L'esperienza della Scuola nelle parole dei nostri studenti.
Questo è quello che dicono loro:

Prima di iniziare questo percorso ero arrivato al punto più basso. Mi sentivo appesantito dalla vita, deluso, frustrato e costantemente arrabbiato con tutti. La situazione era così insostenibile che mia moglie, dopo 20 anni e avermi sopportato fin troppo, mi ha lasciato.

Non stavo solo cercando una soluzione. Mi sentivo un fallito. Desideravo davvero la fine della mia vita.

Quello che ho trovato qui non è un semplice corso. L'indipendenza emotiva è qualcosa che andrebbe insegnato nelle scuole, perché porta a delle consapevolezze a dir poco sconvolgenti.

Non esagero se dico che la mia vita è stata totalmente rivoluzionata. Per dare un dato concreto e oggettivo: ad oggi, credo che siano almeno 10 mesi che non mi arrabbio. Non credevo fosse umanamente possibile, sono sincero.

Ora voglio rivedere tutta la Masterclass e iniziare i percorsi avanzati. Dio vi benedica.

Tiziano Colautti

Tiziano Colautti

Vivevo la maggior parte della mia vita in uno stato di inquietudine e ansia. Nei rapporti mi sentivo spesso ferito e incompreso, e non mi piaceva il mio lavoro.

Avevo già provato corsi di PNL e letto molti libri, ma trovavo sempre la solita 'cassetta degli attrezzi' da usare al bisogno. Ho capito subito che la Masterclass era diversa: non era una soluzione superficiale, ma un percorso di cambiamento ben più profondo per ritrovare la mia più autentica gioia di vivere.

Questo percorso mi ha aiutato a prendere consapevolezza delle mie emozioni e di cosa ci fosse realmente dietro. Ho smesso di reagire e ho iniziato a ricercare il senso della mia vita, trovando finalmente la mia direzione. Il coaching individuale è stato efficacissimo e le schede di allenamento, condivise con il supporto dei tutor, hanno saputo stimolare il vero cambiamento.

Ho iniziato ad avere stima di me e ho trovato soluzioni. Le sfide che prima mi apparivano come muri insormontabili ora sono diventate opportunità. Il risultato più incredibile? Ho ritrovato l'entusiasmo di vivere, specie nel mio lavoro! È una vera rivoluzione che può portare a comprendere come diventare felici.

Giuseppe Baldi

Giuseppe Baldi

Parecchi problemi mi hanno portata nella Masterclass: non vivevo la mia vita (ma rispondevo agli stimoli esterni) ed ero sempre alla ricerca di quel "qualcosa" che mi avrebbe finalmente resa felice.

Prima di arrivare qui avevo fatto diversi percorsi con psicologi, meditazione, disegno onirico e poi libri e tecniche per l'autostima o il procrastinare ma si cercavano le cause del mio malessere sempre all'esterno (ed era sbagliato).

La svolta è stata scoprire, attraverso la Masterclass, che dovevo lavorare su di me. Lavorando sulla consapevolezza della mia mente e capendo i suoi meccanismi, ho ripreso in mano il timone della mia vita e tutto quello (la realtà e gli altri) che prima mi ostacolava... adesso è diventato un'opportunità e ora sento, come raramente mi era capitato da bambina, di vivere finalmente la vita che scelgo io.

Linda Grandi

Linda Grandi

Prima di entrare nella Masterclass la mia vita stava andando a rotoli. Mi ero trasferita dalla Germania in Sicilia, una scelta mia, ma non riuscivo ad accettarla e questo mi ha completamente destabilizzata.

Ero disperata, avevo perso la voglia di vivere. Nonostante apparentemente non mi mancasse nulla, non ero più felice, vivevo le giornate passivamente e piangevo molto spesso.

Mentre facevo la Masterclass, andavo anche da una psicologa. La differenza è stata netta: con la psicologa lavoravamo solo sull'apparenza, sulle cose che facevo. Qui, invece, sono riuscita ad andare in profondità e a capire finalmente perché stavo così male per aver lasciato la Germania.

Per me è uno dei corsi più completi ed efficaci che esistano. Grazie a questo percorso sono letteralmente rinata. Finalmente sto bene con me stessa e sono tornata a sorridere.

Ora guardo il mondo con occhi nuovi, con la consapevolezza nel cuore che qualsiasi cosa accada nella mia vita, sarò in grado di affrontarla con fiducia e soprattutto con serenità.

Melany Paola Urso

Melany Paola Urso

Avevo un problema al tratto cervicale, una modalità di litigi con la mia ragazza, alcune relazioni conflittuali e volevo gestire meglio l'ansia. Avevo provato sia meditazione che varie tecniche simili alla PNL.

Nella Masterclass il processo di cambiamento è reale, viene dal profondo. Inoltre essendo un processo naturale e graduale si ha il tempo di metabolizzarlo. Cambia la vita non solo delle persone che la intraprendono, ma anche di tutte quelle che gli stanno intorno.

Ho risolto quasi totalmente il mio problema di tensione al tratto cervicale in quanto sono più calmo e meno ansioso.
La frequenza dei forti litigi con la mia ragazza si è ridotta notevolmente. Praticamente quando lei si arrabbia io rimango calmo e la lite neanche inizia. Molte delle mie relazioni sono migliorate.

Oggi mi sento più calmo, più felice, ma soprattutto più consapevole delle mie infinite potenzialità di essere umano. Sono certo che questo percorso sia solo "la fine dell'inizio" e non vedo l'ora di continuare con i corsi avanzati.

Claudio Calabrese

Claudio Calabrese

Prima di questo percorso, tutto ciò che mi circondava era troppo per me. Per la mia condizione di allora, la mia vita era incredibilmente infernale. Vivevo in uno stato di forte stress, pianti continui, stanchezza, sonno agitato, pensieri ossessivi e ansia continua. Mi sentivo un'aliena.

Altre soluzioni mi erano sembrate superficiali. Io stessa pensavo non esistesse una via d'uscita, mi immaginavo schiava di una 'malattia' da curare solo con terapie mediche, destinata a dovermi arrendere a una vita in clinica.

La Masterclass mi ha fatto capire la verità che mi ha letteralmente cambiato la vita: sono SOLO IO l'artefice delle mie emozioni. Ho capito che la mia mente e la mia vita sono completamente sotto il mio controllo.

In questo percorso, gli incontri individuali sono stati assolutamente necessari. Senza il sostegno e la guida dei Coach, avrei rischiato di mollare tutto nei momenti più difficili. Allo stesso modo, le schede di allenamento sono fondamentalissime: senza, non avrei mai fatto lo stesso tipo di lavoro profondo per capire le mie paure e cambiare le mie regole.

Ora so come prendermi DAVVERO cura di me stessa e ho capito il mio vero valore. Questo mi permette di amare me stessa e, di conseguenza, di amare profondamente gli altri. Riesco a gestire l'ansia e, incredibilmente, riesco a stare vicino, con amore e calma, alle persone che stanno male. Ora sono chi voglio essere e vivo la vita che voglio vivere.

Valeria Nieddu

Valeria Nieddu

Avevo ansia da prestazione nei confronti del mio capo e della mia insegnante di danza, stress nel momento in cui mi trovavo a dover fare tante cose. Avevo provato un corso di meditazione, letto libri e partecipato a seminari riguardo la consapevolezza, un percorso psicologico.

L'approccio che propone Giacomo è completamente diverso da tutto quello che ho provato e visto in giro: offre una visione nuova, non basata su tecniche ma che svela progressivamente la realtà e mostra l'atteggiamento migliore per viverla. 

La mia vita si è rivoluzionata! Posso dire davvero di aver cominciato una seconda vita adesso 🙂
L'ultimo livello della Masterclass mi ha aiutata a capire cosa conta davvero e adesso tutto quello che sto mettendo in pratica lo faccio seguendo il vero tesoro, e questo mi dà una forza incredibile!

Mi sento una "libellula" che vede davvero la realtà e vola leggera su (e dentro) di essa!

Serena Manti

Serena Manti

Vivevo la mia vita completamente in balia delle emozioni negative, pensavo di non avere nessuna possibilità di risolvere i miei malesseri e di doverli necessariamente ignorare oppure subire. Ho fatto molte sedute di psicoterapia e l'impressione che mi hanno dato è che in fondo mi trattassero come una malata, Senza grandi chance di rinascita.

Poi ho trovato la Scuola di Indipendenza Emotiva. Nessuno di questi corsi mi ha spiegato come funzionassero le emozioni e cosa davvero ci dicono, come capirle davvero: adesso sono in grado di capire, sono in grado di affrontare i problemi con uno sguardo nuovo, in grado di cogliere le opportunità che non ho mai visto.

Romina Ramingo

Romina Ramingo

Volevo trovare sintonia tra il "dentro" ed il "fuori", cioè tra la voce interiore e il mondo con tutte le sue (legittime) richieste. In passato avevo fatto diverse letture, ma nulla sembrava davvero portare al cuore della questione.

La gradualità con la quale si procede nella Masterclass permette di prendersi il tempo per comprendere. La cura dei dettagli è uno degli elementi che permette di vedere da subito quanta cura c'è nella preparazione dei materiali e degli argomenti.

