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Indipendenza Emotiva

Valutato 4.86 su 5 su base di 21 recensioni
(21 recensioni dei clienti)

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Un libro che ti insegna come eliminare per sempre le emozioni negative per imparare a vivere una vita felice. Solo comprendendo davvero come nascono e come funzionano le tue emozioni potrai diventare più forte di tutto. Leggi gratis il primo capitolo ⇒

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Descrizione

Indipendenza emotiva

Indipendenza emotiva non è semplicemente un libro, è un corso, una guida che ti insegnerà a scegliere le tue emozioni.

  • Vuoi liberarti di ansia, sofferenza, insicurezza, apatia, paura, rabbia, del senso di rifiuto e di abbandono?
  • Vuoi eliminare la sofferenza del tuo passato che ti porti dietro ogni giorno?
  • Vuoi riuscire a risolvere tutti i tuoi problemi senza che inquinino la serenità della tua vita, della tua famiglia?

Non esisterà mai vera felicità se non impari a realizzare tutto questo.

 

Scegliere le tue emozioni non significa diventare razionale

Non vorresti passare dall’ansia alla tranquillità, anche se hai un problema? Non preferisci la gioia alla tristezza? Quando dico che tu scegli le tue emozioni intendo che riesci a trasformare quelle negative in positive.

Non c’è distacco, indifferenza o razionalità: vivi emozioni positive intense, profonde e vere, ma quelle negative non hanno più il controllo della tua vita!

EmozioniOgni capitolo corrisponde a una lezione del nostro corso.

Per prima cosa ti insegnerò come scegliere le tue emozioni e scoprirai come trasformare quelle negative in positive. Ti insegnerò l’esercizio che uso io, da diversi anni, per farlo.

Ti garantisco che provo raramente tristezza o delusione, o rabbia, e quando arrivano le caccio via in pochi minuti, se non addirittura in pochi secondi.

E non faccio una vita agiata e comoda, il fatto è che quello che ti insegnerò lo provo quotidianamente e funziona sempre, in qualsiasi situazione, senza eccezioni.

 

Liberarsi della sofferenza non significa cancellare la tua storia.

La sofferenza è una cosa, i tuoi ricordi, le tue esperienze e la tua vita, un’altra. Puoi lasciare andare il dolore e riscoprire le bellezza, la dolcezza e la gioia dei tuoi ricordi.

Liberarsi del passatoIl passato è un dono se diventa una parte del tuo cammino e non si trasforma nell’ombra che oscura il sole anche oggi.

Il secondo capitolo è la lezione in cui ti spiego come liberarti definitivamente della sofferenza del tuo passato.

Ognuno di noi finisce per portarsi sulle spalle dolori e dispiaceri per gesti, errori (nostri o degli altri), vicende vissute magari molti anni prima.

Qualcuno ti ha detto che le ferite del passato non si possono curare e ci hai creduto forse. Io le ho guarite tutte.

Ti spiego perché è possibile, con esempi anche molto forti, e ti insegno come usare un potente esercizio per eliminare ogni sofferenza.

 

Che nulla ti possa fermare non vuol dire che non avrai problemi!

Niente favolette in stile legge dell’attrazione o simili, che ti promettono mari e monti senza fatica 😉

I problemi fanno parte della vita e ne avrai sempre. Io ne ho comunque, ma niente può fermare me, niente potrà fermare te. Puoi risolverli tutti, puoi farlo senza perdere gioia e serenità, puoi essere felice nonostante i problemi.

ConsapevolezzaHo dedicato ben 3 capitoli a spiegarti come puoi affrontare la realtà, risolvere qualsiasi problema senza che niente abbia più il potere di inquinare la tua vita.

Qualche anno fa ero il primo a vivere male problemi, imprevisti e difficoltà, ma oggi non temo nulla: so che una soluzione c’è, ho imparato come trovarla e usarla e come non permettere a niente di fermarmi.

Ho per te diversi esercizi che hanno un’efficacia incredibile e ti permetteranno di raggiungere lo stesso risultato: niente potrà fermarti e imparerai a tenere saldamente in mano il timone della tua vita!

 

I segreti sono due e sono semplici, ma cambiare vita non ho detto che sia facile.

