre 4 ore di video) in cui ti accompagno in un percorso pratico e graduale con cui eliminare (non gestire!) l’ansia dalla tua vita. Iniziano da questa pagina ⇒
  • PADRONI DEI DESIDERI. Come comprendere le vere ragioni di ogni tuo desiderio e viverlo in modo sano, senza che diventi un padrone causa di infelicità e frustrazione. La lezione è in questa pagina ⇒

Giusto qualche spunto, vista l’ampiezza e la profondità delle lezioni. Quante sono? Di cosa parliamo esattamente? Eccole tutte:

Corsi Content

Lezioni Stato
1

La prima lezione [Inizia da qui] 4 passi semplici e concreti per rendere davvero rivoluzionario ed efficace il tuo percorso nella Scuola. 5 minuti

2

La natura della felicità Scopriamo la natura della felicità imparando a riconoscere quella che desideriamo davvero. 35 minuti

3

Passo 1: Come nascono le emozioni negative Come nasce ogni emozione negativa e come iniziare a gestirle subito. 38 minuti

4

Le regole che governano la tua vita Come funziona la natura umana, la trappola del bisogno, come affrontare la realtà e altri principi base per diventare felici. 1 ora e 56 minuti

5

Cosa ti impedisce di essere felice Definiamo il solo e unico motivo per cui non sei felice e quale strada imboccare per eliminarlo dalla tua vita. 40 minuti

6

Perché non siamo felici (seminario in diretta) Le vere cause delle nostre emozioni negative. 2 ore

7

La natura delle emozioni Comprendere i meccanismi più sottili delle nostre emozioni eliminando pessimi pensieri. 40 minuti

8

Dovresti capirlo Comprendere come le nostre regole creino le nostre pretese. 7 minuti e 19 secondi

9

Diario emotivo (laboratorio) Impara come trasformare le emozioni negative usando il diario emotivo. 1ora

10

Come gestire le emozioni (laboratorio) Come gestire immediatamente ogni emozione ed eliminare per sempre quelle negative. 1 ora e 10 minuti

11

Laboratorio sulle Pretese Come gestire ed eliminare praticamente qualsiasi pretesa partendo da situazioni reali. 1 ora e 13 minuti

12

Iniziare a capire ansia e paura Alla base di ogni emozione negativa c'è sempre la paura (e l'ansia che ne è l'anticipazione). 15 minuti

13

Passo 2: Come nascono le emozioni positive Come nascono le nostre emozioni positive. 38 minuti

14

Emozioni positive I principi base delle emozioni e gli strumenti chiave per gestirle. 1 ora e 5 minuti

15

Il gusto della Felicità Come distinguere felicità, piacere e soddisfazione. 1 ora e 8 mintui

16

La felicità Caratteristiche base e natura della nostra emozione preferita: la felicità. 34 mintui

17

Padroni dei desideri Come nascono i nostri desideri e come non farli degenerare in una pretesa. 1 ora e 10 minuti

18

Sarò mai felice? Sarai mai felice? Ecco un test per capirlo subito. 8 minuti

19

Passo 3: Positivo e negativo Come modificare l'impianto di base delle nostre regole. 36 minuti

20

La natura della realtà Come decifrare in modo chiaro la realtà e cogliere le opportunità che ti circondano. 1 ora e 5 minuti

21

Credere nell'Amore La più importante delle nostre regole, ciò che rende amare qualcosa di semplice. 29 minuti

22

Ottimismo Cos'è e come funziona l'ottimismo sano che ci fa vedere in modo preciso la realtà. 47 minuti

23

Soluzioni prego! Come trovare (o creare) una soluzione a qualsiasi problema. 1 ora

24

Passo 4: Come crei le emozioni Quali pensieri creano le nostre emozioni positive e negative. 40 minuti

25

Abitudini, pensieri, emozioni Le nostre emozioni sono legate ai pensieri e questi sono spesso un'abitudine: ecco come funziona la mente. 10 minuti e 25 secondi

26

Libertà e autostima (primi passi) I principi di base su cui si fonda una sana autostima e una vera libertà. 26 minuti

27

Preferisco essere felice Tutto quello che devi sapere sulle emozioni per trasformare quelle negative e vivere una vita felice. 4 ore

28

Pensieri e parole Come le parole che sentiamo creano le nostre emozioni. 5 minuti e 23 secondi

29

Empatia Cos'è e come sviluppare una delle qualità più preziose per un essere umano. 8 minuti

30

Emozioni negative (ansia e rabbia) Come nascono le emozioni negative e come capire meglio ansia e rabbia. 1 ora e 15 minuti

31

Gelosia Q.B. (quanto basta)

32

Creare l’emozione (laboratorio) Come creare le emozioni che preferisci, quando vuoi. 1 ora

