Imparare ad amare

Imparare ad amare: l’arte di essere felici

Imparare ad amare è la più importante lezione della tua vita. Posso insegnarti ad amare? Non credo. Quello che posso fare è condividere con te...
Comprensione

Comprensione: conoscere gli altri per imparare ad amarli

Oggi voglio parlare di comprensione. Credo che amare qualcuno significa anche scegliere di comprenderlo, pur magari avendo punti di vista differenti e opinioni anche opposte. Di...
Come affrontare un colloquio di lavoro

Come affrontare un colloquio di lavoro e farti assumere

Oggi ti spiego come affrontare un colloquio di lavoro per dimostrare quanto vali. Non devi fingere per sembrare “meglio”, ma far vedere le tue...
Tecniche di meditazione

Tecniche di meditazione: come liberare la mente dal caos

Oggi voglio parlare di meditazione. Non pratico nessuna meditazione orientale e mi sembra assurdo che molti credano che meditare sia una prerogativa di certe filosofie. In...
Come capire se è amore

Come capire se è amore (e non restare fregati dopo!)

Oggi voglio spiegarti come capire se è amore. Sì, stiamo parlando di relazioni di coppia e tante volte ricevo commenti o email in cui qualcuno...
Rabbia repressa

Rabbia repressa: come eliminarla senza fare del male a nessuno

Quando provi rabbia repressa è probabile che ti senti come una pentola a pressione: arriva un punto in cui non reggi e vorresti esplodere....
Libri di crescita personale

I libri di crescita personale che cambiaranno la tua vita

Ho creato per te una selezione dei migliori libri di crescita personale che potranno aiutarti a cambiare vita. Dei tanti disponibili, tu dovresti partire...
Emozioni positive

Emozioni positive: i 10 segreti per viverle ogni giorno nella tua...

Le emozioni positive sono ciò che tutti vogliamo. Felicità, gioia, allegria, piacere, serenità, sicurezza, fiducia, euforia, determinazione, amore. Solo per citarne qualcuna. Se vuoi provarle ogni...
Conoscere se stessi

Conoscere se stessi: messaggio per un’aquila che si crede un pollo

È possibile conoscere se stessi? Dalla storia di un’aquila che si credeva un pollo ti offrirò le domande più importanti per cambiare la tua...
Amicizia vera

Amicizia vera: tutto quello che ti serve per essere felice

Esiste l’amicizia vera? Quella che niente e nessuno può sgretolare? Io dico di sì, ma a patto, prima, di capire cosa sia questa “amicizia vera” e...
Riacquistare autostima

Come riacquistare autostima attraverso 3 semplici segreti

Oggi parliamo di fiducia in te stesso, o te stessa, e in particolare voglio svelarti 3 segreti che ti aiuteranno a riacquistare autostima. Sì, perché...
Credere in Dio

Perché credere in Dio e come riuscirci davvero

Perché credere in Dio? Non si vede, non si può dimostrare, spesso sembra che non ci aiuti a essere felici. Voglio dirti perché puoi...
Esempio curriculum

Esempio curriculum: ecco come scriverlo per trovare lavoro

Ho scritto una guida per spiegarti come fare un curriculum che valga un colloquio di lavoro. Per semplificarti la vita ho anche realizzato un fac...
Come gestire le emozioni

Come gestire le emozioni negative e trasformarle in positive

In questa guida ti spiegherò come gestire le emozioni e trasformare quelle negative in positive, senza l'aiuto di nessuno. Vivere emozioni positive è qualcosa di...
Le vostre zone erronee

Le vostre zone erronee: come ricominciare a vivere

Le vostre zone erronee è un libro, forse il secondo che ho letto da quando ho cominciato ad appassionarmi di crescita personale e psicologia,...
Ansia da prestazione

Ansia da prestazione: rimedi efficaci e definitivi

Oggi voglio parlarti di ansia da prestazione, spiegandoti i rimedi che sono davvero efficaci e come utilizzarli concretamente. In altre occasioni ho affrontato e...
Perdono

Perdono: come e perché ti renderà felice e invincibile

Tutti noi vogliamo essere felici e in questi anni ho imparato che il perdono è il segreto di questa felicità che tutti cerchiamo. L'ho visto...
Pensiero positivo esercizi

Pensiero positivo: esercizi semplici per cambiare visione della vita

Oggi voglio proporti degli esercizi per sviluppare un pensiero positivo che non sia banale o semplice illusione. Quando parlo di pensiero positivo, preferisco sempre chiarire...
Volersi bene

Come volersi bene davvero imparando ad amarti

Oggi voglio spiegarti come volersi bene imparando a darti attenzioni e cure, ciò di cui hai davvero bisogno. Ecco cosa faremo insieme: Tu sai già...
Stima di se stessi

Stima di se stessi: eliminare la paura del giudizio degli altri

Oggi parliamo di stima di se stessi e quindi della paura del rifiuto che significa sempre paura del giudizio degli altri. Avere una buona...
Odio i miei genitori

Odio i miei genitori: come liberarti dal dolore e dalla sofferenza

“Odio i miei genitori” non è semplicemente la frase che potremmo dire quando siamo adolescenti e ci scontriamo con madri e padri che non...
Come essere felici

Come essere felici qualunque cosa accada nella tua vita

Imparare come essere felici è la cosa più importante. Tutti vogliamo esserlo e stare bene e oggi ti insegnerò 6 passi che ti renderanno...
Fac simile curriculum vitae

Fac simile curriculum vitae: il modello giusto per trovare lavoro

Ho selezionato spesso curricula quando ero direttore di negozio. Non solo sono spesso scritti male, ma anche il formato è incapace di attirare l’attenzione del...
Come avere fiducia in se stessi

Fiducia in se stessi: come ritrovarla “ballando il Tip Tap”

Oggi voglio parlare della fiducia in se stessi che è un tassello fondamentale per diventare felici. Capire come avere fiducia in se stessi potrebbe...
Come vivere felici

Come vivere felici: le 7 regole per avere successo

Esiste una regola che spiega come vivere felici? Oggi te ne svelo addirittura 7, spiegandoti come puoi applicarle subito e dove approfondirle tutte: Non...
Come vincere la paura

Come vincere la paura eliminandola per sempre dalla tua vita

In questa guida ti spiego come vincere la paura in modo definitivo. Le stesse regole funzionano benissimo anche con l’ansia, che deriva direttamente dalla...
Nati per amare

Nati per amare: il nostro vero scopo nella vita

Oggi voglio parlare di quello che è il vero, unico scopo della nostra vita: amare. Siamo nati per amare e questo non è solo il...
test ansia

Test ansia: l’unico test che ti spiega come eliminarla

Test ansia. Servono? O sono solo divertenti? Di solito puntano a dirti se sei una persona ansiosa (come se dovesse dirtelo un test e...
Spiritualità

Cos’è la spiritualità e perché è la strada per essere felici

Non siamo fatti solo di cellule, muscoli, ossa e sangue. C’è di più. Voglio mostrarti cosa ho visto e sentito personalmente, svelarti il segreto...
Cos'è l'amore buscaglia

Cos’è l’amore: se capisci questo, hai capito tutto

Oggi voglio spiegarti cos'è l'amore. L'arte di amare. Perché penso che ad amare si impari. Non voglio mettermi in cattedra e tenere una lezione su...