Se applichi i consigli e gli esercizi che ti insegnerò, se elimini le fonti delle tue emozioni negative e ti impegni ogni giorno a creare felicità e gioia, trasformerai la tua vita leggendo questo libro.

Segreti sempliciNon è facile, ma ti assicuro che è possibile 😉

Poi ci sono due capitoli davvero fondamentali, le due lezioni più importanti che ho imparato sulla mia pelle.

La prima ti spiega cosa genera sofferenza ed emozioni negative. Io l’ho scoperto e ho anche imparato come eliminare questo cancro. Ti insegnerò alcuni esercizi e ci riuscirai anche tu.

Poi ti spiego cosa crea le emozioni positive. Questo è forse il capitolo più importante e avrai tantissimi esercizi, tutti molto semplici e pratici, per iniziare a costruirti una vita felice, sin da subito.

 

E poi c’è l’ultimo capitolo…

L’ultimo capitolo è il piatto forte: decine di esempi pratici che ti mostrano, partendo da situazioni reali, cosa fare per mettere in pratica tutto quello che ti avrò insegnato fino a quel momento.

Ti spiego come trasformare l’emozione negativa in qualsiasi circostanza, come porti di fronte a ogni genere di problema, vedrai come si applica praticamente ogni consiglio e suggerimento.

Molto più di un libro, un corso ricco, semplice, ma soprattutto, perché è quello che interessa a te, concreto e utilizzabile 2 minuti dopo averlo letto!

21 recensioni per Indipendenza Emotiva

  1. Valutato 5 su 5

    alberto.bondanelli

    Sto leggendo il libro in questi giorni dopo averlo puntualmente ricevuto per posta. Non è un libro veloce, richiede attenzione ai vari passaggi proposti. Ogni passaggio é proposto e riproposto con insistenza. E’ decisamente un libro formativo. Ho letto circa 1/3 del libro, é fatto molto bene e apre una prospettiva mentale per prendere coscienza che alla fine tutto dipende sempre e solo da noi non dagli eventi esterni. E’ un invito ad una responsabilità adulta e ad osservare le nostre emozioni con affetto e comprensione.
    Grazie Giacomo per aver fatto questo libro e aver lavorato intensamente sul mondo delle emozioni. E’ affascinante e sono molto contento di essere capitato sul tuo sito e di essermi fatto incuriosire dai tuoi argomenti. Continuerò a seguirti.

  2. Valutato 5 su 5

    Antonio Merola

    Ho acquistato il libro sia in digitale che in audiolibro. Sono stato catturato principalmente da tutte le premesse che ha fatto Papasidero. Devo dire che ciò per cui sono stato catturato si è poi materializzato nello scoprire una vera guida. Non è un libro con formule magiche e nello stesso tempo non scopre nulla di nuovo. Ma è una perfetta guida per far riemergere positivamente il nostro animo la nostra psiche e se si applica ciò che Papasidero ci evidenzia si registrano cambiamenti già dalle prime pagine. È una guida reale e leale. Non ti vende e non ti offre nulla di magico. Ma ti stimola con potenza a seguire i consigli e mano a mano che li applichi ti accorgi dei cambiamenti e prendi fiducia in ciò che dice e in ciò che realmente sai cambiando. Io ero veramente fermo al palo e come una mosca su una lampadina stavo impazzendo. Ero veramente stato inghiottito da tutti pensieri negativi per varie vicissitudini. Non ho riposto in questo manuale la soluzione a tutti i miei problemi ma sicuramente è stata un’ottima miccia. Ora il resto tocca a me. Ho 52 anni una decina di giorni fa non mi vergogno di dirlo ho fatto anche pensieri molto brutti ! Oggi mi trovo ad essere felice anche per il solo fatto di aver trovato questo libro. I problemi ci sono sempre ma sto cercando di risolverli anziché nasconderli. E vi assicuro che Prendere consapevolezza di come poter affrontare tutti i tipi di problemi è una vera manna dal cielo. Non vi indicherò la tipologia dei miei per non tediarvi e sopratutto per privacy. Ma vi assicuro che sono molti e gravi. In ultimo sperando di aver fatto una recensione positiva voglio chiedere scusa ai lettori se ho commesso qualche errore grammatico/ortografico e vi dico anche che scrivere quanto sopra mi ha positivamente emozionato. Cos’altro dire…….. provare per credere. Io di sicuro lo coniglio e lo consiglierò anche a chi non leggerà queste recensioni.
    E se mi posso permettere: grazie Giacomo ! Sei stato la mia salvezza.

