martedì, 21 novembre 2017

Diventare Felici

Guide, approfondimenti e risorse, tanti percorsi di crescita personale per cambiare la tua vita e diventare felice.
Miglioramento personale

Miglioramento personale: tutto dipende dalla tua mente

Oggi voglio insegnarti il principale segreto per il tuo miglioramento personale. Come sai non si finisce mai né di imparare né di crescere. Ovviamente se migliori...
Come farsi rispettare

Come farsi rispettare senza mancare di rispetto agli altri

Oggi voglio parlarti di rispetto, perché spesso mi chiedono come farsi rispettare senza pretendere rispetto, o senza smettere di amare. Molte volte sembra che farsi...
Essere sicuri di sé

Come essere sicuri di sé e risolvere qualsiasi problema

Per essere sicuri di sé basta sapere sempre cosa fare e come farlo. Se sai la risposta giusta, non hai paura di niente. Con questa...
Crescita personale

Crescita personale: cosa ti renderà davvero felice

Per me crescita personale significa imparare a essere felici, capire come cambiare in meglio, davvero, la nostra vita. Oggi ti spiego come raggiungere questi...
Come trovare lavoro

Come trovare lavoro e farti pagare per fare quello che ti...

Oggi ti spiego come trovare lavoro: farai quello che ti piace lavorando per chi preferisci. Ti propongo un modo per ottenere un colloquio di...
Come vincere la paura

Come vincere la paura eliminandola per sempre dalla tua vita

In questa guida ti spiego come vincere la paura in modo definitivo. Le stesse regole funzionano benissimo anche con l’ansia, che deriva direttamente dalla...
Stima di se stessi

Stima di se stessi: eliminare la paura del giudizio degli altri

Oggi parliamo di stima di se stessi e quindi della paura del rifiuto che significa sempre paura del giudizio degli altri. Avere una buona...
Come essere felici

Come essere felici qualunque cosa accada nella tua vita

Imparare come essere felici è la cosa più importante. Tutti vogliamo esserlo e stare bene e oggi ti insegnerò 6 passi che ti renderanno...
Amare se stessi

Amare se stessi: come prenderti davvero cura di te

Amare se stessi è la strada per vivere una vita felice. Se non ti sai amare, non sarai mai felice. Ti consiglio 4 azioni...
Comunicazione efficace

Comunicazione efficace: come trattare gli altri e farseli amici

Oggi voglio svelarti i segreti della comunicazione efficace. Le regole le ho scoperte in Come trattare gli altri e farseli amici, il miglior libro...
Volersi bene

Come volersi bene davvero imparando ad amarti

Oggi voglio spiegarti come volersi bene imparando a darti attenzioni e cure, ciò di cui hai davvero bisogno. Ecco cosa faremo insieme: Tu sai già...
Fare la differenza

Fare la differenza e cambiare il mondo con le tue mani

Oggi voglio spiegarti come puoi fare la differenza oltre quello che immagini possibile. A tutti, o quasi, piacerebbe lasciare il proprio segno, riuscire a cambiare...
Insoddisfazione

Insoddisfazione: come uscire dalla trappola che ci rende infelici

Insoddisfazione: la provi spesso? Direi che capita a tutti di sentirsi insoddisfatti: le cose non sempre vanno come vorresti, gli altri a volte si...
Ansia da prestazione

Ansia da prestazione: rimedi efficaci e definitivi

Oggi voglio parlarti di ansia da prestazione, spiegandoti i rimedi che sono davvero efficaci e come utilizzarli concretamente. In altre occasioni ho affrontato e...
Ascolto

Ascolto: imparare a comunicare in modo eccellente

Oggi voglio spiegarti come imparare a comunicare in modo eccellente. Anche se ti proporrò due esercizi pratici che potremmo far rientrare ampiamente nel concetto di...
Dipendenza affettiva

Dipendenza affettiva: quando le tue emozioni non dipendono da te

La dipendenza affettiva è una condizione patologica delle relazioni di coppia. Un po’ come essere dipendenti dalla droga, o dall’alcool, con la differenza che...
Rabbia repressa

Rabbia repressa: come eliminarla senza fare del male a nessuno

Quando provi rabbia repressa è probabile che ti senti come una pentola a pressione: arriva un punto in cui non reggi e vorresti esplodere....
Test emozioni

Test emozioni: capirle per imparare a diventare felice

Test emozioni: di solito ti dicono che emozioni provi o se sei una persona "emotiva" o no. Non te ne rendi conto anche senza...
Esempio curriculum

Esempio curriculum: ecco come scriverlo per trovare lavoro

Ho scritto una guida per spiegarti come fare un curriculum che valga un colloquio di lavoro. Per semplificarti la vita ho anche realizzato un fac...
Come fare un curriculum perfetto

Come fare un curriculum perfetto e trovare lavoro

Stai per scoprire come fare un curriculum in modo chiaro, preciso e originale, perché attiri l’attenzione e ti aiuti a trovare lavoro. Quel che...
Come controllare le emozioni

Come controllare le emozioni e allontanare la sofferenza

Voglio spiegarti come controllare le emozioni negative per vivere meglio quelle positive. Ti mostro un esercizio molto semplice da applicare, lo stesso che utilizzo...
Indipendenza emotiva

Indipendenza emotiva: come eliminare le tue emozioni negative

Proviamo emozioni ogni giorno, ogni minuto, e sono loro a determinare se saremo felici oppure no. Indipendenza emotiva significa imparare a essere felici, ogni giorno....
Innamoramento e amore

Innamoramento e amore: tutte le bugie che ci hanno insegnato

Innamoramento e amore non sono la stessa cosa. Fin qui credo che siamo quasi tutti d’accordo. Quando nasce l’innamoramento? Perché ti innamori di quella...
Paura di amare

Paura di amare: perché la provi e come eliminarla dalla tua...

Anche se tutti desideriamo l’amore, la paura di amare è qualcosa che proviamo spesso e che ci impedisce di essere felici. Perché la provi?...
Essere un leader

Come essere un leader che tutti vogliono seguire

Oggi parliamo di leadership e in particolare voglio spiegarti come essere un leader. Quello che vedremo oggi insieme vale per tutti, in famiglia, con...
Autostima

Autostima: chi sei conta più di chi credi di essere

Perché la tua autostima dovrebbe salire e scendere? Perché dovrebbe dipendere da fattori che non puoi controllare? Ti spiego come risolvere qualsiasi problema di...
Fine di una relazione

Fine di una relazione: come capire se è la scelta giusta...

La fine di una relazione è un momento estremamente delicato nella vita di ognuno di noi, specie se fatichiamo a capire se è davvero...
Amicizia e amore

Amicizia e amore: due facce della stessa medaglia?

Oggi parliamo di amicizia e amore. Di solito siamo propensi a tenere queste due cose separate: gli amici sono una cosa mentre l’amore è...
Successo

Motivazione: come farne il segreto del tuo successo

Oggi ti spiego cos’è la motivazione e come trasformarla nel più importante segreto per il tuo successo. Stai per scoprire cosa farà davvero la differenza...
Test gelosia

Test gelosia: come non rovinare (o farti rovinare) la vita!

Ti propongo il mio speciale test gelosia. Non è il solito test psicologico in cui qualcuno ti dice se sei geloso, o gelosa. Che non...