Come eliminare l’ansia e vincere la paura

​Tu puoi eliminare l'ansia. E puoi vincere ogni paura. ​Ansia e paura ​sono ​emozioni natural​i, ma non​necessarie se impari a vivere in un modo che non le prevede.

Per farlo ti offro un percorso graduale di ​9 settimane in cui imparerai come eliminare per sempre l'ansia e la paura dalla tua vita (non ho scritto gestire, ma eliminare).

Eliminare l'ansia e vincere la paura
  • ​Ti spiegherò cos'è realmente l'ansia e come funziona (le ​7 caratteristiche dell'Ansia).
  • Imparerai due esercizi di base: uno per bloccarla subito (smettendo di stare male), uno per arrivare a eliminarla completamente.
  • Imparerai cosa favorisce l'ansia e come gestire le situazioni più a rischio.
  • Avrai 3 strumenti concreti per vivere senza ansia tutto quello che ti accade.
  • Scoprirai come funziona la "Trappola del bisogno", la vera causa di ogni ansia.
  • Imparerai come fare tuo un​ atteggiamento "senza ansia" con cui vivere la tua vita.
  • Ti insegnerò come eliminare la paura (l'ansia è una sua forma) di fronte a ogni possibile situazione (e intendo davvero tutte!).

​Si tratta di un percorso ​di ​60 giorni, in cui imparerai praticamente come ​eliminare realmente ansie e paure ​dalla tua vita.

Perché ho messo 5 stelle​? Semplicemente perché mi è cambiata la vita


Sono più sereno e consapevole della vita REALE non dei film che mi facevo nel mio cervello. Da oltre 25 anni ho sofferto di Ansia ed Attacchi di Panico. Attraverso piccoli esercizi si possono anche cambiare le REGOLE della vita a volte troppo rigide.


​Consiglio vivamente questo percorso vi posso garantire che ne ho fatti molti , ma Giacomo non vi promette un obbiettivo come tanti, ma uno stile di VITA diverso​: solo ora capisco il senso della vita i TESORI. Le PRETESE e le mie REGOLE . 


Sto vincendo tante battaglie e finalmente ho quasi eliminato ​le mie ansie, Vivo con AMORE verso tutti e sono diventato più flessibile. Non smetterò mai di leggere le tue email e frequentare i tuoi corsi. GRAZIE

​Carlo Di Corato

Carlo di Corato

ATTENZIONE: le testimonianze che leggerai sono tutte vere. Quando qualcuno mi scrive per ringraziarmi perché ​quello che insengo gli ha cambiato la vita, gli chiedo se vuole condividere la sua esperienza con tutti. Qualcuno si è fatto 300 km solo per venirmi a ringraziare di persona.

La loro esperienza non dipende dal fatto che io sono "il più bravo". Loro hanno seguito i miei consigli, messo in pratica quello che insegno n​ella Scuola. Dipende da te.

Funziona perché è reale, tutto qui.
Se applichi davvero quel che imparerai, vedrai risultati straordinari.

Prima settimana: Capire e bloccare

​Inizieremo il nostro lavora conoscendo meglio l'ansia, ti mostrerò le sue caratteristiche e imparerai a comprendere cosa la genere realmente nella tua vita.

  • ​Vedremo le caratteristiche dell'ansia.
  • Scoprirai se nasciamo ansiosi o predisposti all'ansia.
  • Ti spiegherò bene il meccanismo delle emozioni e come funzionano (ansia inclusa).
  • Imparerai un esercizio con cui bloccarla rapidamente e non starci più male.
  • Imparerai un esercizio da cui arrivare ad eliminarla dalla tua vita, comprendendola sempre meglio.
Le 7 caratteristiche dell'Ansia

In più avrai accesso a un secondo video: il primo laboratorio pratico in cui ti mostrerò praticamente, lavorando su emozioni reali, come gestire quelle negative in ogni situazione.

In queste settimane imparerai come eliminare l'ansia, mentre lo fai sarà utilissimo non darle più il potere di fermarti, sin dai primi giorni.

​Seconda settimana: Verificare e agire

​In questa seconda settimana capirai come verificare se quel che temi possa realmente accadere e come agire per gestire le situazioni che vivi con ansia.

Come eliminare l'ansia - Realtà
  • Scoprirai il meccanismo che sta dietro l'ansia e che genera quest'emozione in determinate situazioni.
  • Imparerai a riconoscere se, e quando, quello che vivi con ansia accadrà realmente.
  • Ti spiegherò come gestire quello che accade per anticipare i pericoli che temi.
  • Imparerai un esercizio che ti aiuterà a passare dall'ansia per qualcosa, alla capacità di trovare una soluzione a ogni problema.