Ho capito che non esistono meccanismi misteriosi nella nostra mente. Immaginiamola come una stanza in cui serve la giusta illuminazione: ogni angolo sarà chiaramente visibile. Vedere e capire sarà più semplice e stimolante.

Claudio Calabrese

Maria De Benedetto

Mi sentivo sola e senza uno scopo nella vita, tanto dolore e solitudine. Qui ho trovato un percorso fatto con tanta passione, che non ti diceva che saresti cambiato in pochi giorni, ma solo con impegno e dedizione e soprattutto la possibilità di interagire con una persona che si rendeva disponibile.

Ho imparato a capire che l'emozioni negative, come tristezza, rabbia o solitudine non dipendono dall'esterno ma da come le vivo io. Ho compreso cose di me che non avevo mai visto ed ho iniziato ad osservare gli altri con più comprensione e amore. Giudico di meno, comprendo me e gli altri e riesco, a volte ma spero sempre di più, a lasciare gli altri liberi di esprimersi così come sono...

Più che un percorso e proprio una scuola di vita, ogni aspetto di te e della tua vita viene preso e analizzato per portarti a comprendere, osservare e vivere al meglio questo bellissimo dono che è la vita stessa!

Valentina Morini

Valentina Morini

Dopo una serie di eventi e cambiamenti stravolgenti, avevo perso completamente la direzione. Mi sentivo smarrita, insicura, sbagliata e strana, e desideravo semplicemente essere 'normale'. Ero incapace di ritrovare la fiducia in me stessa e il coraggio di continuare ad essere chi sono, bloccata in una totale modalità di sopravvivenza.

Avevo già curato l'aspetto spirituale e fisico, ma avevo trascurato quello mentale. Fuggivo però dalle soluzioni 'fredde', e in questo percorso ho percepito subito un focus diverso: non tecniche, ma un cambiamento radicato in profondità, dove mente, corpo e spirito si incontrano.

Questa Masterclass mi ha letteralmente risvegliata da un lungo sonno. Mi ha ridato autostima, fiducia nelle mie capacità ed entusiasmo. Ha fatto la cosa più incredibile: dove prima appariva un insormontabile muro, ha fatto materializzare una scala.

Ora sono piena di forze nel salirla e non mi preoccupo più se il mio percorso è diverso da ciò che la società si aspetterebbe da me. Le mie relazioni sono migliorate notevolmente e vedo di nuovo la vita come una grande opportunità. È stato un percorso bellissimo e intenso.

Simona Rovelli

Simona Rovelli

Prima di questo percorso non mi amavo, la mia autostima era inesistente. Questo mi portava a essere totalmente dipendente affettiva, a farmi manipolare, a giudicare costantemente e a mettere la mia felicità nelle mani di altri. Vivevo di reazioni impulsive, ansia e un forte senso di colpa che mi bloccava.

Avevo già provato PNL e percorsi psicologici, ma qui ho trovato qualcosa di completamente diverso: un percorso completo, dettagliato e guidato da coach preparati e motivati da un amore profondo. La vera differenza è che le domande sono efficaci e, con un supporto continuo che percepisci ogni giorno, ti permettono di trovare le risposte dentro di te.

I risultati sono stati incredibili. Ho imparato la cosa più importante: amarmi, accettarmi e apprezzarmi. Da lì, è cambiato tutto. Ho eliminato i miei sensi di colpa, non sono più dipendente affettiva e sono in grado di scegliere il meglio per me. Ora sono padrona del mio tempo, vivo la calma e vedo i problemi come opportunità.

Le dirette settimanali donano un senso di famiglia, le schede sono indispensabili per focalizzarsi e gli incontri individuali sono preziosi. Oggi mi sento sicura, libera e indipendente. La passione e l'autenticità rendono questa Scuola un luogo davvero speciale.

Giovanna Giuliano

Giovanna Giuliano

Ho iniziato la Masterclass perché avevo una cattiva relazione con il padre di mio figlio. Emozioni negative così forti che non riuscivo a dormire o vivere felicemente. Risentimento per il passato, difficoltà a perdonare, ero schiava della sigaretta elettronica e avevo paura dei giudizi delle persone che amo (le mie sorelle).

Questo percorso mi ha chiarito le idee laddove c'era ancora confusione e mi ha aiutato a schematizzare e comprendere efficacemente concetti che già in qualche modo avevo intuito. Stavo per portare il mio ex in tribunale per la custodia di mio figlio, mentre adesso siamo in buonissimi rapporti e siamo riusciti a trovare soluzioni e c'è reciproco rispetto.

Sono riuscita a perdonare lui e me stessa per gli errori del passato. Mi sono liberata dalla dipendenza da nicotina e sono ad oggi quasi due mesi. Ormai non ci penso più. E sono LIBERA!!!

Ho migliorato la mia comunicazione. Mi sono sganciata dal bisogno dell'approvazione delle mie sorelle. Mi sono data l'autorizzazione di essere ME STESSA!!!

Ma soprattutto questa Masterclass mi ha dato degli strumenti che utilizzerò a vita.

Alice Paonessa

Alice Paonessa

Sono arrivata nella Scuola sentendomi profondamente insicura sul mio valore. Faticavo a prendere decisioni e, anche quando ci riuscivo, mi sentivo completamente bloccata nell'agire. Non sapevo quale direzione dare al mio lavoro e volevo disperatamente migliorare la relazione con i miei figli.

Avevo già fatto un percorso di terapia che mi aveva dato molta consapevolezza, ma mi mancava il 'come' agire. Ho iniziato a seguire Giacomo e mi hanno colpito la semplicità e la logica delle sue parole: non concetti teorici, ma un metodo basato su piccoli passi davvero pratici, applicati alla vita quotidiana, che ti rendono protagonista del tuo cambiamento.

La vera svolta per me è stata l'unione di tre elementi: le lezioni, le schede e il coaching individuale. Le lezioni mi hanno fatto capire i meccanismi mentali che mi creavano difficoltà. Ma sono state le schede di allenamento a permettermi di trovare quei concetti nella mia vita reale. Rispondendo alle domande, sono riuscita a portare a galla ed eliminare ansie e regole mentali che avevo da molti anni.

Gli incontri individuali sono stati importantissimi. Il mio tutor è stata una fedele compagna di percorso, uno stimolo continuo per individuare i miei punti deboli e superarli. Oggi, dopo due anni, sono riuscita a migliorare davvero la relazione con i miei figli, sto dando una nuova direzione alla mia vita professionale e ho acquisito finalmente una maggiore consapevolezza del mio valore.

Elena Simiele

Elena Simiele

Il mio problema principale era l'indisciplina. Ero poco costante nelle cose che volevo fare, e questo nonostante avessi già partecipato a vari corsi di crescita personale, letto libri e frequentato persino un'altra scuola di coaching.

Ciò che ho trovato di diverso in questa Masterclass è che non sei lasciato solo. È un percorso personalizzato e mi sono sentito veramente guidato.

Le lezioni sono ricche di informazioni e facili da capire, ma la vera svolta sono gli strumenti pratici. Le Schede di allenamento sono state utilissime: mi hanno permesso di praticare, di comprendermi e di capire davvero chi sono. Inoltre, impari moltissimo dalla condivisione nel gruppo di supporto.

Il risultato più grande per me è che ora sono consapevole delle mie azioni e, finalmente, ho capito a cosa era dovuta la mia indisciplina. Il coaching individuale è una delle cose migliori che la scuola offre, proprio perché ti senti accompagnato e ti porta a continuare a migliorarti.

Antoni Yanac

Juan Antoni Yanac Loaiza

Mi sono iscritta perché avevo confusione e insicurezza. Avevo provato terapie di gruppo (gestalt), lo psicodramma, il counseling (ho fatto una scuola professionale).

La Masterclass l'ho trovata davvero pratica ed efficace. Ho acquisito finalmente sicurezza in me stessa e ho ritrovato il senso della mia vita.

Penso sia un percorso e un processo fuori e dentro di noi, in grado realmente di aiutarti a cambiare la tua vita!

Donatella Iori

Donatella Iori

Non avevo un bel rapporto con me stessa mi confrontavo spesso con gli altri e vivevo con la paura del giudizio, soffrivo d'ansia e non capivo il senso della mia vita: provavo tanta insicurezza e paura di essere quella che sono.

Adesso sto imparando a conoscermi perché ora ho gli strumenti per farlo: non mi etichetto più ma cerco di comprendermi e amarmi. Non do più adito al giudizio degli altri ed è sparita l'ansia e adesso sto comprendendo finalmente il senso della mia vita e quale direzione prendere.

La Masterclass è un percorso molto approfondito, specifico, chiaro ma anche semplice e mi sta cambiando la vita in meglio. A volte ho trovato difficoltà perché scavando dentro non mi piacevo... ho pensato anche di mollare: pensavo di non essere adatta a fare questo percorso, facevo confronti con gli altri, ma sono contenta di non aver mollato. Vedere Giacomo mettersi a nudo mi ha fatto capire che non bisogna mai vergognarsi di essere se stessi.

Giovanna Venturella

Giovanna Venturella

Il mio problema principale era il modo in cui mi rapportavo agli altri e alla vita: ero costantemente pieno di pretese, di aspettative e di giudizi.