  3. Valutato 5 su 5

    Fatime

    È un manuale ben strutturato che spiega tramite esempi pratici cosa sono le emozioni, come gestirle e trasformarle. Offre degli esercizi da mettere in pratica per poter ottenere dei cambiamenti sin dall’inizio. Fa riflettere su ciò quanto i principi sulla felicità siano diversi da quelli che ci hanno insegnato e dimostra qual’é l’atteggiamento che fa la differenza per trovare la strada per ottenere l’autentica felicità che non dipenda da nulla e nessuno durante il nostro viaggio chiamato vita.

  4. Valutato 5 su 5

    Mauro

    Dopo aver letto diverse volte il libro in versione digitale ho acquistato l audiolibro fantastico perché posso ascoltare mentre guido (la mia professione) posso dire che mi ha cambiato la vita cosa altro aggiungere 😁

  5. Valutato 5 su 5

    grazia campanella

    ho acquistato per la prima volta una copia di Indipendenza Emotiva nel luglio dello scorso anno, qualche settimana dopo essermi casualmente imbattuta nel blog di Giacomo. Avevo scelto la versione digitale per poter iniziare a leggere subito, ma devo confessare nella massima sincerità che non ne avevo mai completato la lettura, credo per un mio approccio del tutto singolare ai “manuali” (non mi comporto così con i romanzi ovviamente!): ho capito solo dopo di trovarmi a disagio con il digitale perchè non ho la visione completa dell’intero libro, con tanto di indice, non posso sfogliarlo, saltare delle parti per poi magari tornarci su, iniziare dall’argomento che mi interessa maggiormente, leggere la fine, tornare indietro, conoscere fin dall’inizio il filo conduttore dell’intera opera e la sua struttura. Ho sempre studiato cosi i manuali, sia a scuola che all’università:-D
    Allora, in occasione del recente seminario dal vivo tenuto da Giacomo per tre giorni a Lamezia, ho deciso di acquistarlo in versione cartacea. A scatola chiusa poi, dato che nel frattempo avevo conosciuto l’insegnamento di Giacomo attraverso la Scuola di Indipendenza Emotiva, ne ho anzi ordinate altre due copie da regalare, perchè “sapevo” che anche il libro sarebbe sicuramente stato interessantissimo. Ne ho completato la lettura da poco (questa volta, con il cartaceo, è stata tutta un’altra cosa! L’ho letto chiaramente “a modo mio”(ma ci rifletterò e lavorerò su questa mia incapacità di leggere un libro dalla prima riga all’ultima ordinatamente!.-D) e devo dire che, come immaginavo, DAVVERO merita, un libro che racchiude un po’ tutta la visione della vita di Giacomo, ideale secondo me per chi ci si accosta per la prima volta, diciamo un “manuale di base”, di partenza. Bellissima la sezione sulle pretese e utilissimi gli esercizi.
    Ho pensato che sarebbe bellissimo poi, per chi volesse approfondire, o avere in cartaceo e non solo in video/audio tutto il percorso della Scuola, se Giacomo un domani (impegni permettendo!!) traducesse in “libri”, con tanto di schemi e riproduzioni delle coloratissime slide, tutto il meraviglioso contenuto delle lezioni della Scuola di Indipendenza Emotiva, estrapolandone in manuali che andrebbero a formare una vera e propria “Enciclopedia dell’Indipendenza Emotiva”:-D tutto il percorso della Scuola, di cui io sono una fan sfegatata, qualora non si fosse capito!!

  6. Valutato 5 su 5

    solewizard

    Consiglio assolutamente a tutti l’acquisto e lettura di questo libro, sono soldi ben spesi! Le informazioni in esso contenute sono preziose così come lo sono gli esercizi suggeriti. Ci sono molte ripetizioni di concetto all’interno del libro ma non lo ritengo un difetto, anzi forse è stato voluto: ripetere tante volte le stesse cose si spera le faccia entrare meglio nella testa del destinatario! :))) Un libro come questo dev’essere efficace in primis e secondo me “Indipendenza emotiva” lo è… ti apre la mente e ti mostra sotto una luce diversa ciò che è sempre stato sotto i tuoi occhi… Questo lo fa anche il sito “Diventare felici”, a dire il vero. Io li adoro e consiglio entrambi perché meritano moltissimo. Credete nell’amore e l’amore crederà in voi! 😉 Buonissima lettura e vita a tutti e grazie Giacomo per queste perle!! Sole 🙂