​Terza settimana: Libertà e autostima

​La terza settimana sarà il momento giusto per individuare 3 spetti che ti rendono più vulnerabile all'ansia e iniziare a cambiare approccio per ridurre il suo potere sulla tua vita.

In questa settimana, proprio per questo, avrai a disposizione un video esclusivo dedicato proprio all'autostima e ai 9 errori con cui la distruggiamo senza rendercene conto.

Ti servirà per iniziare a rendere forte un aspetto centrale per eliminare l'ansia dalla tua vita.

  • L'ansia è alimentata dall'insicurezza, e vedrai come la "trappola del bisogno" ti espone alla paura, e come eliminarla.
  • L'ansia è più forte se hai risposte rigide, vuoi controllare tutto, e ti spiegherò come ridurre questo aspetto e accrescere la tua flessibilità.
  • L'ansia dipende molto dall'autostima: più hai fiducia nelle tue capacità, meno l'ansia a spazio, fino a scomparire.
Come eliminare l'ansia - Cosa la favorisce

​Quarta settimana: Visione e sicurezza

Come eliminare l'ansia - Visione di fondo

​Dopo venti giorni di lavoro sulle tue emozioni, sulle situazioni e anche su aspetti chiave come flessibilità e autostima, nella quarta settimana affronteremo il punto centrale ​per eliminare l'ansia.

  • Ti insegnerò il cambiamento principale nella tua visione dei problemi: da negativo a impegnativo.
  • Ti aiuterò a definire obiettivi pratici di cambiamento che siano privi dell'ansia con cui vivi quello che fai (specialmente se è nuovo).
  • Ti insegnerò come prepararti a qualsiasi possibilità: se sei pronto, o pronta, a tutto, non avrai più paura di niente.
  • Ti mostrerò come passare da pensieri ansiosi a pensieri costruttivi e sicuri.
  • Avrai una nuova chiave di lettura per tutte le situazioni della vita. Un approccio "senza ansia" da coltivare ogni giorno.

Quinta settimana: la base della paura

Lavoreremo con un nuovo seminario dedicato solamente alla paura. Prima di tutto ti spiego quali sono le 4 radici della paura che alimentano ogni timore (e ogni ansia), per poi concentrarci in modo specifico sulla prima.

Le pretese sono infatti la base fondamentale da cui derivano tutte le tue paure. Se tu elimini ogni pretesa, elimini ogni paura.

Le 4 radici della paura

Dopo il primo video avrai a disposizione un laboratorio pratico in cui imparerai come gestire ed eliminare concretamente ogni tua pretesa.

Sesta settimana: le radici della paura

In questa settimana ti mostrerò molti esercizi concreti per scardinare le altre 3 radici che alimentano ogni nostra paura:

Come vincere la paura - Le altre 3 radici
  • Comportamenti egoistici.
  • Dipendenze
  • Debolezza mentale

Per ognuna di queste radici ti spiegherò come riconoscerle, cosa le genera e come si alimentano, imparerai come affrontarle nell'immediato ed eliminarle gradualmente.

Inoltre ti metterò a disposizione un laboratorio pratico in cui capirai come gestire le emozioni negative.

Queste sono sempre frutto di una paura e dipendono direttamente dalle 4 radici che ne stanno alla base.

Settima settimana: Come si affronta la paura

In questa settimana lavoreremo sui 3 approcci possibili nei confronti delle cose, delle situazioni, che vivi con ansia o paura. Ovviamente ti spiego quale sia il migliore.

Ti spiegherò perché i due approcci che scarteremo (spesso consigliati anche dagli esperti!) non funzionano e sono anzi spesso fonte di ulteriori ansie e paure.

Soprattutto ti spiegherò come applicare l'approccio giusto, quali passi compiere, quali sono gli elementi chiave da tenere a mente e realizzare nella tua vita.

Ovviamente lo renderemo semplice.

Come affrontare la paura - 3 strumenti

In questo video ti spiegherò quali sono 3 strumenti molto semplici, ma estremamente efficaci, per gestire tutte le situazioni che temi, senza più indietreggiare di fronte a cose che ti fanno paura.

In più avrai a disposizione un ulteriore video di approfondimento, un seminario in cui vedrai concretamente come puoi affrontare subito al paura, guardandola negli occhi.

​Ottava settimana: ​Vincere la paura

​Vedremo molte cose estremamente importanti:

  • Ti fornirò un modello pratico per applicare quello che ti avrò insegnato a ogni possibile situazione.
  • Ti darò gli strumenti con cui coltivare dentro di te una vera e propria immunità dalla paura.

