Preferisco essere felice: come liberarti dalle emozioni negative

​In questo ​corso ti spiegherò tutto quello che devi sapere per eliminare le emozioni negative dalla tua vita. Ricco di esercizi ed esempi pratici, ti accompagnerà in un processo graduale per scegliere, ogni giorno, la felicità.

Sarà un lavoro graduale che durerà ​6 settimane, per darti gli strumenti e il tempo di fare tuo un nuovo approccio che ​sia davvero profondo e autentico.

Preferisco essere felice
  • ​​Scoprirai cosa ostacola la tua felicità e genera sofferenza ed emozioni negative.
  • Avrai molti esercizi pratici con cui vedere risultati concreti sin da subito.
  • Affronteremo le 6 principali emozioni negative e imparerai come liberartene.
  • Ti mostrerò le 4 radici della paura, ciò che alimenta la tua sofferenza, e ti insegnerò come eliminarle tutte.
  • Scoprirai come puoi creare le emozioni positive nella tua vita.
  • Avrai a disposizione diversi laboratori pratici con cui imparare a mettere in pratica, facilmente, tutto quello che ti insegnerò.
  • ​​Imparerai come essere sempre felice (nonostante problemi e difficoltà).

​Il corso ti offre ​oltre ​13 ore di video, un percorso graduale in cui ti guiderò, nelle prossime 6 settimane, a trasformare ogni emozione negativa e liberarti dalla sofferenza.

Settimana #1: Perché non sei felice

Nella prima settimana lavoreremo sui principi di base delle emozioni. Iniziamo con il seminario "Perché non sei felice (e come diventarlo davvero)", in cui imparerai cos'è l'indipendenza emotiva e come arrivarci.

Avrai anche a disposizione il primo laboratorio pratico dedicato al "Diario emotivo", l'esercizio di base con cui imparerai a capire e lasciare andare ogni emozione negativa.

Se lavorerai bene, già in questa prima settimana vedrai un grande cambiamento nelle tue emozioni.

  • Come nascono effettivamente le emozioni.
  • Esistono emozioni che proviamo inevitabilmente, perché sono innate e incontrollabili?
  • Cosa crea ogni emozione negativa (e come smettere di viverle!)
  • Cosa crea ogni emozione positiva (e come viverle continuamente!).
  • Esempi concreti che ti dimostrano che niente può renderti infelice.
  • Esempi reali di come affrontare qualsiasi difficoltà con entusiasmo e gioia.
  • Come trasformare qualsiasi emozione negativa in una positiva.
  • L'esercizio più importante per prendere in mano la tua vita emotiva.
  • Lo strumento principale per iniziare a vivere una vita felice (eliminando le emozioni negative).
  • 4 consigli pratici e semplici per gestire meglio le tue emozioni (e le situazioni difficili).
  • Tutte le domande ricevute durante la diretta con le mie risposte personalizzate.

Settimana #2: La tua visione

Nella seconda settimana inizieremo a lavorare in modo ancora più specifico sulle emozioni negative attraverso un esercizio con cui bloccarle tutte, appena si presentano: "Meglio prevenire", una sorte di rete di protezione per non farti paralizzare dal malessere.

​Vedrai la prima parte del seminario "Preferisco essere felice", il cuore del nostro corso, e imparerai come cambiare la tua visione della vita, il tuo approccio alla realtà.

Getteremo così solide basi, attraverso alcuni esercizi molto pratici, per costruire in te la capacità di vivere in modo positivo tutte le situazioni che dovrai affrontare.

Preferisco essere felice - La tua visione

Seguirai anche il secondo laboratorio in cui imparerai come trovare una soluzione a qualsiasi problema. Un punto di partenza niente male per cambiare le tue emozioni.

Settimana #3: Le radici della paura

A questo punto ti insegnerò quali sono e 4 radici che alimentano la paura, perché sono fonte di sofferenza (ogni emozione negativa deriva sempre dalla paura), e come eliminarle.

Per ogni radice ti offrirò un esercizio in grado di farti agire immediatamente per cominciare a mettere in pratica un nuovo approccio, applicando a ogni situazione quello che avrai imparato nelle settimane precedenti.

