Si può morire di ansia, ma sarà la verità?
Si può morire di ansia? Te lo dico subito, la risposta è no, di ansia non si muore. Eppure chi sperimenta ansia e attacchi di panico ha spesso una sensazione …
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Imparare a vivere in solitudine è un presupposto fondamentale per imparare ad amarsi, stare bene con se stessi e imparare ad amare anche gli altri. A me oggi sembra ovvio, …
In questo articolo voglio parlarti di farmaci per l’ansia, che tipi esistono e quali sono i migliori, ma voglio anche aiutarti a capire quando assumerli è veramente indicato. Quel che …
Come un po’ a tutti, immagino sarà capitato anche a te di sentire il cuore in tachicardia e chiederti come calmarla. E se ora sei qui che stai leggendo probabilmente …
Credo sia capitato a tutti di ritrovarsi a tremare senza un motivo apparente e se sei una persona ansiosa potresti aver sperimentato anche i tremori interni da ansia. In questo …
Mi capita spesso di parlare con persone che hanno paura di ammalarsi. In effetti sembra essere una paura piuttosto diffusa. Eppure nella mia esperienza personale ho notato che il più …
Sono in molti a chiedersi come superare la paura del dentista, si tratta infatti di una paura molto comune. Nella maggior parte dei casi basta avere coraggio per affrontarla, ma …
Se stai cercando come superare la paura di guidare è probabile che tu non riesca a guidare se non su determinati percorsi o percorrendo tratti brevi. Ed è anche probabile …
Ti è mai capitato di provare angoscia? A me sì e credo che si tratti della sensazione più insopportabile che un essere umano possa provare. Parliamo di paura. Come vincere …
Se stai cercando frasi per dire ti voglio bene a qualcuno sei nel posto giusto. Del resto tutti vorremmo sentirci dire ti voglio bene o ti amo, non trovi? E …