Ho trovato nella Masterclass un percorso che ti tiene agganciato. Le lezioni sono stimolanti, non ti permettono cali di attenzione, e le schede di allenamento sono semplicemente fondamentali per apprendere e interiorizzare i concetti.

Il risultato è un cambiamento radicale. Ora affronto tutte le situazioni della vita con calma_. È svanito tutto il resto: dove prima giudicavo, adesso comprendo; dove prima avevo pretese e aspettative, ora mi dedico semplicemente a dare, senza aspettare nulla in cambio.

Il supporto è completo: le dirette sono utilissime per il confronto, il gruppo è efficace per non perdere la direzione e gli incontri individuali hanno confermato la professionalità che avevo percepito fin dall'inizio. La Scuola ti dà tutti gli strumenti: infatti, il mio prossimo passo sarà terminare il corso per diventare mental coach.

Ezio Brondolin

Ezio Brondolin

Avevo problemi di autostima, che prima non vedevo. Una forte instabilità nei confronti della mia relazione sentimentale, problemi con il lavoro e conflitto con i miei genitori. Avevo provato Psicoterapia e altre discipline incentrate sul benessere fisico e psicologico come meditazione, corsi di Tantra, di costellazioni famigliari.

Quello della Masterclass è sicuramente un approccio diverso, più completo, che va a lavorare su diversi aspetti: dalle cose più pratiche della vita arrivando ai meccanismi più profondi della mente.

Ho risolto tutti i problemi per i quali sono entrata, ho iniziato a vedere dei blocchi che non pensavo di avere e che non mi faceva vivere la vita con serenità.

Consiglierei a tutti questo percorso, perché sono sicura che possa funzionare per tutti davvero.

Rossella Inglese

Rossella Inglese

Avevo problema di coppia, di comunicazione, mi nascondevo per "non farmi vedere". Mi sentivo insicura, debole e dipendente. Ho iniziato a seguire Giacomo dal 2016 e ho notato con quanta dedizione si occupi del benessere delle persone.

Grazie alla Masterclass ho rafforzato la convinzione che sono io che creo le mie emozioni. Sono più consapevole delle mie responsabilità e della mia vita... sono totalmente libera... E adesso so più che mai che questo è un processo quotidiano, che devo VIVERE attimo x attimo. Gli strumenti adesso ce li ho: devo Agire con amore sempre e comunque e nn fermarmi MAI!...e se succede (sono umana) rialzarmi subito.

Patrizia Mariani

Patrizia Mariani

Avevo problemi di Ansia, tachicardia e insonnia. Da ragazza un paio di anni di psicoterapia, poi da grande un gruppo di auto-mutuo aiuto, PNL, Meditazione. Le troppe parole delle analisi sia psicoterapeutiche producono riflessioni ma non spinte potenti verso il cambiamento. La meditazione dà sollievo momentaneo, ma non aggredisce il malessere là dove si genera.

La "rivoluzione" della Scuola credo consista nella spinta concreta verso l'assunzione della propria responsabilità in merito alla felicità e al senso della vita, unita a un legante fondamentale.

Adesso dormo di più e meglio. La tachicardia si è molto attenuata ed è diventata un "segnale amico" (spesso di pretesa – rifiuto della realtà), poi esprimo me stessa e ho più fiducia in me, sto acquisendo più sicurezza: so dove cercare sicurezze ora. Dentro di me.

Paola Castagnetti

Paola Castagnetti

I nostri coach come sono?



Laura Meini

Lavorare con Serena è un'esperienza unica. Fin dal primo momento mi ha accolto con empatia, senza giudicarmi e facendomi sentire compresa in modo profondo, anche oltre le parole.

Ha una capacità speciale di fare domande che arrivano dritto nell'animo. Mi ha letteralmente 'obbligato' a guardarmi dentro, a scendere in profondità dove io da sola non riuscivo a vedere.

Ammiro la sua pazienza, ma il percorso non è stato sempre lineare. C'è stato un momento in cui ho fatto fatica e mi sono sentita giudicata, pensando non mi avesse capita. Ma poi ho capito: Serena non voleva giudicarmi, voleva spronarmi a continuare e a non mollare. Quella difficoltà si è trasformata in un'opportunità preziosa per imparare a capirmi meglio.

La sua qualità migliore è l'amore che mette in quello che fa. Grazie a lei, sto imparando a eliminare ogni paura. È una persona che stimo e ammiro profondamente.

Laura Meini
Massimiliano Passoni

La cosa più importante che ho trovato nel percorso con Serena è stata non sentirmi mai, in nessuna occasione, giudicato. Fin dall'inizio mi ha accolto con un'empatia e una comprensione totali, facendomi sentire capito profondamente, anche al di là delle parole.

Questo crea un ambiente di fiducia incredibile, che ti permette di aprirti davvero. La sua qualità migliore è la capacità di tirarti fuori il meglio: non ti impone le risposte, ma con autenticità e spiegazioni semplici ti stimola a trovarle dentro di te, rafforzando la tua autonomia.

C’è stata sempre. Ho sempre avuto la sensazione di essere capito e non mi è mai mancato il suo supporto. È una persona metodica e precisa, ma in un modo sempre equilibrato e mai eccessivo.

È difficile trovarle un difetto. L'unica mia "preoccupazione", che la dice lunga sulla sua dedizione, è che la sua disponibilità ad aiutare è talmente grande che spero trovi sempre un equilibrio per proteggere anche il suo benessere.

Massimiliano Passoni
Angelica Piccaluga

Penso che Serena sia una mental coach validissima, perché unisce competenze tecniche e umane che sanno fare la differenza. Ma devo essere onesta: non è stato 'amore a prima vista'.

Con il suo modo di fare molto pratico, diretto e obiettivo, mi ha posto costantemente davanti a uno specchio in cui, non poche volte, ho rifiutato di guardare. All'inizio mi capitava di non sentirmi accolta appieno, e mi dicevo: 'Ma possibile che non va mai bene nulla?! Diamine, non sono una macchina!'.

La svolta è stata capire che a pretendere di essere una macchina perfetta e infallibile ero IO, non lei.

È stato un aiuto prezioso. Mi ha costretta a guardare in faccia la realtà e a confrontarmi con limiti e timori che non volevo vedere, aiutandomi a vivere l'errore e la critica in modo più costruttivo. Quando hai il coraggio di guardare davvero in quello specchio che lei ti porge, lì cambia tutto.

Non posso che provare gratitudine e stima, non solo per avermi arricchita, ma per essere ciò che è: una persona che crede fortemente nel potenziale degli altri, pronta a tendere la mano ma, al tempo stesso, sempre attenta a guidarti verso la piena indipendenza. E questo vale più di ogni altra cosa.

Angelica Piccaluga
Simona Giampieri

Serena è una persona concreta, molto precisa e determinata. È stata proprio la sua ostinazione, la sua tenacia, che ha permesso e innescato il mio processo di crescita.

Per me è stato come scalare una montagna con una guida. Lei era sempre al mio fianco, pronta a tendermi la mano, ma senza mai sostituirsi a me. Usava domande precise per costringermi ad andare in profondità.

Ci sono stati momenti in cui pensavo di non farcela. Ero stanca e, onestamente, anche impaurita di dover guardare in faccia i miei... mostri.

Poi, grazie alla sua guida, è successo: il nodo si è sciolto. Come per magia, ho incominciato a vedere le cose realmente, e da quel momento in poi la scalata è diventata facile ed entusiasmante.

Oggi mi godo il panorama, e la sento ancora al mio fianco.

Simona Giampieri
Giovanna Giuliano

Serena è una presenza rara e preziosa. Con il suo sguardo profondo e la sua innata capacità di ascoltare davvero, riesce a farti sentire completamente vista ed accolta per ciò che sei.

Per me, la sua qualità più speciale è l'equilibrio: è ferma quando serve, capace di guidarti con chiarezza, ma allo stesso tempo è incredibilmente dolce ed empatica. È seria e amorevole, e questo fa la differenza.

Non impone mai soluzioni, ma ti accompagna nel tuo viaggio interiore con profondo rispetto, aiutandoti a trovare dentro di te le risposte più autentiche.

L'aiuto più importante che mi dà è la sua presenza costante. Anche a distanza, si percepisce come una carezza: discreta ma forte, mai invadente. Serena non è solo una coach. È una guida luminosa, una testimone della sua forza e anche della tua, specialmente nei momenti in cui tu non riesci più a vederla.

Giovanna Giuliano
Valeria Nieddu

Serena è una presenza rara e preziosa. Con il suo sguardo profondo e la sua innata capacità di ascoltare davvero, riesce a farti sentire completamente vista ed accolta per ciò che sei.

Per me, la sua qualità più speciale è l'equilibrio: è ferma quando serve, capace di guidarti con chiarezza, ma allo stesso tempo è incredibilmente dolce ed empatica. È seria e amorevole, e questo fa la differenza.

Non impone mai soluzioni, ma ti accompagna nel tuo viaggio interiore con profondo rispetto, aiutandoti a trovare dentro di te le risposte più autentiche.

L'aiuto più importante che mi dà è la sua presenza costante. Anche a distanza, si percepisce come una carezza: discreta ma forte, mai invadente. Serena non è solo una coach. È una guida luminosa, una testimone della sua forza e anche della tua, specialmente nei momenti in cui tu non riesci più a vederla.