33

Cura di sé Le basi essenziali per prenderti cura di te. 30 minuti

34

Passo 5: Tre tipi di regole Cosa crea le emozioni negative e quali regole governano la nostra vita. 43 minuti

35

Le parole non sono uguali per tutti Come riconoscere i vocabolari che ognuno di noi utilizza ogni giorno. 9 minuti e 44 secondi

36

I tuoi giudizi - Laboratorio pratico Cambiare i tuoi giudizi sugli altri per cambiarli su di te. 45 minuti

37

Passo 6: La cosa più importante Le cose fondamentali che il nostro tesoro deve darci. 41 minuti

38

Come cambiare davvero Riconoscere e realizzare cambiamenti davvero positivi per te. 1 ora

39

Passo 7: Il tesoro perfetto Da dove derivano i nostri attuali tesori e come riconoscere quello perfetto. 41 minuti

40

Se cascasse il mondo Un test chiarissimo per capire se la tua vita è fondata su qualcosa di sicuro. 5 minuti

41

Domande e risposte (1 incontro di approfondimento) Un riepilogo dei primi 7 passi e decine di domande e risposte concrete sul percorso fatto fin qui. 1 ora

42

Passo 8: Il vero tesoro Cosa portare al centro della nostra vita per avere tutto quello che ci desideriamo davvero. 46 minuti

43

Cosa ti rende felice Il secondo segreto di una vita felice: come creare la felicità dentro di te ogni volta che vuoi. 1 ora

44

Coppia: fino a che punto Su cosa deve fondarsi una sana relazione di coppia e come analizzare obiettivamente la vostra. 1 ora e 19 minuti

45

Cambiare per davvero Il cambiamento è prima di tutto una scelta. 12 minuti

46

Artefice del proprio destino Poiché la tua vita dipende da cosa tieni in testa, allora sei tu l'artefice del tuo destino. 32 minuti

47

Passo 9: Scegliere di amare Come agire con amore per farne la nostra priorità. 39 minuti

48

Tutto ciò che conta, dipende da te La nostra felicità dipende dalla nostra scelta di amare. La vita, in fondo, è tutta qui. 25 minuti

49

Amare se stessi Tutto quello che ti serve per imparare a darti le cure di cui hai bisogno. 3 ore

50

Imparare a dire di no Come scegliere senza paura se e come dire di "sì" o di "no", imparando come farlo praticamente. 1 ora e 15 minuti

51

Passo 10: Fiducia e prudenza Cosa e quando deleghiamo agli altri e come imparare a dire di no e porre giusti limiti. 47 minuti

52

Autostima e fiducia I principi di base dell'autostima e della fiducia in noi stessi e negli altri. 57 minuti

53

Passo 11: Emozioni e parole Come e perché le parole influenzano le nostre emozioni. 40 minuti

54

Comunicazione (lezione base) I principi di base per comunicare davvero bene. 1 ora e 20 minuti

55

Passo 12: Cosa favorisce le emozioni Cosa apre la porta alle emozioni negative e come prevenire le situazioni "a rischio". 36 minuti e 45 secondi

56

Riprenditi il tuo tempo Come analizzare il tuo tempo e iniziare a viverlo con più consapevolezza e intensità. 8 minuti e 48 secondi

57

Tempo e calma (lezione in diretta) Come gestire nel modo migliore il tuo tempo. 1 ora e 10 minuti

58

Passo 13: Guardare la realtà Come riconoscere i filtri che ci impediscono di osservare la realtà. 38 minuti

59

Visione Positiva Come sviluppare una visione positiva, sana e realistica della vita. 1 ora e 52 minuti

60

C'è sempre una soluzione Come trovare e realizzare concretamente soluzioni a qualsiasi tipo di problema. 2 ore e 10 minuti

61

Comunicazione positiva Come costruire una comunicazione sana con noi stessi. 1 ora e 47 minuti

62

Relazioni positive Come creare relazioni positive e una comunicazione con gli altri chiara ed efficace. 2 ore e 11 minuti

63

CreativaMente Imparare a essere creativi, flessibili e capaci di usare la fantasia per vivere meglio (senza evadere dalla realtà). 2 ore e 11 minuti

64

I 9 Errori per la tua Autostima (I giudizi degli altri) [Autostima] Introduciamo i 9 errori dell'Autostima affrontando il giudizio degli altri: come riconoscere questo errore, come smettere di commetterlo. 1 ora e 3 minuti

65

I 9 Errori per la tua Autostima (Risultati e confronti) [Autostima] Come non legare il tuo valore ai risultati che ottieni o al confronto con gli altri. 1 ora e 5 minuti

66

I 9 Errori per la tua Autostima (video 3)

