Sai quando scopri qualcosa che impatta talmente sulla tua vita da modificarne del tutto il percorso?
È con questa forza che l’Indipendenza Emotiva è entrata nella mia vita.
Sono Giusi Legrenzi, giornalista, speaker e un po’ di altre cose 😀
La mia passione per la crescita personale e la mia convinzione che tutti possiamo (e dovremmo) essere felici, mi ha portata negli ultimi 25 anni a frequentare numerosi corsi, percorsi e scuole.
E anche a leggere decine di libri su crescita personale, psicologia, filosofia, automiglioramento, mental coaching.
E ancora a studiare a fondo molteplici tecniche e metodi.
Ogni volta capivo che avevo compreso qualcosa in più, magari qualcosa che prima non conoscevo, ma avevo sempre la sensazione che nulla fosse davvero in grado di portare ad un reale cambiamento.
Non quel cambiamento effimero e poco duraturo che mettiamo in atto sull’onda dell’euforia dell’ultimo corso frequentato.
Non quello momentaneo creato dall’applicazione di questa o quella tecnica.
Le tecniche non risolvono. Spesso le paragono a generici antidolorifici.
Ti tolgono il mal di testa per qualche ora, ma se non trovi la causa e non lavori per risolvere quella, continuerai a impasticcarti senza provocare il vero cambiamento nel tuo stato di salute.
Tornando a noi: ad un certo punto della mia ricerca ho incrociato in rete alcuni video di un giovane dall’aspetto semplice che, seduto alla propria scrivania, con incredibile chiarezza, usando un linguaggio molto comprensibile, spiegava le più importanti questioni della mente e della vita con un approccio scientifico e amorevole allo stesso tempo.
L’impatto è stato quello deflagrante di cui dicevo all’inizio.
Ho poi scoperto che il suo nome è Giacomo e che è il fondatore della Scuola di Indipendenza Emotiva
Ed è così che la mia vita, in un paio di anni, frequentando la scuola in modo costante e concentrato, è diventata luminosa, ricca, piena di gioia, trasparente.
Ed è così che io sono diventata libera, sicura, forte.
- Libera, non libertina.
Libera di essere ciò che sono, senza temere giudizi, capace di esprimere me stessa senza paure, cosciente di come creo ogni mia emozione, senza più pesi, leggera come una farfalla. - Sicura, non spavalda.
Sicura su chi sono, su cosa voglio, su dove sto andando. Sicura di poter fare molto per rendere migliore il mondo e le persone intorno a me dopo aver lavorato con dedizione e a lungo su me stessa. - Forte, non dura.
Forte mentalmente, capace di reggere dolori e sofferenze mie e altrui, pronta a dedicare tempo, risorse, amore a chiunque incontri, senza scegliere, senza scambi o baratti.
Quello dove mi trovo oggi non è il punto di arrivo. Questo non è un viaggio con una meta prestabilita.
È un viaggio in cui ogni giorno si continua il cammino, a volte si cade, spesso si sbaglia.
Ma adesso so che, quando cado o sbaglio, posso ripartire più fiduciosa e più forte di prima.
Quello che posso e voglio fare è diffondere il più possibile i fondamenti dell’Indipendenza Emotiva quale unica strada per renderci felici.
Di quella felicità che rimane, che non dura pochi attimi, che permea ogni tuo pensiero e ogni tua azione.
Adesso voglio condividere tutto questo e aiutare coloro che lo vorranno.
In particolare chi si sente sempre sbagliato, non all’altezza, chi vive disagi interiori, malesseri, ansie, paure, disistima, mancanza di valore, di direzione, di senso.
Oggi dedico parte del mio tempo collaborando in veste di Mental Coach con la Scuola di Indipendenza Emotiva di Giacomo Papasidero.