  7. Valutato 5 su 5

    Emanuel

    Se sei alla ricerca di una chiave che ti dia degli spunti per sentirti più leggero questo è il libro giusto. Inoltre gli esempi pratici applicati alla vita quotidiana danno spunti per applicare e riconoscere sin da subito i vari cliché che si propongono durante la giornata.

  8. Valutato 5 su 5

    raffaele

    Un libro indispensabile per poter comprendere come sia il nostro pensiero a “creare” le nostre emozioni e non ciò che ci accade… consiglio vivamente e disinteressatamente di acquistarlo…sono soldi spesi bene!!! Almeno questo è il mio parere 😉

  9. Valutato 5 su 5

    Flavio

    Sto circa a metà del libro perchè come detto da altri utenti è un manuale e come tale va riletta la stessa pagina più volte e vanno fatti gli “esercizi”.
    Comunque da quando l’ho iniziato non lo mollo perchè ti aiuta effettivamente a capire come veramente funziona il nostro modo di ragionare e affrontare le cose, è illuminante ed in questo momento (visto che anche io sto vivendo un brutto momento) è la mia bibbia.
    In fondo dice cose che poi dentro di noi sappiamo ma pochi riescono ad estrapolare e a farne una “way of life”.
    Invece giacono con grande semplicità ha messo tutto nero su bianco e ti permette anche di mettere in pratica degli esercizi che ti aiutino.
    Spero vivamente sia il mio portafortuna in questo periodo davvero nero!

  10. Valutato 5 su 5

    Mattia

    Top … questo libro mi ha aperto un mondo e mo ha fatto capire che la felicità è l’indipendenza e motiva non sono così difficili da trovare … molto spesso la nostra vita è piena di pretese ed e per questo che non ci sentiamo realizzati … ma insicuri
    Questo libro aiuta a capire che per essere felici e indispensabile l’amore ,il sentimento più bello che possa esistere

  11. Valutato 5 su 5

    albert

    Un vero e proprio manuale con esercizi pratici che aiutano a cambiare il modo di vedere la vita. Difficile arrivare alla consapevolezza dell’autore, ma fare il possibile per raggiungerla permetterebbe a chiunque di migliorare il mondo in cui viviamo oltre che a perseguire la propria felicità.
    Grazie di cuore Giacomo

  12. Valutato 2 su 5

    Niubba

    Molto deludente.
    Sono laica e soprattutto mai accetterei supinamente di fare il lavoro di una persona che non ha voglia di farlo. Mai accetterei uno sgarbo per vivere meglio. E penso che gli uomini senza un minimo di pretese non progredirebbero mai in niente.

  13. Valutato 5 su 5

    BRISEIDE

    E’ stato illuminante :ho visto tutti i miei errori nero su bianco.E’ come se qualcuno mi avesse levato le lenti scure con cui vedevo la realtà facendomi apprezzare tutte le mille sfumature.Sto attraversando un periodo molto duro della mia vita e mi sono ritrovata in moltii aspetti descritti soprattutto quando si parla delle nostre pretese.Certo il percorso non e’ facile e riuscire ad essere sempre cosi’ aperti mentalmente,lontani da convinzioni e certezze costruite negli anni necessita di una forte volontàdi cambiare .Mi accingero’ a rileggerlo cosi’ da ripercorrere ogni suggerimento per migliorare.Anche se nella parte finale del libro si parla di Fede e di DIo , posso affermare che il messaggio d’amore che che manda e’ universale essendo io non credente.In questo brutto momento e’ stato veramente il mio salvagente per non affogare …grazie

  14. Valutato 5 su 5

    PieroFelice

    Un libro che riesce a spiegarti a fondo i vantaggi e svantaggi di alcuni comportamenti e pensieri; molto utile e risolutivo.