Preferisco essere felice - Alle radici delle emozioni

Ti offrirò anche il ​terzo laboratorio in programma in cui lavoreremo su una delle 4 radici, che è in realtà quella più importante e distruttiva: le nostre pretese.

​Settimana #4: Le tue emozioni negative

Affronteremo nel dettaglio 6 delle più diffuse emozioni negative. Imparerai le loro caratteristiche, per quale motivo le provi, soprattutto come puoi liberartene.

Ricorda che un'emozione negativa non è qualcosa di "sbagliato". Ogni emozione è naturale, ma non necessaria. Se impari a vivere in modo differente, non avrai bisogno.

Preferisco essere felice - Le 6 emozioni negative

Per capirlo userò un esercizio per ciascuna di queste 6 emozioni, così inizierai praticamente, sin da subito, a vivere con un atteggiamento davvero diverso. Ecco le emozioni su cui lavoreremo:

  1. RABBIA
  2. DELUSIONE
  3. TRISTEZZA
  4. ABBANDONO
  5. ANSIA
  6. DISPERAZIONE

Inoltre avrai a disposizione il quarto laboratorio in cui ci concentreremo proprio a trasformare le emozioni negative. Vedrai tutto quello che ti avrò spiegato fino a questo punto messo in atto in situazioni di ogni giorno.

Non solo, sarà un laboratorio che ti offrirà spunti nuovi, che approfondiremo nelle ultime due settimane di corso.

Settimana #5: Trasformare le emozioni

In questa settimana avrai modo di lavorare su alcuni strumenti molto concreti per realizzare una profonda trasformazione di tutte le tue emozioni negative.

Ti fornirò innanzitutto il quadro completo, concludendo il seminario "Preferisco essere felice":

  • Ti insegnerò le domande che trasformano qualsiasi emozione.
  • Imparerai più chiaramente come ricollegare tutto quello che avrai imparato nelle prime settimane.
  • Ti fornirò un esercizio speciale che sgretola ogni emozione negativa.
  • Condividerò con te il mio segreto personale per essere sempre felice.
Preferisco essere felice - Trasformare le emozioni

Ma avrai due video extra su cui lavorare.

Il primo è il nostro ​ultimo laboratorio, nel quale imparerai come creare un'emozione. Se sai aprire il tuo cuore a quelle positive, sarai sempre felice.

Il secondo è una lezione di 1 ora dedicata alle domande, il vero e proprio timone da cui governiamo la nostra mente e la nostra vita.

​Settimana #6: La Vera rivoluzione

Per completare il nostro percorso insieme avrai a disposizione una lezione che ricollega quanto visto fino a qui con i 6 livelli della nostra vita.

Nelle settimane insieme ti avrò spiegato in modo chiaro e completo come funzionano le nostre emozioni. In quest'ultima lezione ti offro la chiave con cui averne il pieno controllo.

Il mio obiettivo non è semplicemente ​insegnarti come trasformare quelle negative in positive, ma come vivere una vita in cui l'emozione negativa non la provi neppure. E non devi gestirla.

L'ultimo video ti spiega come funziona la natura umana, da dove deriva la nostra visione della realtà e il nostro approccio, e se mi seguirai, diventerai più forte di qualsiasi problema, quindi sempre felice.

​Vuoi saperne di più?

Poiché al cuore del nostro percorso c'è il seminario "Preferisco essere felice", che da proprio il nome a questo corso, ti offro un video di anteprima per dare un'occhiata ai contenuti che ti ho appena mostrato.

ATTENZIONE
​​Quest​a risorsa è gratuita per chi segue i 25 Passi. Puoi iscriverti in questa pagina ⇒

​Il Corso costa 1​67 euro

  • 13 ore di video esclusivi che resteranno tuoi per sempre.
  • Un forum riservato per ricevere supporto e chiedere consigli e chiarimenti.
  • Un programma graduale che ti accompagnerà per 6 settimane.
  • Oltre 20 esercizi pratici per vedere risultati concreti sin dai primi giorni.
  • 4 laboratori pratici per capire esattamente come realizzare nella tua vita ​quello che imparerai.
  • Tutto quello che ti serve per eliminare le emozioni negative e diventare felice.