Valeria Nieddu
Paola vicentini

Ho iniziato questo percorso perché dopo tanti anni di sola lettura sentivo il bisogno di concretizzare nella vita quotidiana ciò che avevo imparato. Cercavo chiarezza sui miei pensieri e valori, e volevo imparare a gestire le mie emozioni.

Serena mi ha aiutata tantissimo in questo. Mi ha fatto vedere schemi di me che da sola non riuscivo a riconoscere, motivandomi e supportandomi nel mettere in pratica i concetti.

La sua qualità migliore è l'empatia. Sa condurti in profondità con osservazioni e domande incredibilmente puntuali e, soprattutto, non mi sono mai sentita giudicata.

Il lavoro con il diario emotivo è stato fondamentale: grazie a lei ho preso consapevolezza dei miei "pensieri sotto soglia" e ho capito come fossi io stessa a creare le emozioni negative. È un lavoro a volte difficile, ma Serena mi ha dato la motivazione per proseguire e non mollare.

È un percorso che consiglio a tutti quelli che hanno voglia di mettersi davvero in gioco.

Paola Vicentini
Federica Di Lena

Ho iniziato il percorso con Serena perché ero in una situazione sentimentale difficile, complicatissima. Erano mesi che lavoravo su me stessa, ma non riuscivo a trovare la soluzione; mi serviva un aiuto personalizzato, mirato ed efficiente.

E con Serena l'ho trovato. Il suo supporto è stato perfetto: le schede giuste al momento giusto, le sessioni focalizzate per evolvere settimana dopo settimana, e i suoi commenti che illuminano la strada senza mai darti la risposta.

La sua qualità migliore è una combinazione di pazienza e perseveranza, unita al suo 'saper vedere lontano'. Nulla di ciò che dice è casuale.

L'aiuto più importante è stato che Serena non si è mai arresa con me. Non ha mai mollato, continuando a credere in me anche quando a me sembrava impossibile farcela. La sua presenza costante ha fatto la differenza.

Insieme a lei, ce l'ho fatta. Mi ha fatto superare l'ostacolo più grande, aiutandomi a trovare il modo di vivere bene in un rapporto dove mi sembrava impossibile vedere la luce.

Sentirla accanto a me e toccare con mano l'amore che trasmette è il regalo più grande, e sento che qualcosa in me sta evolvendo profondamente. Vi consiglio vivamente questo viaggio: sarà indimenticabile.

Federica Di Lena

Considero il coaching con Serena fondamentale per riuscire a trovare la giusta strada e comprendere a fondo il percorso della Scuola. Il suo supporto è sempre stato preciso, puntuale e attento alla mia crescita.

Non posso scegliere una sola qualità, perché lei è un insieme perfetto di empatia, comprensione, pazienza e serenità. Ha aspettato che io capissi come raggiungere l'indipendenza emotiva, scegliendo sempre schede personalizzate, adatte al momento, e i suoi commenti mi hanno condotto piano piano al cambiamento che cercavo.

L'aiuto più importante è che c'è sempre stata. Non mi sono mai sentita lasciata sola, nemmeno per un istante. Ha sempre dato una visione positiva al mio percorso e non ha mai permesso che mi sentissi smarrita.

Non è un miracolo, perché sei tu come singolo che cammini, ma Serena ti tiene per mano e ti conduce alla meta, col tuo passo e con le tue risorse.

Valentina Morini
Alice Colombo

Penso che Romina abbia svolto un ottimo lavoro. È una persona equilibrata, dolce, empatica e pacata, ma allo stesso tempo sicura e in armonia.

La sua qualità migliore è la calma: è riflessiva, ti ascolta profondamente, ti fa sentire compresa oltre le parole e poi restituisce un pensiero ricco di valore.

C'è stata una sessione in particolare in cui ero piuttosto smarrita, e lei è riuscita a chiarirmi subito le idee. Con lei non ti perdi: mi ha sempre riportata al punto, facendomi ragionare e stimolandomi ad arrivare alle conclusioni da sola.

È sempre stata precisa e puntuale nelle schede, e ogni sessione è stata incredibilmente proficua. È bravissima, deve solo continuare così.

Alice Colombo
Viviana Vezzali

Mi sono trovata subito in sintonia con Romina. È una coach dolcissima, molto attenta alle mie esigenze, e le sue qualità migliori sono l'ascolto profondo e una sincera empatia. Non mi sono mai sentita giudicata.

Questa sintonia ci ha permesso di lavorare al meglio. Mi ha ascoltato e mi ha suggerito come andare in profondità nelle mie emozioni, aiutandomi ad acquisire sicurezza nelle mie capacità e a usare strumenti come il diario emotivo nel modo più appropriato.

Grazie al percorso fatto insieme, sto mettendo in pratica i suoi suggerimenti e sto iniziando a cambiare prospettiva. Ho imparato ad ascoltare, a fare le cose con calma, ad amarmi e ad amare senza giudicare.

Sono profondamente grata per la pazienza e la perseveranza che ha avuto, credendo in me e nelle mie capacità in ogni momento.

Viviana Vezzali
Daniela Genta

Vengo da 20 anni di percorsi psicoterapeutici e spirituali, quindi non sono certo una cliente facile. Posso dire di essere un 'osso duro'.

Eppure, nei cinque mesi di percorso con Romina, mi sono sentita costantemente accompagnata e sostenuta. È una persona autentica, affidabile, amorevole e molto professionale, che mi ha trasmesso da subito fiducia.

La sua qualità migliore è un'empatia rara: è capace di accoglierti e capirti profondamente, senza però farsi coinvolgere o travolgere dai tuoi stati emotivi negativi. Resta presente, lucida e affidabile.

Non ti impone nulla. L'aiuto più importante che mi ha dato è stato cercare una strada insieme, stimolandomi a trovare le risposte dentro di me.

Ho deciso di continuare il percorso con lei e la consiglierei a qualsiasi persona.

Daniela Genta
Irene Mammana

Il supporto di Pamela è stato un regalo meraviglioso. La cosa che mi è arrivata più di tutte è che mi sono sentita amata e capita fin dal primo momento.

La sua qualità migliore è senza dubbio l’empatia: ha un cuore grande e ha sempre cercato di capirmi al meglio per darmi il supporto più giusto. Mi ha aiutata a scavare dentro di me per capirmi più a fondo, e lo ha fatto con una pazienza incredibile.

È stata amorevole e mi ha supportata anche quando io, da parte mia, non ero sempre collaborativa nel compilare il diario e le schede. Non mi ha mai giudicata, mi è venuta incontro e mi ha guidata a fare sempre del mio meglio per diventare una persona migliore e più calma.

Mi ha dato tanto, tanto, tanto. Sono profondamente grata per averla incontrata.

Irene Mammana
Valentina Piccaluga

Credo che Pamela abbia un dono speciale nel saper accogliere le persone e nel comprendere gli aspetti più intimi e profondi dell'animo umano.

L'aiuto più importante che mi ha dato è stato quello di aiutarmi a trasformare il giudizio negativo che avevo su di me in profonda comprensione e valorizzazione della mia persona.

Non si limita a guidarti, ma ti prende delicatamente per mano. Con pazienza e presenza, mi ha accompagnata dentro me stessa, senza strattoni e senza illuderti che sia un percorso facile.

Ha sempre lasciato che fossi io a confrontarmi con le mie paure e i miei limiti, rafforzando la mia autonomia. In ogni incontro ho apprezzato la sua professionalità, ma soprattutto la sua incredibile sensibilità, capace di riconoscere e valorizzare la mia.

Valentina Piccaluga
Alessia patelli

Penso che Pamela sia una meravigliosa Mental Coach. Parlare con lei è stato per me come conversare con una carissima amica: è paziente, dolce, attenta e competente.

La sua qualità migliore è l'empatia. Ascolta con il cuore e, grazie a questo, mi sono sentita sempre completamente libera di esprimermi, senza paura del giudizio.

Il suo supporto è stato fondamentale. Avevo dentro di me un enorme 'ingarbugliamento' di pensieri e regole che non riuscivo a comprendere, né tantomeno a modificare. Lei, con fermezza e allo stesso tempo un'incredibile delicatezza, mi ha aiutata a tirarli fuori.

È stata la prima persona che mi ha aiutato a vedere il mio valore e il mio potenziale, cosa che da sola non ero mai riuscita a fare. La sua fiducia in me è stata decisiva.

Alessia Patelli
Francesca Giampieri

Credo sinceramente che il 'lavoro' di coach sia veramente il lavoro di Pamela. È una persona empatica, realista, trasparente, sensibile e versatile; si percepisce che sta facendo un percorso importante in questa vita e questo le permette di trasmettere enorme fiducia.

Fin dal primo momento mi ha accolto senza giudicarmi, ascoltandomi in modo profondo e facendomi sentire compresa, stimolandomi a trovare le risposte dentro di me.

L'aiuto più importante e decisivo che mi ha dato è stato quello di riuscire a individuare il punto carente specifico che mi impediva di raggiungere la mia felicità.

Una volta messo a fuoco quello, abbiamo potuto lavorare in modo mirato ed efficace. Trasmette entusiasmo e professionalità: è la persona giusta al posto giusto.