67

Passo 14: Realtà e consapevolezza Usare in modo preciso e chiaro la mente per arrivare a comprendere la realtà al di là dei nostri schemi mentali. 43 minuti

68

Chi tiene il timone Come prendere rapidamente il controllo della tua mente e della tua vita. 10 minuti e 23 secondi

69

Emozioni Passate Come nascono le emozioni legate al passato e come liberarti dei pesi che ti porti dietro. 8 minuti e 19 secondi

70

Consapevolezza I principi base della consapevolezza con alcune leggi universali che non puoi ignorare. 1 ora e 2 minuti

71

Domande e risposte (2 incontro di approfodimento) Un riepilogo dei passi fatti finora e le mie risposte alle domande arrivate in diretta. 53 minuti

72

Passo 15: Accettare o rifiutare la realtà Come affrontare la realtà: rifiutarla, subirla o accettarla e cambiarla. 37 minuti

73

Guardala negli occhi Come affrontare immediatamente la paura senza farti dominare. 1 ora e 19 minuti

74

Come eliminare l'ansia: capire e bloccare Come capire l'ansia e bloccarla immediatamente. 1 ora e 5 minuti

75

Come eliminare l'ansia: verificare e agire Riconoscere se le nostre ansie sono "reali" e cosa fare di fronte alle cose negative che potrebbero davvero accadere. 1 ora e 2 minuti

76

Come eliminare l'ansia: libertà e autostima Sviluppare la nostra libertà di agire nelle situazioni che viviamo con ansia e comprendere il ruolo dell'autostima. 1 ora e 2 minuti

77

Come eliminare l'ansia: visione e sicurezza Cambiare alla radice la nostra visione delle cose per sviluppare sicurezza e forza eliminando l'ansia. 1 ora e 5 minuti

78

Come eliminare l’ansia: crea la tua sicurezza (video bonus) Un laboratorio in cui capire concretamente come prepararsi a gestire (senza timore) qualsiasi situazione. 1 ora e 4 minuti

79

Vincere la paura (e l'ansia) Tutto quello che devi sapere per eliminare ogni paura dalla tua vita. 3 ore e 40 minuti

80

Passo 16: Giusto e ingiusto Come stabilire senza errori cosa è giusto e cosa invece è ingiusto. 40 minuti

81

Perdono e giustizia (lezione) Comprendere il perdono, cosa lo impedisce, come costruirlo. 1 ora

82

Come arrivare al perdono I primi passi per rendere possibile un perdono sincero e definitivo. 1 ora

83

Passo 17: Libertà e responsabilità Come prendere il controllo di tutta la libertà che hai a disposizione. 46 minuti

84

Sbagliare non è sbagliato Come smettere di vivere in modo negativo gli errori che commetti. 8 minuti e 25 secondi

85

Senso di colpa Come nasce e come eliminare il senso di colpa. 9 minuti

86

I tuoi errori (Laboratorio) Un laboratorio pratico in cui capire concretamente come gestire in modo sano ogni errore. 59 minuti

87

Cambiamento Come affrontare i cambiamenti per semplificarti la vita. 1 ora e 6 minuti

88

Passo 18: Il potere di agire Come sviluppare il tuo potere di agire cambiando concretamente le tue decisioni. 35 minuti

89

Conscio e inconscio Come funziona la nostra mente e come prenderne il controllo. 2 ore

90

Libertà e responsabilità Una lezione base per comprendere la tua libertà e i suoi limiti. 41 minuti

91

Tempo e identità Come gestire al meglio il tuo tempo, vivere in modo sano passato, presente e futuro e capire chi siamo davvero. 52 minuti

92

Come raggiungere i tuoi obiettivi (laboratorio) Cambiare imparando a realizzare concretamente i tuoi obiettivi. 1 ora

93

Passo 19: Come prendere le tue decisioni Come ottenere tutte le informazioni che ti servono davvero per poter fare la scelte migliori. 38 minuti e 50 secondi

94

Le domande giuste Una collezione delle principali domande che ti aiutano a governare la tua vita. 1 ora e 9 minuti

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Passo 20: La trappola del bisogno Come cadere e come uscire definitivamente dalla trappola che rende infelice la nostra vita. 36 minuti

96

Sentirsi rifiutati Come comprende le reali motivazioni del rifiuto degli altri. 11 minuti e 31 secondi

97

Passo 21: I giudizi degli altri I principi di base riguardo al giudizio degli altri e a come gestirlo. 43 minuti

98

Il giudizio degli altri (seminario in diretta) Una lezione approfondita sui giudizi degli altri e su come non esserne più condizionati. 1 ora e 28 minuti

