Visione Positiva

35.00

Una lezione in cui imparerai la base per avere una visione sana e reale della vita, ma positiva e costruttiva, capace di farti superare qualunque difficoltà la vita ti possa riservare.

Contenuto: 1 video.
Durata: Circa 2 ore.
Disponibilità: Immediata.

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Descrizione

Una lezione basilare per imparare a sviluppare un atteggiamento positivo, ma realistico, verso la vita. Alla base della sofferenza e dell’infelicità c’è sempre la nostra visione della vita.

In questa lezione, tratta da un percorso completo sull’ottimismo, ti insegno come osservare in modo trasparente la realtà:

  • Capirai la differenza tra pessimismo, realismo e ottimismo (e capirai perché io ti consiglio quest’ultimo).
  • Ti mostrerò 6 filtri che ti impediscono di osservare a realtà e rendono distorto il tuo modo di vedere la vita (impedendoti di viverla con serenità).
  • Imparerai i 3 approcci possibili a quello che ti accade (rifiutare, subire, capire) e ti spiegherò come acquisire il terzo, la sola strada per una vita serena.
  • Imparerai come riconoscere ciò che è giusto dalle cose ingiuste e come affrontare queste ultime in modo sano, senza stare male inutilmente.
  • Ti insegnerò come utilizzare alcune domande per cambiare la prospettiva con cui osservi il mondo, te, gli altri, le situazioni che vivi, insegnandoti come prendere il controllo della tua mente.
  • Ti mostrerò come nascono disperazione e rassegnazione e capirai come puoi, da oggi, diventarne immune e non perdere mai più la forza e la voglia di lottare di fronte ai problemi.
  • Ti darò alcuni esercizi per allenare subito la tua mente a questo fondamentale cambio di visione e prospettiva.
  • Ti consiglierò un buon libro che ti aiuti a rinforzare tutto quello che vedremo nel video.

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