Esistono 4 tipi di paura. Per ognuna di loro ti spiegherò cosa fare e come farlo per vivere qualsiasi situazione con sicurezza e forza.

Non solo: puoi diventare immune alla paura come si diventa immuni a una malattia. Hai bisogno di un vaccino, e io ti darò i 4 strumenti chiave per vaccinarti contro ansie e paure.

​Ultima settimana: ​una vita senza paura

L'ultima settimana sarà la più ​importante​:

  • ​Ti fornirò soprattutto una chiave di lettura che ti permette di capire come non avere più paura di nulla.
  • Ti mostrerò la soluzione delle soluzioni che annienta la paura dentro di noi (e quindi ogni ansia).

I 5 Bisogni Fondamentali

Avrai la chiave di lettura principale. La paura muore se tu soddisfi perfettamente i 5 Bisogni fondamentali di ogni essere umano. Bisogno propri della nostra natura umana:

  • Sicurezza (e protezione)
  • Direzione (dove vai)
  • Visione (cosa è giusto e cosa è sbagliato)
  • Forza (per non mollare mai)
  • Senso (lo scopo nella tua vita)

Se soddisfi pienamente questi 5 Bisogni, non hai paura. Io ti spiegherò come farlo, e questo sarò il primo passo in una vera e propria rivoluzione di vita.

Infine avrai un ultimo video, una lezione/laboratorio, in cui riassumeremo i principi visti in queste settimane e soprattutto ti spiegherò come puoi vivere senza paura semplicemente applicando un principio elementare.

​Sono talmente soddisfatta di seguire la Scuola di Indipendenza emotiva che l'ho consigliata vivamente ad alcune delle persone a me più care.


Trovo che sia un percorso eccezionale, a me sin dai primi passi ha cambiato la vita donandomi una felicità stabile che è davvero un sogno avere! (Questo complice anche tutte le letture che mi sono fatta nel blog di "Diventare felici" !).


Nella Scuola viene spiegato tutto quello che c'è da sapere per acquisire la consapevolezza necessaria ad essere sempre felici nonostante i problemi. Sono molti anni che mi occupo della mia crescita personale, eppure non avevo mai pensato ai concetti che Giacomo esprime qui (in modo così chiaro e logico!), concetti che hanno davvero il potere di cambiarti la vita perché cambiano dei meccanismi mentali di cui spesso non si ha consapevolezza.


Io gli sono e gli sarò per sempre grata! 🙂 ​

​Io adesso sono sempre felice e pensare che sono solo al terzo passo di 25!! (Ma ripeto: mi sono portata avanti leggendo quasi tutto il blog gratuito, anche quello preziosissimo e che ​consiglio).


La nostra felicità merita sicuramente la spesa di ​pochi euro! Anche se in precedenza avete provato altre scuole o altri corsi di crescita personale, bene o male che vi siate trovati non importa, questo è comunque diverso, esprime concetti diversi, è illuminante!


Vi auguro di trovare la felicità che ognuno di noi ha diritto a vivere. Buon tutto!

​Chiara Pizzardi

Chiara Pizzardi

E ora apri bene gli occhi, viene la parte più interessante.

​Come Eliminare l'Ansia e vincere la Paura ​è un percorso che ​raccoglie seminari, lezioni in diretta e laboratori. ​Un percorso come questo vale almeno​ 247 euro. Ma te non chiederò questo prezzo. Ma un po' di meno.


27 euro invece di ​​247
Ti offro ​il ​​90% di sconto
risparmi ​220 euro


2​7 euro per ​2 mesi di lavoro in cui ti insegnerò ​come vivere senza ansia e paura.
Ovviamente se metterai in pratica davvero ciò che imparerai nei prossimi ​60 giorni.

  • 4 lezioni per eliminare l'ansia (+4 ore).
  • ​​5 laboratori pratici (comprendere le tue emozioni, gestire ​quelle negative, ​vivere bene i giudizi negativi degli altri, eliminare le pretese e saper affrontare qualsiasi situazione).
  • 1 seminario su come affrontare ogni paura (1 ora e 30 minuti).
  • 1 seminario su come eliminare ogni paura (3 ore e 30 minuti).
  • 1 lezione con la chiave per ​soddisfare i 5 Bisogni Fondamentali.
  • 1 lezione per capire la soluzione definitiva e infallibile a ogni paura.
  • Un percorso graduale che ti guiderà nelle prossime ​​9 settimane (​1​7 video, ​+​1​7 ore di risorse)
  • Un forum riservato per avere consigli e supporto in qualsiasi momento.
  • Le slide del seminario sull'Ansia scaricabili in formato .pdf
  • Accesso a vita a tutti i video (resteranno tuoi per sempre).
  • Accesso immediato al primo video (pochi secondi dopo l'iscrizione).
  • Tutto quello che ti serve per eliminare (non solamente gestire) ansia e paura dalla tua vita.