99

Chi lo dice (laboratorio sui giudizi degli altri) 3 laboratori pratici in cui capire come affrontare in modo nuovo e sano ogni giudizio negativo. 3 ore

100

Passo 22: Pretese verso se stessi Come trasformare le pretese verso se stessi in obiettivi che ci aiutino a migliorare. 41 minuti

101

Lavoro e denaro Una lezione base su come vivere (trovare e cambiare) il propri lavoro e avere un rapporto sano con il denaro. 1 ora e 22 minuti

102

Passo 23: Pretese pratiche Come gestire le pretese di favori e aiuti concreti verso gli altri: chiedere senza farci bloccare da niente. 36 minuti

103

Come farti ascoltare (laboratorio) Come farti ascoltare e seguire dagli altri (senza manipolare). 1 ora

104

Domande e risposte (3 incontro di approfodimento) Il riepilogo degli ultimi passi, uno sguardo all'inconscio e le risposte alle domande ricevute in diretta. 1 ora e 7 minuti

105

Passo 24: Pretese emotive Come eliminare il bisogno che gli altri ci rendano felici o che le cose vadano come vogliamo per stare bene. 35 minuti

106

Coppia Felice Tutti i principi di base per costruire una relazione di coppia sana e duratura. 1 ora e 46 minuti

107

Passo 25: Aiutare gli altri Come condividere la tua felicità con gli altri, aiutandoli a diventare più forti di qualsiasi problema. 45 minuti

108

Crescere e migliorare I principi di base del miglioramento continuo, perché la felicità è una strada che non ha fine. 48 minuti e 27 secondi

109

La Verità ci rende liberi [Spiritualità] Verità significa comprender la realtà: questa è l'unica strada per diventare liberi. 28 minuti

110

Tutto è per il meglio [Spiritualità] Come prendere ogni situazione per il verso giusto, agendo con amore nonostante tutto. 16 minuti

111

La Verità è semplice [Spiritualità] La Verità è una cosa semplice, ma non per questo banale. 16 minuti

112

Mi fido di te [Spiritualità] Non ha senso parlare di Fede senza fidarci davvero di Gesù. Oggi imparerai come questo possa essere molto concreto. 20 minuti

113

Vedere il meglio [Spiritualità] Fidarsi di Dio significa riconoscere la Sua presenza dietro ogni angolo. 19 minuti

114

Credere in Dio [Spiritualità] Cosa significa davvero credere in qualcosa, credere in Dio, e come rendere concreta questa fiducia. 14 minuti

115

Se Lui fosse qui [Spiritualità] Come rendere concreta e vicina la presenza di Gesù nella tua vita ( e non lasciarla una cosa teorica). 30 minuti

116

Una strada c'è sempre [Spiritualità] Come trovare sempre una strada di fronte a qualsiasi difficoltà. 20 minuti

117

Come fossi cieco [Spiritualità] Come imparare a lasciarti guidare da Dio. 23 minuti

118

Ama il prossimo tuo come te stesso [Spiritualità] Invece di restare prigionieri del passato, possiamo vivere pienamente il presente. 22 minuti

119

Niente Rifiuto [Spiritualità] Come eliminare la paura del rifiuto imparando a Chi e per cosa devi dare conto. 35 minuti

120

Amare Dio [Spiritualità] Come l'Amore per Dio può darti la forza di affrontare ogni situazione e ogni paura. 15 minuti

121

Come pregare [Spiritualità] Come pregare Dio e trovare quel contatto per cui tutto il resto non conta. 19 minuti

122

Senza peccato [Spiritualità] Come lasciare cadere la pietra che tieni in mano e perdonare chi ha sbagliato con te. 32 minuti

123

Servire gli altri [Spiritualità] Come l'amore si traduca nel mettersi al servizio degli altri con umiltà, senza umiliazioni. 22 minuti

124

La tua croce [Spiritualità] Come vivere anche la sofferenza senza perdere la tua felicità. 18 minuti

125

Secondo Giustizia [Spiritualità] Cosa significa vivere con giustizia e come questo ti farà guadagnare la felicità. 25 minuti

126

Mite e umile di cuore [Spiritualità] Umiltà significa semplicità, capacità e forza di vivere bene ogni cosa, incluse quelle che non possiamo evitare. 18 minuti

127

Chi è contro? [Spiritualità] Se Dio è con te, che ti importa di chi è contro? Ecco come avere Dio sempre dalla tua parte. 23 minuti

128

Chi crede in Dio è sempre felice [Spiritualità] Qualunque problema tu abbia, la Fede ti offre la forza di affrontarlo e superarlo con gioia. 25 minuti

129

Non dubitare mai [Spiritualità] Amore e paura, fede e dubbio: hai sempre due strade tra cui scegliere, felicità o disperazione. 23 minuti