Francesca Giampieri
Grazia Motturi

La qualità che colpisce subito di Pamela è la sua autenticità. È una persona accogliente ed empatica, e fin dal primo momento ho sentito da parte sua una presenza e un ascolto veri.

Non è solo una coach preparata; si intuisce che ha attraversato lei stessa esperienze complesse, che ha affrontato le sue difficoltà, e questo la rende profondamente umana. Sentire che anche lei 'ci è passata' mi ha aiutato a fidarmi e a condividere le mie fragilità senza paura.

L'aiuto più importante che mi ha dato è stato imparare a credere in me e a liberarmi dal bisogno di approvazione degli altri.

Pamela sa come darti anche quei feedback 'scomodi' che sono necessari per crescere, ma lo fa sempre con un rispetto, una delicatezza e una chiarezza che ti aiutano ad aprire gli occhi. Mi sono sentita incoraggiata quando facevo fatica a farlo da sola, e mi ha aiutato a vedere ciò che ancora non riuscivo a vedere di me.

Grazia Motturi
Sonia Calzolari

Pamela è nata per questa missione. La sua qualità migliore è un mix di empatia, cura e attenzione: durante i nostri colloqui ha sempre mantenuto la concentrazione totale su di me e sui miei stati d'animo, riuscendo così a centrare in pieno le mie difficoltà.

L'aiuto più importante che mi ha dato è stato farmi sentire pienamente ascoltata, compresa e mai giudicata. Mi ha guidato con la sua semplicità e mi ha fatto riflettere, aiutandomi a trovare le risposte dentro di me.

È una persona che trasmette fiducia grazie alla sua autenticità e al suo equilibrio. È stata così attenta e amorevole da leggermi ad alta voce un intero libro. Le sono grata, un grazie di cuore sempre.

Sonia Calzolari
Claudio Calabrese
Claudio Calabrese

Sono un Manager in un'azienda globale e vivevo con ansia la gestione della mia casella postale, perdendo concentrazione e saltando da un'attività all'altra. Inoltre, etichettavo con giudizi negativi i colleghi meno performanti o che la pensavano diversamente da me, e questo influiva sulla qualità delle mie relazioni.

Grazie alla Scuola di Indipendenza Emotiva sono riuscito a sbloccare il mio potenziale. Di recente, mi è stata proposta la terza promozione nel giro di 4 anni.

Posso affermare che, grazie al percorso, ho affinato le mie capacità di prioritizzare, le mie relazioni con i colleghi sono migliorate esponenzialmente e, cosa più importante, ho acquisito consapevolezza del mio stile naturale di leadership, quello del 'servant leader'.

Le sfide e i conflitti sul lavoro non sono scomparsi, ma sono io a viverli diversamente grazie agli strumenti forniti da Giacomo e dal suo meraviglioso team.

Alberto Adriano
Alberto Adriano

Prima di iniziare questo percorso mi sentivo spesso oppresso dallo stress e totalmente in balia della rabbia. Questo mi mandava in confusione: faticavo a prendere le decisioni corrette e non riuscivo a valutare propriamente le situazioni con il personale.

La conseguenza era che mi esponevo a manipolazioni da parte di chi faceva leva sul mio stato emotivo per ottenere dei benefici.

Grazie al percorso ho ottenuto grandi benefici, primo tra tutti un netto incremento della mia efficienza lavorativa, perché non sono più sommerso da pensieri negativi e persecutori generati dalla rabbia.

Anche i rapporti con i miei collaboratori sono migliorati, perché ho smesso di pretendere da loro cose che non potevano fare. Ho finalmente ridotto drasticamente lo stress.

Viviana Vezzali

Viviana Vezzali

Il giudizio degli altri e la bassa autostima sono sempre stati un peso per me. Avevo aspettative altissime per non deludere nessuno e temevo di non essere accettata.


Mi sono iscritta per trovare un'opportunità di crescita, un posto sicuro dove condividere le mie emozioni senza sentirmi giudicata. Le dirette sono diventate un appuntamento fisso, a cui non voglio mancare.


Anche se ho ancora delle ricadute, ora cerco soluzioni e ho imparato a "lasciare la presa" sulle mie pretese, sia verso gli altri che verso me stessa. Sto iniziando ad accettare che posso sbagliare.


Consiglio la Palestra perché è l'allenamento che serve per l'indipendenza emotiva.

Valentina Morini

Era da un po' che non mi esercitavo più a esaminare la realtà e il mio modo di viverla. Osservavo, certo, ma sentivo di non farlo più con la giusta attenzione.


Mi sono iscritto per riprendere il mio percorso di coaching e tornare ad approfondire quelli che sentivo essere i miei punti deboli.


Le dirette, con i loro esercizi veloci e i ripassi, mi hanno aiutato a ritrovare la cosa più preziosa: tornare a osservare la realtà con attenzione.


A maggio è successo: ho cambiato il modo di vedere me stesso e gli altri, riuscendo a mettere più empatia e amore. È una vera "palestra" per mantenere l'attenzione sull'indipendenza emotiva. La consiglio a tutti.

Brunella Zaccherini

Brunella Zaccherini

Sentivo il bisogno di una sponda per continuare a lavorare su di me dopo la Masterclass Zero Scuse, e la Palestra è stata la scelta naturale.


Ho trovato supporto costante, dirette ricche di spunti e strumenti pratici che mi hanno aiutata a riconoscere e bloccare i pensieri autosabotanti, rendendo la mente più lucida e orientata alle soluzioni.


Mi sento più leggera, ottimista e comprensiva con me stessa. Consiglierei la Palestra a chiunque voglia davvero costruire indipendenza emotiva.

Paola Toniolo

Paola Toniolo

Sono una Mental Coach diplomata, ma sentivo la necessità di tenermi in allenamento: proprio come in una palestra fisica, solo con il lavoro costante si ottengono risultati veri.

La nuova veste interattiva è preziosa: rispetto alla teoria, qui trovo la pratica da applicare nella vita di ogni giorno. Le dirette sono fondamentali e hanno rafforzato il mio cambiamento, dandomi spunti ulteriori.

Ho compreso l'importanza di scendere in profondità senza fermarsi all'apparenza, nel lavoro come nelle relazioni: oggi sono molto più consapevole delle scelte che faccio.

La consiglio certamente, soprattutto a chi ha già delle basi e vuole che l’allenamento non sia solo un esercizio, ma qualcosa che faccia davvero la differenza.

Elena Wenk

Ho iniziato questo percorso perché mi sentivo sopraffatta dalle mie emozioni negative. Grazie al corso e al gruppo di supporto, ho compreso che ho la possibilità di gestirle davvero: ho imparato a non essere più vittima delle circostanze esterne. Dopo aver conosciuto questa scuola ho ritrovato la speranza per affrontare le sofferenze che sto attraversando. Lo sto già consigliando a molte persone: è un supporto fondamentale per chi vuole riprendere in mano la propria vita.

eleonora chiericoni

Eleonora Chiericoni

Mi sono iscritta perché sto vivendo un periodo difficile e cercavo nuovi strumenti. Il corso si è rivelato davvero utile, offrendo spunti di riflessione notevoli. Per me, la parte più preziosa è stata quella relativa alle 10 Leggi della felicità. È un percorso che consiglio assolutamente a chiunque voglia lavorare sulla propria crescita.

eleonora chiericoni

Ezio Brondolin

Avevo troppe pretese e aspettative verso le persone. Il supporto del coach è stato fondamentale, insieme alla scheda, per capire il vero problema. Ho scoperto che le emozioni dipendono solo da come interpreto la realtà. Questo percorso mi ha dato la soluzione ai problemi e l'opportunità di esprimere me stesso con passione e calma. Lo consiglierò sicuramente.

Ezio Brondlin

Elisabetta Terranova

Seguo Giacomo da anni: è il mio inizio di giornata con spunti che mi aiutano a crescere. Con gli step e la scheda ho imparato a gestire meglio la mia indipendenza emotiva. Anche grazie ai corsi gratuiti oggi mi sento più forte e più serena.

elisabetta terranova

Melissa Zaia

Ho iniziato perché non stavo bene e volevo trovare un modo per bastare a me stessa. Ho fatto una scoperta fondamentale: non sono le situazioni esterne a creare le emozioni, ma il significato che noi diamo loro. Siamo noi ad avere la responsabilità di ciò che proviamo, e per questo tutto è plasmabile. Gli strumenti del corso sono ottimi. Adesso gestisco alla grande situazioni che prima mi facevano saltare i nervi, con una consapevolezza tutta nuova. Lo consiglio assolutamente: ho capito che ciò che mi faceva stare male non era il "problema" di turno, ma il modo in cui io lo interpretavo e lo vivevo.

melissa zaia

Claudia coli

Mi sono iscritta perché credo sia fondamentale curare la parte interiore, non solo l'aspetto esteriore, per vivere in pace e serenità. Il beneficio più grande è stato capire che quasi tutto dipende dai nostri pensieri: dobbiamo imparare a educare la mente al positivo. La Scheda è utilissima per accorgersi di come reagiamo e raddrizzare il tiro. Lo consiglio assolutamente.

claudia coli

Battista Giacchi

Partivo da un blocco difficile e non chiaro. Questo percorso mi ha aiutato a rivalutare le mie vere risorse istintive, imparando a mettere in discussione i pensieri abituali. La scheda è un lavoro professionale, uno strumento davvero funzionale per intraprendere un cambiamento reale. È un percorso serio e pieno di speranza. Da soli si può sopravvivere, ma non vivere e godersi il vero senso della vita.

battista giacchi

Fiorella Di Blasio

L'ansia per una storia sentimentale difficile stava prendendo il sopravvento sulla mia vita e nel corso ho trovato tanti spunti, esempi e azioni pratiche immediate per eliminare le emozioni negative.

fiorella di Blasio

Gianluca Crotti

Ho iniziato questo percorso per continuare a stare meglio e ho trovato nel metodo e nella scheda strumenti indispensabili. Siete fantastici! Lo consiglio senza esitazione.

gianluca crotti

Karine

Questo corso è arrivato nel momento perfetto: dopo due anni di tentativi avevo deciso di riprendere il controllo della mia vita.
Mi ha aiutato a trovare le chiavi della felicità dentro di me e la scheda emotiva passo dopo passo mi ha dato chiarezza e azione.
Ho capito che tutto dipendeva da me e che dovevo fare scelte difficili ma necessarie.
Un grazie di cuore per la spinta che mi ha fatto uscire dal tunnel.

