Perché il cambiamento è importante?
Perché il cambiamento è così difficile?
Partiamo dalla prima: il cambiamento è importante perché è una condiziona naturale e inevitabile.
Tutto cambia, tutti cambiamo, anche se spesso non ci facciamo caso.
Un detto orientale dice di osservare bene i tuoi amici la mattina…
Per scoprire come sono cambiati rispetto alla sera precedente!
A volte siamo dell’idea che le persone non cambiano, ma è falso.
Tutti cambiamo, continuamente.
Non è detto che questo cambiamento sia poi considerato positivo o che gli altri lo notino.
Spesso tu cambi, ma nessuno ci fa caso.
O magari snobbano quel cambiamento che ti costa tanta fatica e invece si accorgono subito se fai un errore (magari tornando al comportamento precedente!)
Tu sei capace di cambiare in modo sano e positivo?
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Perché il cambiamento è importante? Perché è l’unica costante della vita
Tutto cambia e tutti cambiamo.
Il cambiamento è importante perché la vita è cambiamento.
Continuo. Costante.
Chi non cambia…è morto.
Finché viviamo noi siamo in continuo “divenire”.
A me piace dirlo così: “Tu non sei, tu diventi“.
Per questo cambiare è una parte integrante della vita, ma spesso risulta difficile.
Perché il cambiamento è così difficile?
Pensaci un attimo…
Se tutti cambiamo, e lo facciamo continuamente, davvero è difficile cambiare?
Oppure è naturale?
Esatto, cambiare non è difficile ma naturale.
In realtà cambiare carattere, comportamenti, atteggiamenti… non è difficile.
E non richiede neanche molto tempo.
Quanto ci mette una persona a cambiare?
Pochi secondi.
Il cambiamento non è difficile quando è autentico.
Cambiare richiede realmente pochi secondi.
A richiedere tempo è proprio il processo con cui credi che sia giusto cambiare.
Ognuno di noi cambia continuamente e ci risulta difficile cambiare quando ci forziamo di fare cambiamenti che sono in conflitto con altri livelli del nostro mondo interiore.
Spesso ci “obblighiamo” a cambiare senza crederci davvero.
Di solito cerchiamo di cambiare comportamenti, carattere e atteggiamenti, senza capire le emozioni che proviamo.
Senza comprendere le nostre regole e ciò in cui crediamo.
Ma forzare non porta mai a cambiamenti profondi e autentici.
Anzi, è proprio forzare che fa pensare che il cambiamento sia una cosa difficile.
Produce conflitti e non funziona, come spiego bene in questo video:
Se il cambiamento è naturale e costante in ognuno di noi…
Diventa difficile solo quando noi ci forziamo senza creare prima armonia tra i nostri livelli interiori.
Perché il cambiamento è difficile? Perché ci forziamo
In questa immagine ti mostro quelli che nella nostra Scuola definiamo i 5 livelli della vita.
Si tratta del modello più preciso per comprendere la natura umana.
Quando tutti i livelli sono in armonia tra loro, allora cambiare è semplice.
Il cambiamento non è così difficile come ci sembra di solito.
Ricorda sempre: tu cambi continuamente e in modo del tutto naturale.
Cambi ogni volta che vedi in modo diverso e nuovo le cose.
Ogni volta che anche una piccola informazione arricchisce la tua visione del mondo.
Il cambiamento è così difficile solo se questi livelli sono in conflitto.
- E per esempio pensi di dover fare qualcosa che non senti giusto.
- O sai essere sbagliato qualcosa che però ti piace.
- Oppure da un lato vuoi una cosa, dall’altro sai che non è la migliore.
Questi conflitti rendono i cambiamenti difficili.
La soluzione non è mai forzare, ma capire.
Come spiego nel video che ti ho proposto prima
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