Perché un prezzo così basso allora?

Tutto questo per 2​​7 euro. ​

Se ti chiedo 10 volte di meno, posso guadagnare la stessa cifra facendo accedere al percorso molto più persone. Come posso migliorare il mondo se aiuto solo una manciata di iscritti?

Inoltre ho iniziato a fare il Mental Coach per aiutare gli altri, non il mio portafoglio. Tra guadagnare 100 euro con un solo iscritto, e 80 euro con ​8 studenti (significa che ognuno pagherebbe ​10 euro invece di 100, il 9​0% in meno!), preferisco guadagnare un po' meno soldi ma aiutare più persone a cambiare la propria vita.

In più non avrai scuse. Ogni giorno ricevo decine di email per chiedermi consigli e aiuto.​ Ti assicuro che ansia e paura sono alla base di tutti i nostri problemi. Se le elimini, seguendo quello che ti insegnerò in questo percorso, non ci sarà più nulla in grado di farti soffrire.

Poco? 😀
Devi solo decidere se davvero vuoi diventare felice. A te la scelta.

Chiariamo ogni dubbio (F.A.Q.)

D. Dove si svolgeranno le lezioni?
R. Tutte le lezioni sono in formato video, per cui le segui da casa, ti basta solo una connessione a internet e puoi accedere quando vuoi, in base ai tuoi impegni. 

D. Seguire i video basta, non servirebbe un rapporto diretto?
R. Ci sono persone che hanno rivoluzionato la propria vita solamente seguendo il percorso, ovviamente mettendo in pratica quello che imparerai.
Se poi volessi un supporto individuale, ​potrai chiederlo in qualsiasi momento.

D. Ho bisogno di ​un PC per seguirle?
R. No. Puoi accedere ai video da qualsiasi dispositivo, compreso lo smartphone.

D. Con tutte queste risorse non rischio di fare confusione?
R. Tutti i video sono ordinati secondo un percorso che renderà semplice e lineare il percorso e saranno accessibili gradualmente. Così non avrai un sovraccarico di contenuti.

D. Non sono costante, non rischio di perdermi lungo questi ​​2 mesi?
R. Come detto i video saranno disponibili un po' alla volta. Riceverai un'email per ogni nuova lezione disponibile. Così non perdi nulla e avrai un promemoria durante tutto il percorso.

D. Se non riesco a seguire il ritmo delle email che succede?
R. Nulla. I video restano tuoi senza limiti di tempo, per cui potrai seguire il percorso con i tuoi tempi, senza fretta.

D. A chi è rivolto questo percorso?
R. A tutti. Quello che ti insegnerò riguarda la natura umana, un modo di vivere in cui tiri fuori il meglio di te e impari a vivere ogni situazione con serenità e calma. Il percorso è perfetto per chiunque.

D. Se ho bisogno di aiuto o chiarimenti posso averli?
R. Certo! Dopo ogni video avrai sempre un Forum in cui chiedere consigli e suggerimenti, condividere la tua esperienza, i tuoi esercizi e darmi così modo di seguirti e aiutarti a vivere quello che imparerai. ​

D. Il percorso funziona sempre e con tutti?
R. No. Solo ​per chi applica davvero quello che ti insegnerò. Non sono tecniche meccaniche, devi metterci del tuo, capire, agire, cambiare.

D. ​2 mesi sono sufficienti per eliminare ansie e paure?
R. Dipende da te. Nelle prossime 9 settimane ti spiego cosa serve per farlo e come ​farlo immediatamente. Se farai tutto quello che imparerai, possono bastare anche meno di 2 mesi. Se non lo applichi, non basterà una vita intera.

Ho deciso di iscrivermi perché stavo vivendo la mia vita passivamente, avevo la mente troppo orientata al passato che non riuscivo a scrollarmi di dosso. 


Giacomo mi ha dato e sta continuando a darmi nozioni e strumenti nuovi per re-interpetare le mie vecchie scelte e per ri-orientarmi al presente.


Lo consiglio a chiunque stia vivendo un momento non facile, ma anche a chi più semplicemente voglia migliorare la qualità della propria vita e delle proprie relazioni sociali: Giacomo è in grado di farti porre le giuste domande.​


È stata davvero una bella scoperta questa scuola!

​Vincenzo Martino

Vincenzo Martino

​Vuoi saperne di più? Guarda l'anteprima

Per aiutarti a comprendere ancora meglio quello che ti offro, ti mostro anche l'anteprima delle 4 lezioni dedicate all'Ansia.