Karine

Alessia Lussu

Grazie a Voglio Stare Bene ho trovato la forza di dire basta alla sigaretta elettronica. Il diario emotivo mi ha aiutata a capire il blocco che mi teneva prigioniera e oggi mi sento più libera e serena. Un percorso semplice e profondo che consiglio a tutti!

alessia lussu

Patrizia Liloni

Era un periodo di grande stress emotivo, problemi legati alla condizione di salute di mia figlia, mi facevano vivere male. Il corso mi ha aiutato a cambiare modo di pensare. Nel dolore perdi l'orizzonte, è successo a me... poi con i giusti mezzi, il cielo si schiarisce.

patrizia liloni

Josephine Tomasello

Ero arrivata a un punto in cui non trovavo più vie d’uscita dal mio malessere. Le video-lezioni, il diario e la scheda quotidiana mi hanno dato strumenti concreti e finalmente sollievo. Dopo le 10 lezioni gratuite mi sono iscritta subito alla Palestra.

josephine tommasello

Irenea Guercilena

All’inizio non riuscivo a stare con me stessa e ogni giorno era un incubo. Grazie al percorso ho ritrovato il piacere di stare con me, imparando a scremare i pensieri e ad affrontare i miei disagi con tecniche pratiche. Oggi sento che posso finalmente uscire da quella prigione interiore.

irenea guercilena

Un ottimo punto di partenza con strumenti pratici ed efficaci per chi vuole iniziare a lavorare sulla propria crescita personale e capire come funzionano le emozioni.
Il gruppo di supporto è impagabile: non ho mai trovato una disponibilità e un’attenzione così generosa e appassionata come quella che offrono Giacomo e i coach della Scuola.

Brunella

Antonella Annoni

Mi sono iscritta per acquisire nuovi strumenti e ho trovato esattamente quello che cercavo.
Le strategie funzionano subito e la scheda è eccellente perché immediata.
Avere un coach è un valore unico, come un Angelo Custode.
Assolutamente consigliato: in tanti anni di svariate terapie non ho mai trovato un supporto così efficace.

antonella annoni

In questi dieci giorni ho avuto l’opportunità di fermarmi, riflettere e guardare dentro di me con più chiarezza e consapevolezza.
La semplicità con cui affronti temi profondi, l’umanità che trasmetti e il rispetto per i tempi e i limiti di ciascuno rendono questo percorso davvero prezioso.
Mi hai aiutato a ricordare che il benessere non nasce dal controllo, ma dall’accoglienza.

Sabrina Chinappi

È incredibile che il corso “Voglio stare bene” sia gratuito. Giacomo affronta temi fondamentali con chiarezza e semplicità.
In soli 10 giorni ho capito che devo guardare in faccia le mie emozioni, affrontare fragilità e paure, e riconoscere i miei limiti per superarli.
Il diario emotivo, se compilato con precisione, porta le soluzioni a portata di mano. Le emozioni, se prese nel verso giusto, diventano alleate e ci guidano verso la felicità.

claudia pais

Volevo innanzitutto ringraziare Giacomo e i colleghi per l’esperienza offertami. Vi ho scoperti per caso ma mai niente è per caso. Grazie a voi ho scoperto finalmente quali sono le mie lacune, i miei vuoti e pian piano cercherò di superarli rendendo la mia vita da infelice che era a serena. Grazie di cuore e consiglio vivamente di intraprendere questo percorso di crescita perché aiuta molto! Grazie per L’ opportunità

chiara

Ciao a Tutti, vorrei ringraziare Giacomo e tutti i Coach per quest’esperienza durata 10 giorni. A me è servita molto: ho visto e sperimentato metodi con i quali poter cercare di superare alcune emozioni che mi bloccano. Sicuramente ho molto lavoro da fare e cercherò di continuare a farlo con l’aiuto del team di Giacomo. Grazie ancora ed a risentirci presto

Matteo

Agostino Felicetta: "Nessuna forzatura su di me"
Dagmar Honyisova: "Ho riscoperto chi sono"
Carla Carrera: "Giacomo non ti lascia mai solo"
Francesco Chioda: "Non mi riconosco più (in meglio!)"
Gianluca Soffietti: "Sei tu che scegli cosa è meglio per te"
Megumì Campanella: "Ho vinto la mia l'insicurezza"
Rossella Inglese: "un percorso universale e pratico"
Pamela Bembi: "La mia ansia è totalmente sparita"
Alessia Lussu: "La mia ansia è totalmente sparita"
Vivianne Hiasat: "Ho imparato veramente le basi essenziali"
Linda Grandi: "i risultati sono stati immediati"
Alessandra Bozzo: "Consiglio a tutti la Scuola di Giacomo"
Serena Sironi: "Nessuno può più toccare la mia felicità"
Mauro Visentin: "Io soffrivo ansia sin da piccolo"
Carmen Gabriele: "sono davvero più felice"
Serena Manti

Serena Manti

Dopo mesi che seguo il tuo corso ho capito...

...che donare qualcosa agli altri con amore non ti priva di nulla, anzi! Ieri mi sono sentita piena e felice.

Ah, il tuo corso mi ha anche aperto gli occhi su cosa voglia dire veramente amare e su cosa sia una relazione di coppia davvero sana: penso di aver trovato una persona che sappia amare nel vero senso del termine (senza egoismo) così come credo di averlo imparato a fare io.

Grazie Giacomo!

Alessandra De Santis

Deborah 

Giovannini

Non sono solo parole la descrizione della scuola di indipendenza emotiva,ma fatti riscontrabili giorno dopo giorno nella mia vita quotidiana

Io soffrivo di attacchi di panico, seguita anche da uno psicologo e non riuscivo ad uscirne.
Poi casualmente leggo la presentazione di Giacomo.
E li giorno dopo giorno comincio a notare che può esistere una soluzione, un modo di vivere concreto, diverso dal mio vedere solo negativo e farmi schiacciare dalle emozioni.
Non so più cosa sia un un attacco di panico, lo psicologo stesso mi ha confermato che potevo interrompere le sessioni.
I problemi esistono ma trovo sempre una soluzione…e questo è già un passo.
La felicità esiste dipende davvero da noi, ho scelto di andarla a prendere… agendo, lavorando su me.

Alessandra De Santis

Alessandra
De Santis

Se uno ci crede e ci si mette d’impegno può davvero cambiare le proprie emozioni e la visione della vita!

Volevo imparare ad avere più autostima e fiducia nei miei confronti e soprattutto sconfiggere la paura. Mi rendo conto che ho ancora tanto da imparare, ma quando mi trovo di fronte a delle scelte complicate sono molto più serena. Riesco a pensare di più con la mia testa e sono diventata capace a dire di no quando non voglio fare cose che non mi piacciono prendendomi le mie responsabilità.

Giovanna
Venturella

Ora mi guardo allo specchio mi sorrido e dico mi piaccio.

Mi guardavo allo specchio e non mi piacevo ne fisicamente ne interiormente mi sentivo sempre inferiore in qualsiasi situazione. Avevo bisogno di fare dei corsi di autostima ho cominciato a guardare internet e mi sono imbattuta sulla scuola di Giacomo che con le sue lezioni giorno dopo giorno mi ha insegnato a guardare la vita in modo positivo a volermi bene a superare certe paure e ansie ad approcciarmi con amore verso gli altri.

Tamara Pinzone

Tamara Pinzone

Sono sempre stata una persona insicura e ansiosa...

Sono sempre stata una persona insicura e ansiosa e da qualche anno ho avuto anche attacchi di panico ma quello che più mi lasciava perplessa è che non avevo un reale motivo per cui provare tutto ciò... quello che più mi ha colpito è stato leggere gli articoli sul blog del sito Diventare felici. Grazie quindi per aver creato questo spazio in cui viene chiaramente spiegato sulla base di reali esperienze il modo in cui funzionano le nostre emozioni e grazie del sostegno che fornisci ad ogni studente!!

Roberto De Angelis

Roberto
De Angelis

Sono arrivato alla conclusione anche di questo corso e volevo ringraziarti per quello che fai per noi!

