Coaching di Gruppo

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1 recensione per Coaching di Gruppo

  1. 5 su 5

    Brunella

    Più o meno a marzo 2023, in un momento particolarmente critico della mia vita, alla ricerca di risorse utili che mi aiutassero nel superare la sofferenza dovuta alla resistenza al cambiamento che sentivo essere in atto, ho scoperto la Scuola di indipendenza emotiva di Giacomo e il sito diventarefelici.it iniziando in un primo momento a fruire dei numerosissimi contenuti gratuiti offerti, e successivamente iscrivendomi ad alcuni percorsi online. Trovando l’approccio di Giacomo alle tematiche riguardanti l’indipendenza emotiva molto interessante, pratico ed efficace (si percepisce che oltre a basi di studio molto solide c’è l’esperienza vissuta in prima persona), ho deciso di iscrivermi al coaching di gruppo per avere la possibilità di far pratica con gli strumenti di lavoro (osservatorio emozioni, diario emotivo, scheda del tempo) avendo a disposizione il supporto costante e la guida dei coach. Pur non avendo, personalmente, sfruttato appieno le preziose risorse messe a disposizione dal team (e mi dispiace), ho comunque colto il grande valore di questo percorso, dato soprattutto dal fatto di avere un gruppo di supporto formato da “compagni di viaggio” mossi dalle mie stesse motivazioni, anime affini con cui confrontarsi senza giudizi per condividere materiali, vissuti e riflessioni e fare allenamento. E sull’ultimo punto, l’allenamento, per quanto mi riguarda c’è parecchio lavoro da fare. Ho capito che mettere in pratica con le schede di allenamento (stando sul pezzo, insistendo soprattutto all’inizio quando ancora non si è formata l’abitudine), fa davvero la differenza. Grazie per l’umanità, la pazienza, la disponibilità, la gentilezza e la comprensione. E anche per i sorrisi e la leggerezza. Mi sento arricchita, e consiglierei a chiunque voglia approfondire la sua ricerca di indipendenza emotiva un percorso di questo tipo.

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