  15. Valutato 5 su 5

    Graziella Gagni

    Ho terminato questo pdf e mi ha fornito sin dalle prime pagine gli strumenti per conoscermi meglio , per crescere e migliorarmi.
    Avevo gia letto altri testi di crescita personale, ma questo a differenza di altri,ha chiarito bene molti aspetti che mi sfuggivano, rendendo tutto molto chiaro e comprensibile.
    Ad esempio le emozioni e le loro dinamiche vengono descritte in maniera chiara, facendomi capire che non sono le situazioni esterne a determinarle e non quello che noi pensiamo.
    Il testo fa anche riflettere su come normalmente interpretiamo la realta e propone esercizi per autosservarsi molto utili.
    Cambiare , migliorarsi non è facile ma ne vale assolutamente la pena per rendere migliore la nostra esperienza di vita.
    Il testo sarà utilissimo se messo in pratica quotidianamente, rompendo cosi gli schemi che nel tempo ci siamo creati.
    Buona lettura

  16. Valutato 5 su 5

    gabriele montani

    Penso sia bello . mooolto bello. Ho letto tante pagine in pochi giorni poi mi sono fermato ed ho ripreso dall’inizio. Credo vada degustato come un buon bicchiere di vino, lentamente, dolcemente. Un grazie di cuore per il contributo che il tuo lavoro offre a tutte le persone che ti seguono

  17. Valutato 5 su 5

    Matteo Airaghi

    Appena terminato dopo un mese e mezzo di lenta lettura non perché noioso o non interessante ma proprio perché così ricco di spunti da meditare ed elementi da mettere in pratica da richiedere un tempo assai dilatato.
    Condivido profondamente l’idea di fondo, il tipo di spiritualità che è alla base di questa radicale conversione nel modo di pensare e soprattutto vivere, questo mi aiuta a sentire come utili tutti gli insegnamenti presenti, certamente poi metterli in pratica con costanza è un obiettivo ben più difficile ma che merita lo sforzo.

    Lo reputo un ottimo strumento per provare a cercare la piena felicità, con calma e costanza, utile anche e soprattutto per uscire da un momento di difficoltà imparando a vedere tutto come un’opportunità

  18. Valutato 5 su 5

    Edvina

    Ammetto di doverlo ancora finire..ma nel frattempo mi sono già addentrata nel modo di vedere di Giacomo..
    Infatti, spesso torno indietro, rileggo alcuni punti e poi riparto…
    Mi piace molto lo ammetto e ammetto anche che la visione del “mondo” così come la racconta Giacomo non è facilissima…c’è un lavoro lungo da fare, ma può davvero aiutare nel quotidiano.
    Io ho acquistato questo libro in un momento molto delicato della mia vita e mi sta aiutando veramente tantissimo, non vedo l’ora di arrivare in fondo per rileggerlo ancora …e ancora… 🙂

  19. Valutato 5 su 5

    Paola

    Penso che questo libro sia molto utile per chi vuole compiere un percorso di crescita autentico
    L’esplosività di Giacomo nella scrittura non deve mettere fretta nel processo di cambiamento che invece è lento. Tuttavia il cambio di prospettiva può essere immediato e questo è già un gran risultato ed un ottimo punto di partenza.
    Dopodiché ci di può accontentare di un obiettivo più realistico rispetto alla “santità” ambita o forse anche raggiunta dall’autore 🙂

  20. Valutato 5 su 5

    Margherita Lo Bianco

    Ho letto questo libro e ho intenzione di rileggerlo perchè penso che valga la pena fare gli esercizi con calma e ritagliandosi nuove abitudini per scrivere le proprie emozioni e pensieri.
    Credo che leggerlo mi abbia offerto molti spunti di riflessione che hanno sicuramente significativi risvolti nella vita pratica di tutti i giorni. È un ottimo antidoto all’ignoranza e alla mancanza di consapevolezza che spesso accomuna tanti di noi in fatto di dinamiche dell’emotività umana e della psiche umana. Stento a credere che chi lo abbia scritto non sia uno psicologo.. È un complimento 🙂
    Concordo su tanti argomenti trattati e consiglio vivamente la lettura di questo libro. Ma con calma e senza fretta.😉

  21. Valutato 5 su 5

    Nicolò Di carlo

    Penso che la particolarità è l abilità che da questo libro sono quello di mettere in luce ciò che è nel nostro profondo, allo scopo di vivere la nostra quotidianità con serenità e consapevolezza che la felicità è nelle nostre mani

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