I tuoi consigli mi hanno reso più forte e nello stesso tempo più umano accettando le mie debolezze e i miei limiti, guadando quello che ho intorno a me e dentro di me vedendo….

Ricominciando ogni giorno, perché ogni giorno è un giorno nuovo e non è mai uguale all’altro... finalmente ho ripreso ad alzarmi la mattina con il sorriso, non lo facevo da un po'...

Ma la cosa che credo più importante è che sono riuscito a perdonare me stesso dopo anni di sensi di colpa e di sofferenza.

Donatella Iori

Donatella Iori

La semplicità ed onestà nel proporre gli argomenti e metterli in pratica...

Cosa offre Giacomo a mio avviso?
 Il miracolo? No.

Una valigetta con gli attrezzi!

Attrezzi per capirti, per riflettere, per partire in quest’avventura dentro di te, per aiutarti.

MA…  Il viaggio LO FAI TU, con la tua volontà, con il tuo sentire, con la tua intenzione, con la tua fatica, con il tuo SPECIALE modo di essere. Perché ognuno di noi è unico ed unica è la nostra strada. E così, a modo tuo, con i tuoi tempi, scoprirai ed imparerai ad amarti veramente… e con te, gli altri. 

Adesso so che posso contare su di me per tutto il percorso fin qui fatto e questo è l’inizio della vera forza, della sicurezza interiore che a me mancava.

Barbara Vespa

Barbara Vespa

Mi alzo ogni mattina felice di iniziare una nuova giornata.

Sono riuscita a liberarmi di quel fastidiosissimo senso di colpa, che rendeva la mia vita un incubo, riesco ad affrontare qualsiasi problema con la giusta calma, ponendomi tante preziose domande, come viene insegnato nella Scuola, abbandonando la mia impulsività che procurava solo danni e ho migliorato i rapporti con i miei familiari, ora mi alzo ogni mattina felice di iniziare una nuova giornata.

Alessandra Venturi

Alessandra

Venturi

mi sento meglio davvero e il bello è che ho il riscontro di chi mi sta vicino.

Volevo ritrovare la mia calma, lavorare sulla mia gelosia e su situazioni che non mi facevano vivere in pace. Dopo due mesi di corso, le situazioni e i contesti sono gli stessi ma sono io che sto cambiando, sono io che affronto con una forza nuova queste realtà e mi sento meglio davvero e il bello è che ho il riscontro di chi mi sta vicino. E’ ancora lunga, le ricadute nelle vecchie regole sono sempre dietro l’angolo ma il mio impegno e il vostro aiuto completeranno il “miracolo”.

Luigi Battarra

Luigi Battarra

Ora diversamente da prima ho la consapevolezza di quello che sta succedendo...

Ho cominciato il corso dopo una separazione con una storia di coppia di 20 anni. Inutile dire che all’inizio mi sentivo perso ma un poco alla volta, la scuola mi ha dato i mezzi per lavorare sulla mia indipendenza emotiva e soprattutto su un altro modo di vedere, valutare e interagire con la realtà. Ora diversamente da prima ho la consapevolezza di quello che sta succedendo e soprattutto i mezzi per cercare di trasformare tutte queste emozioni negative in qualcosa bello e positivo per vivere e rinascere a nuova vita.

Greta Zanotti

Greta Zanotti

Ho imparato a controllare le emozioni negative appena le sento arrivare...

...riconoscendole e allontanandole con tecniche divertenti, per godermi pienamente ogni momento. Ho imparato che riorganizzando il mio ritmo veglia-sonno sono più efficiente ed energica.
Ho imparato ad uscire velocemente dagli stati di ansia improvvisi. Ho imparato che agire nonostante tutto, anche solo facendo un passo anche se piccolissimo, verso ciò che mi impegna, mi aiuta a sentirmi soddisfatta a fine giornata.
Fondamentali cono stati gli incontri di coaching che mi hanno aiutata a capire molte situazioni con chiarezza.

Avendo una bambina piccola, arrivavo a sera stremata, sfinita e frustrata. Riversavo tutto il mio malessere attraverso la rabbia, la tristezza sulla mia famiglia. Grazie alla Scuola ho trovato gli strumenti giusti per uscire da questa trappola emozionale.

Diana Ercolani

Mi viene da sorridere quando ripenso a come ero solo due mesi fa

Ora che sto seguendo la Scuola mi viene da sorridere quando ripenso a come ero solo due mesi fa prima di iniziare. Anche se non me ne rendevo conto ero piena di pretese, pensavo di essere vittima delle altre persone e di avere diritto di lamentarmi o provare rabbia. Ora che so che le emozioni che provo dipendono solo da me la mia vita è migliorata e provo molta gratitudine nei confronti di Giacomo e delle persone che lavorano con lui per avermi aperto gli occhi.

Ivana Serra

Ivana Serra

Avevo alti e bassi emotivi, sensi di colpa, sensazione di non essere amata...

Prima di entrare nella scuola avevo alti e bassi emotivi, sensi di colpa, sensazione di non essere amata, mi sentivo senza uno scopo nella vita. Adesso credo di più nelle mie potenzialità, non mi sento più in colpa per i miei errori, ho la certezza che il mio stato d'animo dipende esclusivamente da me,esercito la gentilezza come mezzo per star meglio, in generale sono più ottimista ed ho più  fiducia nel mio futuro.

Mirian Prevelloni

Mirian Prevelloni

Ero stanca di girare sull'otto volante: su e giù, su e giù, in balia delle mie emozioni e dei comportamenti altrui.

Dopo una vita costellata da traumi, ferite e delusioni, da tempo ero alla ricerca di una strada per essere felice. Grazie al percorso di Giacomo ho trovato stabilità, scoprendo che la mia felicità dipende solo ed esclusivamente da me, piccoli passi quotidiani mi hanno aiutata a cambiare il mio approccio alla vita ed oggi, sempre con mille problemi, mi sento felice, forte, in grado di affrontare la vita e le sue sfide. Il "percorso di Giacomo" non è fatto di trucchetti o esercizi tampone, ma di step successivi e graduali che, se praticati con costanza, generano cambiamenti profondi e duraturi.

Claudia Fernicola

Claudia Fernicola

Cercavo conforto in un brutto periodo della mia vita (una crisi sentimentale con il mio compagno e padre dei nostri figli)
Pensa che ora ringrazio di aver passato quella brutta crisi perché in caso contrario non ti avrei conosciuto.
Mi si è aperto un mondo... mi rendo conto di quanto ero cieca e di quante persone (non vivono)la propria vita e quanto la ''paura" faccia da padrone in noi.

Antonio Varriale

Antonio Varriale

Ti ho trovato in un momento di grande confusione: seguivo un percorso di psicoterapia, ma non mi davo quello che cercavo. Con le tue newsletter ho capito che dovevo cambiare completamente il mio modo di pensare e di agire.

Mi aiutano a capirmi di più, anche vero che il mio problema principale non lo risolto ancora, ma ci sto lavorando. Le tue email ti fanno capire come essere più forti emotivamente.

Elisa Renzi

Elisa Renzi

Ho avuto un'adolescenza piuttosto movimentata e nonostante la mia forza riconosco che alcune cose non ti abbandonano mai e domarle non è sempre facile. Le tue email mi aiutano a mettere a fuoco il punto, che con il quotidiano può offuscarsi Tutti abbiamo delle questioni con cui dover fare i conti e una "guida" serve sempre.

Ivana Bissa

Ivana Bissa

La mia iscrizione risale circa a 2 anni fa, ero un po' confusa: 40 anni e il Covid che non ha destabilizzato me, ma mio marito di 6 anni più grande e mia figlia che all'epoca aveva 16 anni. Ovviamente non tutte le newsletter erano indicate per me, ma molte mi sono servite per schiarirmi le idee e migliorare certe sfumature del mio carattere. Ora mi vivo con più leggerezza.

Laura Gianinazzi

Laura Gianinazzi

Sento il bisogno di capire meglio i miei sentimenti e le mie emozioni e ogni volta che leggo una newsletter imparo qualcosa ed il riceverle quotidianamente mi aiuta a continuare in questo percorso.

Giulia Salma

Giulia Salma

Mi è stata consigliata da un amico e ogni giorno mi aiuta a stare meglio, mi ha aiutato tanto ...anche il libro mi è piaciuto tanto!

Danilo Alcano

Danilo Alcano

Ero in cerca di uno spazio in cui potevo soffermarmi a pensare a me stesso e trovare il reale motivo per cui mi sentivo insicuro.

È una pausa ben accetta, uno spazio in cui posso acquisire nuove consapevolezze e avere risposte che cercavo da tempo.

Luna Lamona

Luna Lamona

Non so cosa cercavo, ma il nome diventarefelici era ciò a cui aspiravo, essendo in un momento molto difficile della mia vita. Ogni giorno è come una pillola di introspezione, un altro punto di vista, anche una speranza nel futuro. L'ho suggerita spesso e molti si sono iscritti. E oggi capita che ci confrontiamo su quello che scrivi.

Rosamaria Spina

Rosamaria Spina

Ero in un momento molto difficile della mia vita, ero rimasta sola e mi sentivo impazzire. Ho capito molte cose che, magari davo per scontate. Ho cambiato atteggiamento e sono più obiettiva. Mi sta aiutando tantissimo leggere Giacomo, mi da la carica giusta per iniziare la giornata...mi ha aperto un mondo!

