Non arrendersi mai: come diventare più forte di tutto

Ci sono situazioni e problemi che sembrano impossibili da superare. Eppure

Serena Sironi

Sono Serena Sironi e sono nata nel 1978 a Lecco, dove vivo. Architetto

C’è sempre un motivo e due sole ragioni per tutto

Un paio di giorni fa mi è tornata in mente una cosa che nelle ultime settimane

Il Natale: come viverne la magia ogni giorno dell’anno

Questa è una pagina speciale, dedicata al Natale. Personalmente la considero

Giusto o sbagliato: chi ti consiglia sempre la scelta migliore

Come fai a decidere cosa è giusto o sbagliato? Quali sono le regole che

Persone antipatiche: come dargli quel che si meritano

Chi sono le persone antipatiche? Ne conosci qualcuna? Bene, oggi vorrei

Le persone non cambiano: non credere alle loro scuse

Le persone non cambiano. Lo pensi anche tu? Sarà vero? Quasi tutti siamo

Come difendersi dalle persone cattive: fagli pulire le scarpe

Oggi parliamo di come difendersi dalle persone cattive. Il principio di

Dare il meglio di sé: puoi fare di più, ma hai fatto tanto

Cosa significa dare il meglio di sé? Un imprenditore tedesco durante la

Canzoni Motivanti: come tirare fuori il meglio di te

Oggi ti faccio ascoltare una selezione di canzoni motivanti. Non sono canzone

Essere felici: il mini corso di indipendenza emotiva

Tutti vogliamo essere felici. Quando io scrivo “felice” tu

Splendere ogni giorno il sole: a decidere sei solo tu

Oggi voglio farti ascoltare una canzone che ho scoperto su consiglio di

Nessuno ti aiuta: resti a terra o ti alzi con le tue forze?

A volte nessuno ti aiuta. Io dico sempre che dobbiamo amare, agire con

Prima Lezione (Felicità, pretese, emozioni)

Consigli autostima: 5 cose semplici che faranno la differenza

Oggi voglio darti alcuni consigli per la tua autostima. La felicità, come

Qualcosa che non c’è: guardi l’illusione mentre perdi tutto il resto

Oggi voglio farti ascoltare una canzone molto bella che rivela uno dei

Controllare tutto: in realtà non hai bisogno di controllare niente

Vuoi controllare tutto? Controllare tutti? Una delle più grandi e folli

Come amare: amore vero o interesse nascosto?

Spesso ricevo email in cui mi viene chiesto come amare qualcuno. Se fai

La vita è ingiusta: come raddrizzarla qualunque cosa ti offra

La vita è ingiusta? Problemi, difficoltà, incomprensioni, malattie, morte,

La libreria della Scuola di Indipendenza Emotiva

In questa sezione puoi trovare l’elenco di tutti i libri che ti consiglio

Lasciare andare per vivere con gioia (con esercizio miracoloso)

Oggi voglio spiegarti un segreto fondamentale se vuoi creare emozioni positive

Eliminare l’ansia dalla tua vita con due semplici azioni

Oggi ti racconto come cambiare il tuo atteggiamento se vuoi arrivare ad

Non ci riesco: secondo me non ci hai nemmeno provato!

Non ci riesco. O non ci ho provato davvero? Io dico che nel 99% delle volte

Il senso della vita: la storia di una fabbrica di peluche

Qual è il senso della vita? Voglio dire, per cosa siamo qui? A che scopo

Non ce la faccio più: come diventare invincibile

Quando mi capita di pensare che non ce la faccio più, mi pongo sempre

Sentirsi inferiori: conigli, lumache e scatolette di tonno

Per sentirsi inferiori a qualcuno, bisogna necessariamente mettersi a confronto. Hai

Persona emotiva: sei sensibile o sei fragile?

“Sei una persona emotiva“. Questa è una frase che pesava tantissimo

Vivere il momento presente senza le solite tecniche

Se vuoi vivere il momento presente potresti fare quel che ti consigliano

Diario emotivo: capire le tue emozioni per diventare felice

Oggi ti parlo del diario emotivo, probabilmente l’esercizio che uso

Cosa sono le emozioni: come (non) rovinarti la vita con la tua stessa mano

Cosa sono le emozioni? Invece di fare un noioso trattato di psicologia