Angela Cuffia

Angela Cuffia

Da molti anni soffro di depressione, cercavo il modo di alleviarla. È piacevole leggere qualcosa di positivo, confortante e utile anche per rifletterci su: c'è molto bisogno di piccoli strumenti che aiutino le persone a stare un po' meglio.

Luigi Pagnotta

Luigi Pagnotta

Quello che mi destabilizza è che non sempre riesco ad essere sereno con me stesso. Mi sono incuriosito circa le tematiche che hai trattato nelle tue comunicazioni e le cose che dici rafforzano alcune mie convinzioni e ne mettono in discussioni altre. Ma le ritengo comunque tutte molto utili.

Alba Lenzo

Alba Lenzo

Una mia amica mi ha suggerito di iniziare questo percorso e mi ha dato molti spunti di riflessione. Le consiglio a tutti perché ti apre la mente ad una visione diversa delle cose: ho acquistato il libro e sto cercando di mettere in pratica tutti questi consigli utili e mi sento diversa.

Simona Chiappin

Simona Chiappin

Attacchi di panico... non riuscivo a capire, cercavo delle risposte che mi facessero comprendere le motivazioni x trovare la soluzione a qualcosa che mi faceva stare male. Il primo beneficio è che riuscivo a concentrarmi su qualcosa, capacità che avevo perso, sostituita dall'ansia.

Poi mi fanno riflettere e io cerco sempre uno spunto che possa aiutarmi quando mi sento un po' giù. Funziona.

Morena Bertaggia

Morena Bertaggia

Era un periodo molto brutto della mia vita perché avevo perso i miei genitori. Mi serviva uno stimolo per cercare positività e forza di reagire. Ho trovato tanti consigli e spunti per affrontare la vita in modo diverso e diventare migliori per se stessi e per gli altri.

Ti aiuta a guardare al mondo con occhi diversi e riscoprire la forza che abbiamo dentro e quanto la nostra forza può aiutare noi e chi ci sta accanto.

Angelo Valentini

Angelo Valentini

Ho deciso di ricevere le tue newsletter perché sto cercando la felicità. Sono più tranquillo e so che la mia vita dipende da me e le consiglierei per smettere di essere dipendenti dagli altri.

Giulia De mezzo

Giulia De Mezzo

Voglia di migliorarmi e diventare più sicura, Mi rassicurano e mi ricordano ciò che si tende a dimenticare e aiutano molto.

Andrei Silici

Andrei Silici

Ho iniziato a leggerle circa 3 anni fa, dopo l'ennesima serata a fare uso di droghe. Mi sono chiesto che cosa mi portasse a farlo, che cosa non avevo risolto. Ho cominciato a indagare dentro di me, da lì è partito un viaggio, che penso durerà tutto una vita. Ora mi sono iscritto anche alla Masterclass!

Deborah Lorenzoni

Deborah Lorenzoni

Ogni volta che leggo mi danno spunti verso la felicità, mi fanno sentire meglio.

Chi ha letto il mio libro: "Indipendenza Emotiva"

Nicolò di Carlo

Nicolò Di Carlo

La felicità è nelle nostre mani

Penso che la particolarità è l abilità che da questo libro sono quello di mettere in luce ciò che è nel nostro profondo, allo scopo di vivere la nostra quotidianità con serenità e consapevolezza che la felicità è nelle nostre mani

Antonio Merola

Antonio Merola

Grazie Giacomo ! Sei stato la mia salvezza!

Devo dire che ciò per cui sono stato catturato si è poi materializzato nello scoprire una vera guida. Non è un libro con formule magiche e nello stesso tempo non scopre nulla di nuovo. Ma è una perfetta guida per far riemergere positivamente il nostro animo la nostra psiche e se si applica si registrano cambiamenti già dalle prime pagine.

Raffaele Piccirillo

Raffaele Piccirillo

Soldi spesi bene!

Un libro indispensabile per poter comprendere come sia il nostro pensiero a “creare” le nostre emozioni e non ciò che ci accade… consiglio vivamente e disinteressatamente di acquistarlo…sono soldi spesi bene!!!

Matteo Airaghi

Matteo Airaghi

Un ottimo strumento per provare a cercare la piena felicità

Appena terminato dopo un mese e mezzo di lenta lettura proprio perché così ricco di spunti da meditare ed elementi da mettere in pratica da richiedere un tempo assai dilatato.
Utile anche e soprattutto per uscire da un momento di difficoltà imparando a vedere tutto come un’opportunità.

Paola

Estetista

Una sorpresa…concetti molto chiari ma mai sentiti prima!

Per me è stato un Bell inizio!
Per cambiare ci vuole un attimo ma tanto impegno durante il cammino.
Gli spunti ci sono,gli esercizi sono veramente utili per capire e pian piano modificare qualcosina che a lungo andare fa la differenza per la vita. Lo consiglio sicuramente!

Margherita Lo Bianco

Margherita

Lo Bianco

Ho letto questo libro e ho intenzione di rileggerlo

Penso che valga la pena fare gli esercizi con calma e ritagliandosi nuove abitudini per scrivere le proprie emozioni e pensieri.
Credo che leggerlo mi abbia offerto molti spunti di riflessione che hanno sicuramente significativi risvolti nella vita pratica di tutti i giorni. Stento a credere che chi lo abbia scritto non sia uno psicologo... È un complimento?

Chiara Santoianni

Chiara
Santoianni

Blogger

Questo è un libro che tutti dovrebbero leggere

Affronta, con un linguaggio semplice e immediato, il problema più comune di tutti gli esseri umani: riuscire a essere felici. Ma soprattutto perché, con esempi tratti dall’esperienza personale e facili esercizi, ci insegna a realizzare, giorno per giorno, questo obiettivo. La felicità quotidiana, insomma, a portata di tutti

Fatime Eva Tetleni

Fatime Eva
Tetleni

Traduttrice

Spiega cosa sono le emozioni, come gestirle e trasformarle

È un manuale ben strutturato che offre degli esercizi da mettere in pratica per poter ottenere dei cambiamenti sin dall’inizio. Fa riflettere su ciò quanto i principi sulla felicità siano diversi da quelli che ci hanno insegnato e dimostra qual è l’atteggiamento che fa la differenza per trovare la strada per ottenere l’autentica felicità che non dipenda da nulla e nessuno durante il nostro viaggio chiamato vita.

Margherita Lo Bianco

Elisabetta Loreti

Fornisce risposte e dai validi strumenti per migliorare

Ho finito ieri di leggere il libro. un libro che fa riflettere.. E’ da tempo che leggo le newsletter di Giacomo e come tutti sto attraversando un periodo particolare della mia vita.. in cui sto cercando di capire come raggiungere un equilibrio ed una serenità indipendentemente da il contesto in cui vivo...

Gianluca

Libro bellissimo e lo consiglio a tutti!!

Mi era rimasto nel cuore un commento di un libro di padre Alberto maggi dove diceva che l’amore di Dio va’ accolto non va’ meritato. Con l’aiuto del libro indipendenza emotiva riesci a capire come questo amore vada accolto, libro scritto in maniera molto semplice e alla portata di tutti: scritto con il cuore in mano.

Valentina22

La vita è una SOLA e dobbiamo viverla a pieno con serenità e felicità

Questo è il primo libro che leggo con piacere: ogni esempio che leggo in un un certo senso mi rispecchia tanto, mi fa veramente capire che stare triste o arrabbiarsi è una cosa inutile perché se abbiamo pensieri positivi invece dei negativi noi tutti saremo felici. Un libro sicuramente interessante per tutti.

Mariafrancesca

Ogni pagina è densa di significati, non è un libro facile

L’ho letto dopo aver seguito qualche corso di Giacomo (25 passi e altri due). Il libro non è un romanzo e pertanto dovrò leggerlo e rileggerlo se voglio davvero cambiare prospettiva. Anche se è scritto in modo piuttosto scorrevole e a una lettura superficiale potrebbe davvero sembrare molto leggero e di facile applicazione….è tutt’altro.

Il miglior libro di tutti

Ho letto altri libri consigliati da Giacomo qui sul blog, ma devo dire che il suo li riassume e semplifica in maniera perfetta.
Lettura scorrevole e semplice, molti esercizi (se cosi vogliamo chiamarli, io li chiamo consigli di vita) che aiutano in tutte le situazioni, anche se una persona si considera già felice e soddisfatta!

Key

Esempi pratici, numerosi e sempre significativi

Frequento la Scuola di indipendenza emotiva ed ero curioso di leggere il libro. In realtà sono rimasto piacevolmente colpito da come Giacomo riesca su carta stampata a fare immergere il lettore nel concetto di indipendenza emotiva con riferimento ai pensieri e non alla realtà. 

Yellow

Ho letto i primi capitoli e sono rimasta scioccata!

Sono una persona molto emotiva e fino ad ora avevo sempre pensato che le emozioni che provo sono qualcosa che dipende dall’esterno, da ciò che mi accade. Da quando ho scoperto il tuo sito mi si è aperto un mondo! Posso essere io a creare la mia felicità! E’ una cosa fantastica! Ci ho provato e funziona!

Paola Matcovich

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